健康的な環境とは、肉体的および精神的な幸福を達成するための手段と機会を提供する人間の周りの状態です。したがって、健康な環境とは、怪我や病気のリスクから解放された(または最小限に抑えられた)状態で、人間の幸福の達成をサポートできる環境条件です。健康な環境では、有害な物理的、化学的、または生物学的発生源はありません。空気、水、土壌、食品、その他の環境媒体に含まれていると、人間の健康に影響を与える可能性があります。
健康的な環境の特徴
健康的な環境の特徴は、次のような簡単に特定できるさまざまな要因から見ることができます。- 良いエアコン
- きれいな水と汚染のない
- 健康食品
- 安全で生命を脅かさない環境を取り巻く物理的条件
- 化学物質、放射線、生物学のリスクだけでなく、日常の活動に関連する物理的な危険もありません。
健康的な環境を維持する方法
空気の質を維持することは、環境を保護する1つの方法です。さまざまな健康問題は、環境条件と密接に関連しています。したがって、特にあなたが住んでいる地域では、清潔で健康的な環境を維持することが非常に重要です。家庭環境とその周辺を保護する方法は次のとおりです。1.子供たちに安全な条件を提供する
子供たちは常に安全で健康な状態にあるように特別な注意を払う必要があります。良いプレイ環境を作るために考慮しなければならないいくつかの事柄は次のとおりです。- 遊び場は、怪我の原因となる可能性のある汚れや物体がないように定期的に清掃されています。
- 感電の危険を回避するための電気機器の固定。
- 子供を傷つける可能性のある家電製品の角を覆います。
- 危険物はお子様の手の届かないところに保管してください。
- 子供たちが遊んでいるときや活動をしているときに監督を提供します。
2.家庭用化学薬品に注意してください
すべての家庭には化学物質への暴露のリスクがあります。健康的な環境を維持するために化学物質を処理する方法は次のとおりです。- パッケージの警告に注意してください。一部の化学製品は、火傷したり、過度の熱にさらされたりすると爆発を引き起こす可能性があります。
- 塗料、塗料除去剤、または洗浄剤などの化学薬品を使用するときは、換気が開いていて、適切な空気循環があることを確認してください。
- 家の塗装など、化学薬品を長時間使用する場合は、定期的に新鮮な空気を吸い込んでください。
- 皮膚との接触を避けるために手袋を着用してください。
- 廃棄物を減らすのに十分な化学薬品を購入してください。
- 残りの化学物質をきちんと要約し、子供の手の届かない安全な場所に保管してください。
3.空気の質を維持する
あなたの周りの環境の空気の質もあなたの周りの人々の健康状態に影響を与えます。良好な空気の質を維持し、健康被害を最小限に抑えて健康的な環境を作り出す方法は次のとおりです。- 適切な換気装置を設置してください。
- 外の天候が許せば、定期的に窓を開閉してください。
- 観賞用植物の存在は、空気の質をろ過して改善するのに役立ちます。
- 環境には、タバコの煙やその他の燃焼する煙がないようにする必要があります。
- 煙がすぐに逃げるように、キッチンエリアは十分に換気してください。
4.真菌を防ぎます
カビや湿気のある場所は、健康な環境でさまざまな病気の原因となる可能性があります。したがって、常にあなたの家の湿った場所を清潔に保ってください。お湯と食器用洗剤で湿った場所やカビをすぐにきれいにします。5.食品の衛生と健康を維持する
食べ物は健康をサポートすることができますが、病気の原因になることもあります。食品の品質を維持するために、食品を適切に保管する方法に注意してください。- 賞味期限が切れる前に食事をとることをお勧めします。
- 調理して食べ物に触れる前に手を洗ってください。
- 生の食品を処理するために使用される機器をすぐに洗ってください。
- すぐに使用しない食品は冷蔵庫に入れて保管寿命を延ばしてください。
- 冷蔵庫は定期的に掃除してください。
- 消費する前に調理されるまで食材を調理します。
- 食感、香り、色、カビが変化した食品は摂取しないでください。