あなたが識別することができる妊娠の多くの兆候があります、例えば つわり 、胃のけいれん、または月経なし。また、安陽安陽庵も妊娠の兆候であることをご存知ですか？ただし、妊娠中の安陽安陽は他の妊娠の兆候よりもまれな状態であることに注意してください。安陽安陽庵は排尿の問題であり、不完全であり、時には痛みや灼熱感を伴います。妊娠中の女性の安陽安陽は、特に夜に、患者の快適さを妨げる可能性があります。 
膀胱は尿を蓄える働きをします。第2学期には、耐えられない排尿衝動が減少する傾向があります。子宮の位置も高く、膀胱への圧力が少なくなります。しかし、第3学期には、胎児の成長と子宮衝動の頻度の増加による膀胱への圧力の増加により、安陽-安陽-安陽が戻る可能性があります。 
ケーゲル体操は骨盤底を強化するのに役立ちますケーゲル体操は骨盤底を強化し、不完全な排尿の感覚を克服するのに役立ちます。尿の流れを止めていると想像して、骨盤底の筋肉を締め、10秒間保持します。次に、収縮した筋肉を解放し、15回繰り返します。理想的には、ケーゲル体操は1日に約3回行われます。自分でできない場合は、インストラクターと一緒にケーゲルクラスを受講できます。
妊娠中の不安の原因
安陽安陽安妊婦は珍しいことですが、それでも普通のことです。妊娠中の安陽安陽の出現は、次のようないくつかの原因によって引き起こされる可能性があります。1.ホルモンの変化
妊娠の最初のトリメスターの間に、体は骨盤領域への血流を増加させるホルモン、すなわちプロゲステロンと ヒト絨毛性ゴナドトロピン （hCG）。これらのホルモンの変化は、腎臓への血液供給をより速くし、膀胱がより頻繁に満たされるようにし、頻尿を引き起こします。水分摂取量とバランスが取れていないと、安陽安陽を引き起こします。2.膀胱への圧力
膀胱は尿を蓄える働きをします。第2学期には、耐えられない排尿衝動が減少する傾向があります。子宮の位置も高く、膀胱への圧力が少なくなります。しかし、第3学期には、胎児の成長と子宮衝動の頻度の増加による膀胱への圧力の増加により、安陽-安陽-安陽が戻る可能性があります。 3.尿路感染症
時には、安陽安陽安は尿路感染症（UTI）の兆候である可能性もあります。この病気は、妊婦に最も頻繁に発生する細菌感染症の一種です。通常、尿路感染症は第3学期に発生します。UTIは一般に、排尿時の痛みや灼熱感、血尿、数滴しか通過できないにもかかわらず排尿したような感覚を特徴とします。治療せずに放置すると、UTIは腎臓感染症、早産、またはその他の潜在的に危険な問題を引き起こす可能性があります。 また読む：14の一般的な妊娠の苦情とそれらを克服する方法妊娠中の女性の安陽安陽に対処する方法
不安は通常出産後約6週間で治まるので、妊娠中の女性は心配する必要はありません。ただし、妊娠中の安陽に対処するためにできることがいくつかあります。1.十分な水を飲む
特定の病状がない場合、通常、妊娠中の女性は1日あたり2リットルの水または少なくとも8杯のグラスを飲むことができます。これは、腎臓の健康を維持するだけでなく、羊水が減少しないように羊水の量を維持するのにも適しています。妊娠中の頻尿を増やすという理由だけで飲料水を減らさないでください。体と胎児の健康が常に維持されるように、体液のニーズを満たし続けてください。2.ケーゲル体操
ケーゲル体操は骨盤底を強化するのに役立ちますケーゲル体操は骨盤底を強化し、不完全な排尿の感覚を克服するのに役立ちます。尿の流れを止めていると想像して、骨盤底の筋肉を締め、10秒間保持します。次に、収縮した筋肉を解放し、15回繰り返します。理想的には、ケーゲル体操は1日に約3回行われます。自分でできない場合は、インストラクターと一緒にケーゲルクラスを受講できます。 
