痰の咳は、気道での粘液（痰）の産生の増加を引き起こす細菌またはウイルス感染を示します。この状態は非常に厄介です。さらに、痰の咳は夜になると悪化することがよくあります。痰を伴う咳を治療するためにできることは、自然な方法から医薬品の使用まで、さまざまな方法があります。以下のレビュー全文をご覧ください。 
生姜は痰を伴う咳を自然に治療することができます。痰を伴う咳を治療する1つの方法は、天然成分を使用することです。自然の咳止め薬は、風邪やインフルエンザの状態での炎症を克服することができる抗炎症効果があることが知られています。風邪やインフルエンザは、痰の咳の原因となる可能性があります。これらの天然成分は、鎮静効果があることでも知られており、痰を薄くすることができます。痰を伴う自然の咳止め薬として推奨されるいくつかのハーブ成分は次のとおりです。 
加湿器は空気を湿らせておくので、痰を薄くするのに役立ちます 加湿器 または、加湿器は、痰の咳や鼻づまりの症状を軽減する1つの方法です。湿った空気は、痰を薄くし、気道から取り除くのに役立ちます。 
痰の咳止め薬の中には、医師の処方箋なしで購入できるものがあります。痰のある咳を自然に治療する方法に加えて、医師の処方箋なしで市販されている薬局では、痰のある咳止め薬をいくつか使用することもできます。 。薬局で簡単に手に入る痰を伴う咳止め薬のいくつかのクラスは次のとおりです。
痰で咳に対処する自然な方法
気道の痰はしばしばあなたを不快にします。痰の咳の症状を軽減するために使用できる可能性のある次の自然な方法のいくつか。1.天然成分
生姜は痰を伴う咳を自然に治療することができます。痰を伴う咳を治療する1つの方法は、天然成分を使用することです。自然の咳止め薬は、風邪やインフルエンザの状態での炎症を克服することができる抗炎症効果があることが知られています。風邪やインフルエンザは、痰の咳の原因となる可能性があります。これらの天然成分は、鎮静効果があることでも知られており、痰を薄くすることができます。痰を伴う自然の咳止め薬として推奨されるいくつかのハーブ成分は次のとおりです。 - ライム
- ショウガ
- はちみつ
- ニンニク
- 人参
2.お湯を飲む
1日に少なくともコップ8杯の水を飲むと、水分を十分に保つことができます。健康を維持することに加えて、体内の十分な水分もスムーズな呼吸を助けることができます。痰を伴う咳があるときは、十分な温水を飲む必要があります。これは痰を排出するのに役立ち、気道が楽になります。3.温かい塩水でうがいをする
温かい塩水をうがいすることは、痰の咳を取り除く方法です。喉の部分に到達するように頭を傾けながらうがいをしてみてください。温かい塩水でうがいをすると、喉の痰を取り除き、細菌を殺し、喉の痛みを和らげることができます。ぬるま湯1カップと塩小さじ1杯を混ぜます。 30〜60秒間うがいをしてから、水を切ります。必要に応じてこの動きを繰り返します。 【【関連記事】】4.加湿器を使用します（加湿器)
加湿器は空気を湿らせておくので、痰を薄くするのに役立ちます 加湿器 または、加湿器は、痰の咳や鼻づまりの症状を軽減する1つの方法です。湿った空気は、痰を薄くし、気道から取り除くのに役立ちます。 5.ユーカリオイルを吸い込む
ユーカリオイルは痰を薄くし、呼吸を楽にすることが知られています。ユーカリ油を混ぜたお湯で蒸気療法を行い、痰を伴う咳を治療することができます。秘訣は、温水と数滴の洗面器を準備する ユーカリ油 。痰の咳を助けるために蒸気を吸い込んでください。ぬるま湯と混ぜるだけでなく、混ぜることもできます ディフューザー または、胸にこすりつけて吸入しやすくします。薬局での痰を伴う咳止め薬の選択
痰の咳止め薬の中には、医師の処方箋なしで購入できるものがあります。痰のある咳を自然に治療する方法に加えて、医師の処方箋なしで市販されている薬局では、痰のある咳止め薬をいくつか使用することもできます。 。薬局で簡単に手に入る痰を伴う咳止め薬のいくつかのクラスは次のとおりです。 
