健康に良い「魔法の果実」ミラクルフルーツの5つのメリット

ミラクルフルーツ 西アフリカから来る「魔法の」フルーツです。 「魔法の果実」というあだ名は、この果実が舌の上で酸っぱい味を甘いものに変えることができるために付けられました。たとえば、咀嚼 ミラクルフルーツ レモンを食べる前に酸っぱい味が甘くなります。この小さな赤い果実はインドネシアでも見つけることができます。彼の「奇跡」で知られていることに加えて、 ミラクルフルーツ 見逃してはいけない多くの健康上の利点があります。

利点 ミラクルフルーツ 甘い味

その小さなサイズにもかかわらず、ミラクルフルーツ健康上のメリットメリット ミラクルフルーツ ミラクリンは、舌の甘みを感じるたんぱく質の形を変えることができるたんぱく質です。この効果は15〜60分間続く可能性があります。さまざまなメリットを理解しましょう ミラクルフルーツ これは面白い。

1.糖尿病の治療を手伝ってください

Phytotherapy Researchで発表された研究は、 ミラクルフルーツ 糖尿病の治療に役立つと信じられています。この試験動物研究は提供しようとします ミラクルフルーツ 高糖食を食べているラットで。その結果、この果物はマウスの体をインスリン抵抗性から守ることができます。

2.化学療法患者を助ける

化学療法を受けている癌患者は通常、味覚の変化を経験します。これは彼らの生活の質に悪影響を及ぼし、彼らの栄養の充実を妨げる可能性があります。利点を見つけるために調査が実施されました ミラクルフルーツ 2週間化学療法を受けている多くの癌患者で。その結果、これらの癌患者は、プラセボ薬のみを服用した他の癌患者と比較して、味覚の前向きな改善を経験しました。

3.体重を減らす

ミラクルフルーツ 体重を減らしたい人のために試してみる価値があります。この果物の体重を減らす能力は、2011年の食欲ジャーナルで証明されました。13人の参加者を対象とした小規模な研究で、研究者は砂糖が少ないか、ショ糖だけで甘くしたレモン風味のアイスクリームを与えました。参加者は消費するように求められました ミラクルフルーツ アイスクリームを食べる前に。すべての参加者は、以前に朝食または昼食も食べていました。その結果、研究者は次のことを発見しました ミラクルフルーツ 低糖アイスクリームの甘さを増し、参加者が消費するカロリーのレベルを下げることができます。

4.子供の食欲を増進する

多くの子供たちは野菜の味が好きではありません。この問題は、子供たちに健康的な食事を与えたい親にとって確かに困難になる可能性があります。インドネシア共和国農業省の農業技術の図書館と普及のためのセンターから適応された情報によると、 ミラクルフルーツ 野菜を食べる子供の食欲を高めることができます。

5.高血圧の代替治療

塩分が非常に少ないため、 ミラクルフルーツ また、高血圧の代替医療であると考えられています。しかし残念ながら、この主張を立証できる研究はあまりありません。

消費する前の警告 ミラクルフルーツ

消費の安全性ミラクルフルーツあまり研究されていませんが ミラクルフルーツ 直接消費しても安全であると考えられており、サプリメントとしての長期使用はこれ以上研究されていません。サプリメントを摂りたいなら ミラクルフルーツ望ましくない副作用を防ぐために、最初に医師に相談することをお勧めします。さらに、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供はサプリメントを服用しないことをお勧めします ミラクルフルーツ これまでのところ、その安全性は確実にはわかっていないからです。最後に、特定の薬を服用している方は、試す前に医師に相談することをお勧めします ミラクルフルーツ。この果物はあなたが服用している薬の性能を妨げることが恐れられています。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

さまざまなメリットを証明できる研究があまりないため ミラクルフルーツ 上記では、特定の病気の治療法としてそれを作るべきではありません。疑問がある場合は、SehatQファミリーヘルスアプリで無料で医師に相談してみてください。今すぐAppStoreまたはGooglePlayからダウンロードしてください。