正常な子宮の位置と現れる可能性のある異常の種類

女性の正常な子宮の位置は、状況に応じて変化する可能性があります。妊娠中の女性では、子宮の位置は思春期に入ったばかりの女性とは確かに異なります。それでも、正常な子宮の位置と異常な子宮の位置を区別する限界はまだあります。子宮の位置が異常な女性は、膣の痛み、月経中の痛み、性交時の不快感など、さまざまな症状を経験する可能性があります。子宮の位置の異常は、子宮内膜症や子宮筋腫などの病気によっても引き起こされる可能性があります。

これは女性の体の子宮の通常の位置です

子宮または子宮は、妊娠までの月経過程で役割を果たす女性の生殖器官の一部です。子宮には3つの部分があります。すなわち、子宮底（子宮の上部）、中央部分である子宮体、および膣に近い下部の子宮頸部です。子宮の通常の位置は、膀胱の背面上部と直腸の前にあり、これは子宮前傾と呼ばれます。成人では、子宮の位置は胃に向かって前傾する傾向があります。ただし、膀胱の状態によっては、子宮の正常な位置が実際にはわずかに変化する可能性があります。膀胱が空になると、子宮はもう少し進んだように見えます。次に、膀胱がいっぱいになり始めると、時間の経過とともにその位置がわずかに後方にシフトします。

子宮後傾症、子宮の一般的な異常な位置

頻繁に発生する子宮の異常な位置は、子宮の後傾です。これは、通常は腹部に面している子宮がわずかに後ろに傾いており、脊椎に面していることを意味します。この状態の女性は、実際には異常な子宮とは言えません。変化するのはその位置だけであり、その機能ではないからです。子宮後傾症は、女性が妊娠するのを難しくしません。ただし、この状態は、子宮内膜症などの生殖器の異常の兆候である場合があります。子宮内膜症は、子宮の位置ではなく、出産に影響を与えるものです。子宮後傾症のほとんどの女性は、何の症状も経験しません。ただし、次のような症状が発生する場合があります。

• セックス中の膣や腰の痛み
• 月経中の痛み
• タンポンの使用の難しさ
• 頻尿。
• 膀胱は圧力のように感じます
• 尿路感染症がある
• 下腹部が少し下を向いている

子宮の異常を防ぐことはできますか？

出生時から子宮後傾症が発生した場合、もちろんこれを防ぐことは非常に困難です。病気によって引き起こされることなく、症状もなく発生する子宮の位置の異常は、実際には危険な状態ではありません。ただし、子宮筋腫や子宮内膜症など、子宮が逆さまになる可能性のある病気を予防することはできます。方法は次のとおりです。

1.定期的に運動する

少なくとも週に4時間の定期的な運動は、体の脂肪レベルを下げるのに役立ちます。脂肪を減らすことで、体内のホルモンエストロゲンの循環がスムーズになり、子宮内膜症を防ぐことができます。運動することで子宮への血流もスムーズになるので、子宮はより健康になります。

2.過度の飲酒を避ける

過度のアルコール摂取は、体内のエストロゲンレベルを上昇させる可能性があります。エストロゲンが過剰になると、子宮内膜症のリスクが高まります。

3.カフェインの消費を制限する

カフェインの過剰摂取は、体内のエストロゲンレベルを上昇させる可能性もあります。毎日のカフェイン摂取量を減らすことで、子宮内膜症と子宮筋腫を同時に防ぐことができます。

4.野菜の消費量を増やす

野菜、特にブロッコリー、カリフラワー、キャベツをたくさん食べると、体内のエストロゲンの循環を改善するのに役立ちます。 【【関連記事】】正常子宮と異常子宮の位置は、医師の診察により確実に特定できます。生殖機能に関連する特定の症状を感じた場合は、すぐに産婦人科医（Sp.OG）に相談してください。