胃の7つの原因胃、それを克服する方法は?

ほとんどの人が胃の膨満を経験している可能性があります。この状態は、食物を消化するときに大量の空気を飲み込んだり、ガスが発生したりしたときに発生します。さらに、食べすぎると胃が膨満感を感じることもあります。一般的に、この状態は深刻な問題ではありませんが、不快感を引き起こす可能性があります。ただし、それが継続的に発生するか、非常に痛みを感じる場合は、危険な問題の兆候である可能性があります。

腹部膨満の原因

腹部膨満は通常、腹部が満腹、きつい、膨満、硬い、または痛みを感じることとして説明されます。この状態はまた、しばしば、ゴロゴロと鳴る胃の音、頻繁なげっぷ、過度のおならなどの他の症状を伴います。胃の膨満は、子供と大人の両方で発生する可能性があります。胃の膨満の原因には、次のものがあります。

1.ガスの蓄積

消化管でのガスの蓄積は、膨満の最も一般的な原因の1つです。消化管が食物を処理したり、より多くの空気を飲み込んだりすると、ガスが発生します。それは、あまりにも速く食べたり飲んだり、ガムを噛んだり、喫煙したり、入れ歯を緩めたり、おならを持ったりすることによって引き起こされる可能性があります。

2.消化不良

消化不良は、腹部に不快感や痛みを引き起こす状態です。この状態は一般的に短時間続きます。消化不良の引き金には、食べ過ぎ、飲酒、胃を刺激する薬(イブプロフェン)の服用、辛い食べ物や酸性の食べ物の食べ方などがあります。

3.便秘

便秘や便秘はまた、消化管に汚れやガスが蓄積するため、胃が膨満する原因となる可能性があります。便秘は、3日間排便がない場合、または排便が困難な場合に発生します。この状態は、十分な繊維を消費しないこと、脱水症、腸の障害、マグネシウムなどの栄養不足、特定の薬、および妊娠によって引き起こされる可能性があります。

4.食物不耐性

食物不耐症の人は、特定の食品を食べた後に膨満感を経験することもあります。たとえば、乳糖不耐症またはグルテンアレルギーの人。一般的に、この状態は腹痛や下痢を伴うこともあります。

5.胃腸感染症

胃の膨満は、大腸菌やヘリコバクターピロリなどの細菌感染による消化器感染、およびノロウイルスやロタウイルスなどのウイルス感染によっても引き起こされる可能性があります。この状態は、下痢、吐き気、嘔吐、および腹痛を伴う可能性があります。重症の場合、発熱と血便が発生します。

6.慢性消化不良

過敏性腸症候群(IBS)やクローン病などの慢性消化器疾患は、胃の膨満を引き起こす可能性があります。この状態は消化管の炎症を引き起こす可能性があります。胃ガスに加えて、慢性腸障害は下痢、嘔吐、突然の体重減少を引き起こす可能性もあります。

7.婦人科疾患

一部の婦人科疾患は胃の問題を引き起こす可能性があります。子宮内膜症に苦しむ一部の女性は、けいれんと膨満感を訴えます。これは、子宮の内壁が胃や腸に付着したときに発生します。胃不全麻痺、胆石、結腸がんなどの他のさまざまな状態も、胃が満腹になっていると感じる可能性があります。 【【関連記事】】

膨満した胃に対処する方法

多くの場合、胃の膨満感は在宅治療だけで解消できます。あなたが試すことができる膨満した胃に対処するいくつかの方法があります、すなわち:
  • 制酸剤やサリチル酸ビスマスなどの市販薬の服用
  • 胃に塗布剤を塗る
  • ぬるま湯を飲む
  • ペパーミントを食べる
  • 便秘を和らげるために下剤を服用してください
さらに、穏やかな腹部マッサージを行って、消化管に閉じ込められたガスを押し出すこともできます。痛みが消えるまで、1日2回程度15分間行います。ただし、上記の方法を行っても膨満感が治まらない、または悪化する場合は、医師にご相談ください。医師は診断を下し、あなたが感じる苦情に対する適切な治療法を決定します。

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