すぐに妊娠する方法は、セックスセッションを最適化することです。あなたは最高の位置、すぐに妊娠するためにスケジュールにセックスをする頻度に注意を払う必要があります。妊娠を誘発するために愛を作る効果的な方法は証明されていませんが、この方法ですぐに妊娠することで、あなたとあなたのパートナーの成功の可能性を高めることができます。
早く妊娠するために性交をスケジュールする
あなたとあなたのパートナーが最初に注意を払うべきことは、あなたがすぐに妊娠できるように、または女性の月経周期の中で最も肥沃な「最高の時間」に関して、関係のスケジュールです。女性の出産期間の範囲は、排卵の5日前と排卵のD日です。排卵の2日前と排卵のD日は、受胎または受精のチャンスにとって最高の瞬間です。排卵中に性交することは妊娠の可能性を高めます。排卵中、卵巣は成熟した卵子を放出します。この卵子は卵管から子宮に降ります。この時、精子は卵子と出会うでしょう。精子は5日間生き残ることができるので、妊娠の可能性を高めるために、排卵時に卵管に精子を入れることが目標です。排卵の時期を知るために、カレンダーまたはアプリを使用して、月経周期を計算できます。 1サイクルは月経の初日から数えられ、次の月経が始まる前の最終日に停止します。月経周期の中点を見つけます。周期が28日間続く場合、排卵は約14日目です。しかし、中期以降に排卵する女性もいます。したがって、最も適切な排卵期間を決定するために医師に相談することをお勧めします。女性の排卵の兆候は次のとおりです。- 膣分泌物の変化：透明な白い粘液（卵白のような）。
- 基礎体温の上昇：排卵中に安静時の体温がわずかに上昇し、基礎体温計で測定できます。これはあなたが排卵した情報を提供します。数サイクルにわたって温度を記録することにより、正確なサイクルを見積もることができます。
すぐに妊娠するためにセックスをする方法は、最高のセックス体位を適用します
早く妊娠するスケジュールに加えて、考慮しなければならないもう一つのことは、愛を作る立場です。妊娠の可能性を高めることが証明されている適切な性交体位はありません。ただし、性交体位によっては、精子と卵子の比率をより確実にすることができます。正常位（上の男）と 後背位 （後ろの男性）はより深い浸透を提供できるので、精子は子宮頸部に近くなります。あなたが立った姿勢でセックスをしているなら、精子の割合を引き付ける重力があります。しかし、基本的に、精子は素早く泳ぐことができ、射精後、卵子まで15分しかかかりません。セックスの後に足を上げたり横になったりする必要はありません。ただし、そうしても問題はありません。さらに、精子の動きを助けるために臀部に枕を置くこともできます。早く妊娠するためにセックスをする方法、セックスの頻度に注意を払う
性交のスケジュールに加えて、すぐに妊娠するためには、セックスの頻度にも注意を払う必要があります。早く妊娠するために、週に何回セックスをするべきですか？研究によると、性行為をせずに2〜3日以内に精子を収集すると、精子の質が向上することがわかっています。研究はまた、1〜2日ごとにセックスをするカップルで受精がより成功することを示しています。排卵期に1日1回または1日2回セックスをすると、妊娠する可能性が高くなります。より頻繁にセックスをするようにしてください、しかしそれがあなたのスケジュールの負担にならないようにしてください。これはストレスにつながる可能性があります。したがって、セックス頻度の最良の数は、あなたとあなたのパートナーの快適さに応じています。性交のスケジュールに加えて、早く妊娠するためには、これにも注意を払う必要があります
すぐに妊娠するための性交のスケジュールに注意を払うことに加えて、妊娠プログラム中の出産するための次の重要なヒントにも従ってください。- オーガズム。男性にとって、射精は妊娠の鍵です。クライマックスは女性にとって絶対的なものではありませんが、女性のオルガスム中の収縮は、目的地への精子の速度を助けることができます。
- 体重を維持する。太りすぎたり薄すぎたりすると、出産に影響します。
- 喫煙しない。喫煙は不妊症や流産のリスクを高め、精子の質を低下させます。
- カフェインを制限する。 1日に5杯以上のコーヒーを飲むと、出産するレベルが低下します。
いつ医者に相談しますか？
早く妊娠したい場合は、いつ医師に相談するのが適切ですか？これはあなたの年齢に依存します。- 35歳未満の女性 理想的には、医師に相談する前に1年間妊娠を試みました。
- 35歳以上の女性 理想的には、6か月間妊娠しようとしている場合は、相談する必要があります。
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