割礼または割礼による創傷は、通常、数日から数週間以内に治癒します。医師が推奨する治療に加えて、割礼の傷がすぐに治るのを助けるために摂取できる多くの食品があります。それらは何ですか？
割礼の傷がすぐに治るような食べ物の選択
体は割礼瘢痕を含む創傷治癒過程をスピードアップするために多くの栄養素の摂取を必要とします。問題の栄養素は次のとおりです。- タンパク質
- 炭水化物
- 鉄
- 亜鉛
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
1.卵
割礼の傷を癒すための最初の食べ物は卵です。卵はタンパク質の優れた供給源として知られており、体に簡単に吸収されます。タンパク質自体は、割礼創の治癒過程、特に免疫系を強化するのに役立ちます。そうすれば、創傷への感染のリスクを最小限に抑えることができます。で公開された2019年の研究によると 分子科学の国際ジャーナル、 タンパク質摂取量の不足は、体の免疫系の活動を弱める可能性があります。2.サーモン
鮭は割礼の傷がすぐに治るように摂取できる食品の一種です。これは、サーモンにオメガ-3脂肪酸が含まれているためです。 2014年の科学的レビューによると、オメガ3脂肪酸は、割礼による創傷を含む創傷や感染症の治癒に効果的であることが示されています。3.緑の葉野菜
割礼を受けたばかりの男の子や成人男性も、割礼の傷が早く治るように、ほうれん草やケールなどの緑の葉野菜を食べることをお勧めします。濃い緑色の葉野菜には、ペニスの皮膚を含む皮膚の創傷治癒過程に重要なさまざまな栄養素が含まれています。その1つがビタミンCです。2013年の研究によると、アスコルビン酸の形のビタミンCが作用します。増殖過程における重要な役割、すなわち、損傷を受けた皮膚上の新しい組織の形成。4.ベリー
ベリーは、ビタミンCが含まれているため、割礼の傷を癒す可能性のある食品のリストに含まれています。緑の野菜と同じように、ベリーのビタミンCの役割は、コラーゲンの生成を最適化することにより、新しい皮膚組織を形成するプロセスを支援することです。5.ナッツと種子
ナッツや種子などの種類の食品も、割礼の傷がすぐに治るように摂取できるものです。その理由は、この食品にはビタミンEが含まれているためです。研究に基づいて、ビタミンEは免疫システムを強化し、感染症と戦うことができることが示されています。免疫系は、割礼による創傷の治癒速度に影響を与える要因の1つです。割礼創の治癒過程で食べることができるナッツや種子の種類には、次のものがあります。- アーモンド
- クルミ
- ヒマワリの種
6.内臓肉
牛レバーや鶏肉などの内臓を食べると、割礼による傷の治癒プロセスをスピードアップするのに役立ちます。これは、内臓肉にビタミンAが含まれているためです。 Journal of Clinical Medicine、 ビタミンAは体の免疫力を高めるのに役立ちます。先に述べたように、免疫系は皮膚の傷の治癒過程で役割を果たしています。体の免疫力が高いほど、傷の治癒が早くなり、細菌感染を防ぎます。それでも、コレステロールなどの他の健康問題に影響を与える可能性があるため、内臓を食べすぎないように注意してください。7.カキ
割礼の傷は、治癒過程でカキを食べると、より早く治癒する可能性があります。その理由は、このシーフードはミネラル亜鉛で強化されています。ある研究によると、亜鉛の摂取量が不足すると、傷の治癒が長くなるリスクがあります。ただし、これを調べるにはさらなる研究が必要です。8.サツマイモ
割礼の傷がすぐに治るように摂取できるもう1つの種類の食品はサツマイモです。その中の炭水化物とタンパク質の含有量は、割礼創の治癒をスピードアップするために一緒に働くことができます。一方、炭水化物の摂取量が少ないと、創傷治癒プロセスが遅くなる可能性があります。割礼の傷をすばやく治癒させる別の方法
食物に加えて、割礼の傷を素早く治癒させる他のいくつかの方法があります。- 十分な休息
- 運転、割礼後の運動などの特定の活動は避けてください
- 最初にセックスしないでください
- ゆるい下着を使う
- 申し込み ワセリン 陰茎の皮膚に傷がしっとりとべたつかないように
- 陰茎の痛みの症状を和らげるために鎮痛剤を服用してください
