夜に喘息が再発すると、睡眠が困難になることがあります。実際、回復するには十分な睡眠と休息が必要です。夜間の咳喘息または夜間喘息には、胸部圧迫感、息切れ、咳、喘鳴などの症状があり、日中の生活の質に影響を与える可能性があります。喘息による睡眠障害は深刻な問題になる可能性があります。睡眠不足になると、日中は体が疲れることがあります。子供の場合、この状態は学習障害、注意力や集中力の低下、気分のむらを引き起こします。一方、成人では、これによりパフォーマンスが低下し、事故のリスクが発生します。国立睡眠財団によると、夜行性喘息の人はより重症の喘息を患う傾向があります。喘息が重症であるほど、死亡のリスクが高くなります。
夜の喘息再発の原因
夜間の喘息の再燃の原因は不明ですが、以下の要因が主な原因であると考えられています。- 寝ている間の横臥位置
- 粘液産生の増加
- 副鼻腔または副鼻腔炎からのドレナージの増加。睡眠中、気道は狭くなる傾向があり、気流抵抗の増加さえ引き起こします。これにより、副鼻腔からのドレナージが増加する可能性があります。最終的に、これは敏感な気道を持っている人々の喘息を引き起こします。
- 気道をリラックスさせて広げるのに役立つホルモンエピネフリンのレベルの低下
- アレルギー反応を引き起こす可能性のある免疫系の化合物である高レベルのホルモンヒスタミン
- 日中のアレルゲン曝露に対する反応の遅延。
- 夜間のマットレス上のヒョウヒダニなどのアレルゲンへの曝露
- 胃食道逆流症。頻繁に吐き気を感じる場合は、胃酸が食道を通って喉頭に逆流すると、気管支痙攣を引き起こす可能性があります。胃酸が食道の下部を刺激し、気道を狭くすることがあります。
- 睡眠の質に影響を与える心理的ストレス
- エアコンの温度が低いため、部屋の空気が冷たすぎました。気温が低く湿度が低いと、夜間に喘息の咳を引き起こす可能性もあります。
- 肥満と過剰な脂肪
