双子、神話または事実を得るための8つの食品？

双子を得る食べ物は、神話と見なされることがあります。しかし、双子を産むための食べ物が真実であると信じている人もいます。双子を取得するための食事についてさらに考える前に、双子を渇望している妊婦は、以下の科学的説明と研究を理解することをお勧めします。

双子を得る食べ物

食べ物は双子の妊娠に影響を与える可能性がありますか？ある研究によると、食物摂取は双子を妊娠する可能性を最大5倍まで高めることができます！残念ながら、研究は更新されていないので、双子を妊娠するための食物についての真実はまだ再び研究される必要があります。それでも、双子を妊娠する可能性を高めると考えられているいくつかの食料源があります。信じられない場合は、この説明を理解してください。

1.乳製品

ある研究によると、乳製品をより多く食べたり飲んだりした妊婦は、めったに摂取しなかった妊婦と比較して、双子を産む可能性が5倍高いことがわかりました。なぜなら、双子を乳製品の形で摂取するための食品、特に牛乳は、 インスリン様成長因子 。それだけでなく、乳製品は卵巣や女性の卵巣がより多くの卵子を産むようにすることもできます。このため、双子が生まれる可能性が高いと考えられます。しかし、真実を証明するためには、さらに研究が必要です。

2.サツマイモ

研究者たちは、ナイジェリアのヨルバ族の人々が双子の出生率が非常に高いことを発見しました。彼らが知った後、そこの人々はサツマイモを食べるのがとても好きであることがわかりました。それで、サツマイモを食べることはあなたを双子で妊娠させることができますか？サツマイモは高レベルのプロゲステロンと植物エストロゲンの供給源であることを覚えておいてください。これは過排卵を引き起こすと考えられています。そのため、サツマイモは双子の妊娠の可能性を高めることができると研究者たちは信じています。他の研究では、双子の食事に含まれる栄養素が、体が複数の卵子を生成するのを助けるホルモンを助けることができることも発見しました。【【関連記事】】

3.タピオカ

キャッサバ塊茎から取ったタピオカまたは小麦粉は、双子を取得するための食品のリストに含まれています。研究者たちは、タピオカを摂取すると、排卵が起こったときに女性が複数の卵子を放出するようになると信じています。タピオカとその双子との関係についてのこれ以上の研究はありません。したがって、すぐにそれを信じるべきではありません。

4.葉酸を含む食品

葉酸は女性が妊娠する可能性を高めると信じられています。しかし、葉酸も双子を産むための食べ物であると信じられていることをご存知ですか？研究者たちは、葉酸を含む食品を定期的に摂取すると、双子の出生率を高めることができると述べました。葉酸を含む双子のプロミル用の食品の種類は、アボカド、ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガスに含まれています。しかし、これらの主張に「誘惑」されている人は、まず医師に相談してください。

5.マカの根

マカの根またはペルーのジンセンも、双子を妊娠する可能性を高めると考えられています。通常、マカの根は子供を妊娠するのが難しいカップルによって消費されます。しかし、どうやら、マカの根も双子を妊娠する可能性を高めると主張されています。繰り返しますが、信じないでください。なぜなら、マカの根と双子の妊娠との関係を証明する研究はないからです。

6.複雑な炭水化物

ナッツ、種子、野菜などの複雑な炭水化物は、双子のプロミルの餌と見なされます。マカの根と同様に、この主張を裏付ける研究はありません。しかし、複雑な炭水化物の形で双子の赤ちゃんプログラムのための食物が天然痘が赤ちゃんに生まれるのを防ぐと信じられていることは明らかです。

7.パイナップル

パイナップルの中には、消費できる「ハート」またはコアがあります。この心臓には、排卵と受精のプロセスを促進すると考えられているタンパク質であるブロメラインが含まれています。しかし、パイナップルが双子の餌になる可能性を証明できる研究はありません。

8.キャッサバ

サツマイモと同様に、キャッサバも母親に複数の卵子を放出させたり、過排卵させたりします。これは、ジオスゲニン物質の存在が原因である可能性があります。したがって、これらの化合物は体内で処理され、過排卵を刺激するのに役立つエストロゲンとプロゲステロンの形に変換されます。

しかし、双子にキャッサバをたくさん食べさせたいということは、これ以上研究されていません。可能性はありますが、1日に何回服用する必要があるのかはまだはっきりしていません。

双子を妊娠する可能性を高める要因

双子を産むための食べ物、必ずしも真実ではない実際には、あなたは双子のプロミルのための食べ物だけに頼っているわけではありません。双子が生まれる可能性を高める要因はいくつかあります。それらの要因は次のとおりです。

1.家族歴

あなたやあなたの夫に双子を妊娠している家族がいる場合、双子を産む可能性も高くなります。特に女性のパートナーに双子を妊娠している家族がいる場合。なぜなら、家族からの遺伝学が受け継がれ、女性の体が一度に複数の卵子を産むのを容易にするからです。ある研究によると、二卵性双生児を持つ女性の60人に1人は双子を産む可能性があります。一方、二卵性双生児の男性125人に1人は、双子の父親になる可能性があります。しかし、双子がいなくても双子を妊娠することはできますか？明らかに、家族に双子がいると双子を妊娠する可能性が高くなりますが、この遺伝要因は完全に絶対的なものではないようです。

2.民族性

いくつかの研究はまた、特定の民族が双子を妊娠する可能性が高いことを示しています。たとえば、女性 アフリカ系アメリカ人 白人（非ヒスパニック）の女性は、ヒスパニックの女性よりも双子を妊娠する可能性が高くなります。世界のすべての社会から、ナイジェリアの女性が最も頻繁に双子を妊娠していることに注意することが重要です。一方、日本の女性には機会がほとんどありません。

SehatQからのメモ

双子を得るためにさまざまな食品を試す前に、その有効性や正確さを証明するのに十分な科学的研究がないことを忘れないでください。さらに、食事の変更はあなたの妊娠に影響を与える可能性があります。したがって、双子を上にするためにさまざまな食品を試す前に、まず産婦人科医および栄養士または栄養士に相談することをお勧めします。双子の妊娠プログラムについて、または一般的に早く妊娠する方法についてもっと知りたい場合は、経由で相談してください SehatQ家族健康アプリで医師とチャット . 今すぐアプリをダウンロード 。【【関連記事】】