ホルモンのプロゲステロンは、特に女性にとって、耳に馴染みがあるかもしれません。プロゲステロンは、女性の生殖器系で重要な役割を果たすステロイドホルモンの一種です。一般に、ホルモンのプロゲステロンの機能は、月経周期、妊娠の過程、および出生時が来るまでの将来の胎児の成長と発達において役割を果たします。しかし、ホルモンのプロゲステロンの他の機能はありますか？
ホルモンのプロゲステロンとは何ですか？
ホルモンのプロゲステロンは卵巣（卵巣）によって作り出されるホルモンの一種です。ホルモンのエストロゲンと一緒に、このタイプのホルモンは女性ホルモンとしても知られています。プロゲステロンの機能は、主に副腎と卵巣の黄体によって生成されます。黄体は、排卵（受精）後に空の卵胞から形成される一時的な内分泌腺です。妊娠中の女性では、ホルモンのプロゲステロンの機能も胎盤によって生成されます。ホルモンのプロゲステロンの機能を知っている
ホルモンのプロゲステロンとエストロゲンの両方が、受精時に卵巣から卵子を放出する役割を果たします。ホルモンのプロゲステロン自体の機能のいくつかは次のとおりです。- 子宮組織を強化して、受精卵の着床の準備をします。
- 妊娠中の子宮内膜または子宮の内膜を保護します。
- 妊娠中に卵巣が過剰な卵子を産むのを防ぎます。
- 多胎妊娠を防ぎます。
- 卵管の移動のために後部卵管の筋肉の収縮を止めます。
- 胎児の発育に重要な役割を果たしています。
- 母乳（ASI）を生成する際に乳房組織を刺激します。
- 分娩に備えて骨盤の筋肉を強化します。
- 卵管の移動のために後部卵管の筋肉の収縮を止めます。
男性ホルモンのプロゲステロンの機能
女性ホルモンとして知られていますが、男性は体が正常に機能し続けるためにホルモンのプロゲステロンも必要とします。一般的に、男性のホルモンプロゲステロンのレベルは女性よりも低い傾向があります。男性ホルモンのプロゲステロンの機能の1つは、テストステロンの生成を刺激することです。男性ホルモンのプロゲステロンは、副腎と精巣によって生成されます。男性ホルモンのプロゲステロンが減少すると、次のようないくつかの症状を引き起こす可能性があります。- 低性欲;
- 脱毛;
- 疲れる;
- 体重の増加;
- うつ;
- 女性化乳房（男性の乳房の成長）;
- 勃起不全;
- インポテンス;
- 骨や筋肉がもろくなる。
体内にホルモンのプロゲステロンが過剰にあるとどうなりますか？
高レベルのプロゲステロンは一般的に体に悪影響を及ぼしません。プロゲステロンレベルは妊娠中の女性で自然に増加します。ただし、妊娠していない女性のプロゲステロンレベルが高い場合は注意が必要です。これは、次のような特定の健康状態の兆候または症状を引き起こす可能性があるためです。- 卵巣嚢胞。
- 副腎がん。
- 卵巣がん。
- 先天性副腎過形成（細胞増殖）は、副腎の状態に影響を与える可能性のある先天性の状態です。
体内にプロゲステロンホルモンが不足しているとどうなりますか？
低レベルのホルモンプロゲステロンは、月経周期と受精過程に影響を与える可能性があります。プロゲステロンのレベルが低い場合、受精プロセスの発達は困難になります。低レベルのホルモンプロゲステロンは、次のような特定の健康状態につながる可能性があります。- 月経はありません。
- 子宮外妊娠または子宮外妊娠。
- 子癇前症。
- 流産。
- 卵巣機能の低下。
ホルモンのプロゲステロンの機能が低い場合はどうすればよいですか？
体内のプロゲステロンレベルが低いと、さまざまな問題が発生する可能性があります。ホルモンのプロゲステロンのレベルを決定するための検査は、血液検査から始まります。医師がホルモンのプロゲステロンのレベルが低いと述べた場合は、さらにテストを行う必要があります。あなたの医者はあなたがプロゲスチンによるホルモン療法を受けることを勧めるかもしれません。プロゲスチンは、天然のプロゲステロンのように作用する合成ステロイドホルモンです。プロゲスチンは、カプセル、膣用ジェル、インプラント、スパイラル避妊器具（IUD）、および注射で提供されます。ホルモンのプロゲステロンの機能を高める方法は？
体内のホルモンプロゲステロンを増加させるいくつかの自然な方法があります。例えば：- 理想的な体重を維持する 。太りすぎは、体がより多くのエストロゲンを生成する原因となる可能性があります。これにより、プロゲステロンレベルのバランスが崩れる可能性があります。
- ストレスを減らします 。ストレスはストレスホルモンの産生を引き起こし、腎臓がホルモンのプロゲステロンをコルチゾールに変換する原因となります。
- 十分な運動 。運動はストレスレベルを減らし、体重を維持することができます。しかし、過度の運動は実際にはプロゲステロンではなくストレスホルモンを生成する可能性があります。
- プロゲステロンの食物源を食べる 。豆、ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草、ケール、キャベツ、カボチャなど、ホルモンのプロゲステロンの機能を高める食品の種類。
プロゲスチン療法でホルモンプロゲステロンの機能を高める方法
体内のプロゲステロンレベルが低いと、さまざまな問題が発生する可能性があります。したがって、医師はプロゲスチンによるホルモン療法を受けることを勧める場合があります。プロゲスチンは、天然のプロゲステロンのように作用する合成ステロイドホルモンです。プロゲスチンは一般的に次の目的で使用されます：- 避妊薬：プロゲスチンは、避妊薬、膣用ジェル、インプラント、スパイラル避妊薬（IUD）、注射可能な避妊器具など、さまざまな避妊器具に含まれています。
- 月経の問題
- 異常な子宮出血。
- 無月経または月経なし
- 子宮内膜症
- 子宮壁の異常な肥厚。
- 乳がん、腎臓がん、または子宮がんの治療
- 異常な発毛
- 性的興奮の変化
- ホルモン性抗がん療法
- 異常な乳房の痛み
- 早産を防ぐ
- にきび
- 不妊症の治療
- 母乳の生産。
