妊娠を早くするための肥料蜂蜜の内容、神話または事実？

子供を産みたい夫婦にとって、不妊の問題が問題にならないのなら、それは不可能です。妊娠検査の2つの線が表示されない場合は、効果的な自然な方法である受精蜂蜜の摂取を試みるなど、あらゆる努力を試みることができます。しかし、最初に、食事療法とより健康的なライフスタイルの変更が夫と妻の出産の69％に寄与する可能性があることを強調する必要があります。もちろん、蜂蜜を受精させることに加えて、子宮を受精させる他の多くの自然な方法があります。今回は内容や奥さん側だけでなく議論します。タンゴには2つかかります。これは、夫と妻の両方が子供を産むことができるようにする必要があることを意味します。 【【関連記事】】

はちみつ肥料

まず、ハチミツの受精内容についてお話します。蜂蜜が人体の健康にとても良いことは周知の事実です。しかし、蜂蜜が出産する可能性があるというのは本当ですか？同じ好奇心により、エジプトのソハグ大学の研究者は2か月間研究を行うようになりました。彼らの回答者は、精子無力症の問題を経験した99組のカップルでした。これは、精子が卵子に向かってゆっくりと移動したり泳いだりしない状態です。この研究で使用された蜂蜜は、ミツバチの蜂蜜とエジプトのローヤルゼリーの混合物でした。あるグループは、蜂蜜とローヤルゼリーの摂取を求められました。他のグループは標準的な子宮内授精（IUI）手順を受けました。これは、卵巣が卵子を産んでいる間に精子を子宮または子宮頸部に配置することによる人工授精技術であり、それによって受精の可能性が高まります。合計で、すべての回答者から533サイクルが調査されました。その結果、子宮の受精のために蜂蜜を試したグループから23の妊娠があり、子宮内授精手順を受けたグループから7つの妊娠がありました。この違いは、受精蜂蜜が精子の運動性に問題があるカップルの問題を克服するのに非常に効果的であることに注意する必要があります。エジプトの研究結果を裏付けるかのように、Journal of Animal Physiology and Animal Nutritionは、性交の前にビーポーレンとローヤルゼリーを摂取する治療がカップルの出産する可能性を高めることが証明されたという事実も発見しました。しかし、もちろん、受精蜂蜜がどのように機能するかは、カップルごとに異なる可能性があります。しかし、それとは別に、体の健康のために蜂蜜を摂取することには非常に多くの利点があり、顔のための蜂蜜の利点でさえ見逃すことは残念です。

すぐに子孫を得る方法

出産する蜂蜜に加えて、あなたが子孫を得るために試みることができる他の多くの方法があります。それらのいくつかは次のとおりです。

1.理想的な体重を実現する

人の出産に最も影響を与える要因の1つは、体重が不足しているか過体重であるかにかかわらず、体重です。肥満の女性や体に過剰な脂肪が蓄積されている女性は、月経周期が乱雑になります。逆に、薄すぎると子孫を得るプロセスが妨げられます。

2.肥沃な期間を計算します

あなたが排卵しているときにあなたが計算するのを助けることができる多くの出産する計算アプリがあります。通常、この排卵期は月経初日から10日から14日目に発生します。受胎の可能性を高めるために、この瞬間を性交について考慮に入れてください。 Instagram @ elizabeth.zeniferの子育てインフルエンサーの一人によると、彼女の産科医は、月経周期の長さや長さに関係なく、月経後12日、14日、16日、18日が最も肥沃な期間であると述べました。

3.積極的に運動する

あなたが最も好きなスポーツを選び、定期的にそれをしてください。そうすればあなたはそれをしなければならないと感じないので、のように主な条件です。しかし、それは人の出産するレベルを低下させる可能性があるので、あまり運動しないでください。

4.抗酸化食品の消費

もちろん、子宮をより肥沃にすることを試みなければならないのは妻だけではありません。夫はまた、出産するために抗酸化食品を食べる必要があります。精子の健康を改善することが示されている抗酸化食品には、赤身の肉、カニ、オレンジ、キウイ、スイカ、トマトなどの果物、豆、緑の野菜などがあります。

5.食物繊維が豊富な食品を摂取する

食物繊維は過剰なホルモンを制御し、体内の糖度のバランスを保つことができます。これは、全粒穀物、果物、野菜などの食品が受胎の可能性を高める可能性があることを意味します。高繊維を含む食品の種類によっては、体内の過剰なエストロゲンを排除することができます。

6.アルコールと喫煙を減らす

アルコールやタバコの摂取は、男性と女性の出産に影響を与える可能性があります。喫煙はまた、男性の精子の質、運動性、および形状に大きな影響を及ぼします。それだけでなく、たばこの煙に継続的にさらされている女性は、三次喫煙のために健康に悪影響を与える可能性があります。三次喫煙は、テーブル、椅子、またはその他の物体の表面に残るタバコの煙からのニコチン残留物です。

7.ストレスを避ける

気づかないうちに、ストレスは人の出産にも影響を及ぼします。人のストレスが増えると、ストレスを感じるとホルモンが変化するため、妊娠する可能性も低くなります。ストレスの原因はさまざまです。仕事によるストレス、特定の事柄に対する不安から始まり、うつ病は人の出産に影響を与えるかどうかに影響を与える可能性があります。毎月陽性の妊娠検査結果を得る必要があると感じたときに生じる可能性のあるストレスも例外ではありません。これはあなたを常にストレス状態にします。だから、助けを求めるか、何かがあなたを悩ませているかどうかあなたのパートナーに話すことを躊躇しないでください。

8.コーヒーの消費量を減らす

いつも一杯のコーヒーで一日を始めますか？カフェインは女性の出産に悪影響を与える可能性があるため、より健康的な代替品を探すのは良いことです。ある研究によると、1日あたり500 mg以上のカフェインを摂取した女性は、妊娠するのに9.5か月長くかかりました。

肥料を与える蜂蜜を飲むのに適切な時期はいつですか？

蜂蜜は基本的にいつでも飲むことができますが、最適に吸収されるように蜂蜜を飲むための推奨される方法は、空腹時に朝に飲むことです。これは、胃が空になると、蜂蜜のすべての栄養素が胃の酵素と相互作用しやすくなり、栄養素がより最適に吸収されるためです。胃が空になると、蜂蜜の液体が消化管全体を覆います。胃がいっぱいになると、蜂蜜は消化管を直接覆うことができず、胃の中の酵素と直接相互作用することができないため、その吸収は最適ではありません。上記の方法のいくつかは、女性の出産と男性の精子の質の向上に関連して、子孫を得るのに役立つと考えられています。もちろん、あなたのパートナーとのコミュニケーションは、この子孫を育てようとする上でそれほど重要ではありません。待望の朗報が実際に実現したときは、母親と胎児のために内容物を強化する食品を摂取することで、妊娠中の健康に常に気を配ってください。