6つの作りやすいナチュラルフェイシャルスクラブ

スクラブ 角質除去の方法として、死んだ皮膚細胞を物理的に取り除く方法としてよく使用されています（ 物理的な剥離 ）。製品の使用に加えて スクラブ 市場に出回っている瞬間、製造に切り替えても害はありません スクラブ 自宅で自然な顔。作り方 スクラブ あなたが家に持っている材料からの天然成分は、それらの有効性を確保しながらコストを節約する一つの方法です。インスタントフェイシャルエクスフォリエーション製品に含まれる化学物質とすべての人が互換性があるとは限らないため、これは重要です。

作り方 スクラブ 死んだ皮膚細胞を取り除く自然な顔

米国皮膚科学会によると、顔の角質除去は、死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚を明るくするのに役立ちます。それだけでなく、皮膚を剥離することの利点は、コラーゲンの生成を刺激することもできるので、成分と方法が正しい限り、皮膚はしっかりしたままです。したがって、選択した天然素材を考慮する必要があります。材料を確認してください スクラブ 顔の肌のタイプや自分の肌の問題に応じて使用されるナチュラルフェイシャル。

1.ハニーと オートミール

あなたが作ることができます スクラブ から オートミール と蜂蜜を作る1つの方法 スクラブ 死んだ皮膚細胞を取り除くための自然な顔は、蜂蜜と オートミール 。多くの研究によると、皮膚に対する蜂蜜の利点は、にきびを含むさまざまな皮膚の問題を治療することができるその抗菌性と抗炎症性の特性から来ています。それだけでなく、蜂蜜は肌を自然に角質除去して保湿する役割も果たします。一方、Journal of Drugs in Dermatologyの研究によると、次の利点について言及しています。 オートミール 抗酸化剤として作用するフェノール化合物に由来します。 オートミール また、肌を落ち着かせる抗炎症化合物が含まれています。

材料：

• 21グラム オーツ麦
• 蜂蜜85グラム
• ホホバオイル30ml

作り方：

1. 挽く オーツ麦 を使用して微粉末に フードプロセッサー .
2. 蜂蜜を少しの間温めます。
3. ミックス オーツ麦 と蜂蜜を容器に入れます。均等にかき混ぜます。
4. マスクを適用する オートミール そして、60秒間皮膚をマッサージしながら、クレンジングされた顔に蜂蜜を塗ります。
5. 10〜15分間そのままにします。
6. ぬるま湯で顔を洗い流してください。

2.ヨーグルトと オートミール

スクラブを残す オートミール しばらくヨーグルトとハチミツのほか、ミックスヨーグルトも使えます オートミール とホホバオイル。顔のヨーグルトの利点は、コンテンツから来ています 乳酸 肌の角質除去に使用されます。一方、ホホバオイルの利点は、毛穴を詰まらせることなく肌に潤いを与えることができます。 スクラブ この自然な顔は、コンビネーションスキンの所有者による使用に適しています。

材料：

• 大さじ2 オーツ麦
• ギリシャヨーグルト大さじ1
• ホホバオイル大さじ1またはココナッツオイル

作り方：

1. 挽く オーツ麦 を使用して微粉末に フードプロセッサー .
2. ボウルに注ぎます オーツ麦 マッシュド、ギリシャヨーグルト、ホホバオイルまたはココナッツオイル。均等にかき混ぜる
3. 30〜60分間肌をマッサージしながら、きれいな顔に塗ってください。
4. ぬるま湯で皮膚をよくすすいでください。

3.バナナと オートミール

このフェイシャルスクラブは脂性肌に適しています脂性肌の所有者は、バナナマスクと オートミール 。バナナの顔への利点は、カリウム、ビタミンC、ビタミンAの含有量にあります。さらに、バナナには、皮膚でのコラーゲン産生を刺激すると考えられているシリコン由来のミネラルの一種であるシリカが含まれています。

材料：

• バナナ1本
• 大さじ2 オーツ麦
• 味付けされていないギリシャヨーグルト大さじ1

作り方：

1. バナナをフォークで柔らかな食感になるまでつぶします。
2. 挽く オーツ麦 を使用して微粉末に フードプロセッサー .
3. ボウルに、2つのブレンドされた材料を混ぜます。
4. 30〜60分間肌をマッサージしながら、きれいな顔に塗ってください。
5. ぬるま湯で皮膚をよくすすいでください。

4.ココナッツオイル、 黒砂糖、レモン

レモンウォーターはお肌を明るくする働きがあります スクラブ ココナッツオイルの自然な顔、 黒砂糖 、乾燥肌の所有者のためのレモン。レモンの顔への効果は肌を明るくすると信じられています。 黒砂糖 穀物は白砂糖よりも細かい傾向があるので、顔に良いです。一方、ココナッツオイルの利点は、その抗酸化作用と抗炎症作用のおかげで、皮膚層の機能を改善しながら、皮膚に栄養を与えるのに役立ちます。同じ利点のために、ココナッツオイルをホホバオイルまたはアーモンドオイルに置き換えることもできます。

材料：

• ココナッツオイル大さじ1
• 大さじ1〜2 黒砂糖
• フレッシュレモンジュース大さじ1

作り方：

1. ボウルに、ココナッツオイルとレモンジュースを混ぜます。
2. 追加 黒砂糖 、テクスチャが厚くなるまでかき混ぜます。
3. 申し込み スクラブ 円を描くようにマッサージしながらきれいにされた顔のこの自然な顔。
4. 10〜15分間そのままにします。次に、濡れた手ぬぐいを使用して残留物を取り除きます スクラブ . 

使用後 スクラブ この自然な顔で、保湿剤を塗って顔の肌に再び潤いを与えます。

5.アロエベラ

植物から直接アロエベラを使用することができます。作り方 スクラブ 次にアロエベラでできた死んだ皮膚細胞を取り除く自然な顔。あなたはそれを使用することができます 黒砂糖 と エクストラバージンココナッツオイル 。アロエベラの利点は、敏感肌にも良いと言われていますが、肌に潤いを与え、肌の赤みを軽減することができます。植物から直接アロエベラジェルを使用するか、ジェル製品を使用することができます アロエ 市場で販売されています（アロエベラの含有量が100％であることを確認してください）。 材料：

• 大さじ1アロエベラジェル
• 大さじ1〜2 黒砂糖
• 大さじ1 エクストラバージンオリーブオイル

作り方：

準備した材料をすべてボウルに入れて混ぜます。円を描くように優しくマッサージしながら、クレンジングした顔に塗ります。しばらく放置してから、ぬるま湯で皮膚をよくすすいでください。

6.アーモンドとミルク

砕いたアーモンドが古い角質を取り除きます スクラブ アーモンドとミルクの自然な顔は、通常の肌タイプをお持ちの方に使用できます。マッシュポテトは死んだ皮膚細胞を剥離する働きをしますが、ミルクには 乳酸 、死んだ皮膚細胞をほぐして新しい皮膚細胞の再生を促進することができる化合物です。 材料：

• アーモンド100グラム
• 液体白ミルク大さじ2

作り方：

1. 準備した材料をすべてボウルに入れて混ぜます。
2. テクスチャーのために少し温水を追加します スクラブ 当然、顔は濃厚なペーストになります。
3. 円を描くように肌をマッサージしながら、きれいな顔に塗ってください。
4. 顔をぬるま湯できれいになるまで洗い流します。
5. その後、保湿剤を塗布します。

スクラブ 使える自然な体

顔だけでなく、体の皮膚の古い角質を取り除き、滑らかで明るく見えるようにする必要があります。作るにはいくつかの方法があります スクラブ 体に自然なのは次のとおりです。

1.コーヒー

コーヒーは1つです スクラブ 人気のナチュラルボディ使用。多くの既存の研究は、セルライト状態を減らすカフェインの能力を証明しています。 International Journal of Cosmetic Sc​​ienceに発表された研究では、参加者にカフェインやその他の有効成分を含むクリームを12週間連続して使用することがテストされました。その結果、クリームを使用した参加者はセルライトの状態が大幅に減少したことがわかりました。その後、Annals of Dermatologyに掲載された別の研究でも、同様の結果が得られました。しかし、クリームにはレチノールも含まれているため、セルライトを偽装するのにどれほど効果的かを知ることは困難です。コーヒーを スクラブ 自然な体、これを作る方法を見てください。

材料：

• コーヒーパウダー100グラム
• 温水大さじ2
• ココナッツオイル大さじ1、最初に温めます

作り方：

1. ボウルに、コーヒーかすと温水を追加します。スプーンを使って均等にかき混ぜます。
2. ココナッツオイルを水とコーヒーのボウルに加えます。粘稠度が増すまでもう一度かき混ぜます。必要に応じて、コーヒーかすまたはココナッツオイルを追加して、目的のテクスチャーを取得します。
3. 濃い場合は、新しい容器に注ぎます。

2.海塩

材料 スクラブ 次の自然なものは海塩です。海塩は敏感肌を含む多くの肌の状態に良いと考えられています。 スクラブ 塩は皮膚の表面下の血流を増加させると考えられています。したがって、肌はより新鮮で光沢のあるものになります。

材料：

• カップ海塩
• カップアーモンドオイル
• 味わうエッセンシャルオイル1〜2滴

作り方：

1. ボウルに、準備したすべての材料を混ぜます。マスクペーストになるまでよく混ぜます。
2. 円を描くように優しくマッサージしながら、体の部分に塗ります。顔の部分は避けてください。
3. 体の部分をよくすすいでください。使用する ボディーローション その後。

3.砂糖と緑茶

緑茶の利点は、その中の抗酸化作用と抗炎症作用にあります。 スクラブ 緑茶の天然成分は、直射日光にさらされることによるフリーラジカルによる皮膚の損傷のリスクを減らすこともできます。

材料：

• 緑茶ティーバッグ2個
• お湯1/2カップ
• 1カップ 黒砂糖
• ココナッツオイル60ml、温かい

作り方：

1. お湯を使って緑茶を淹れます。しばらく放置して冷まします。
2. 待っている間、注ぐ 黒砂糖 ボウルに。
3. 入っているボウルにココナッツオイルを追加します 黒砂糖 。均等にかき混ぜます。
4. お茶が冷めたら、ココナッツオイルと砂糖の混合物が入ったボウルに注ぎます。
5. 生地が滑らかになるまでこね、テクスチャーが粗すぎる場合はココナッツオイルを加えます。
6. テクスチャが濃くなったら、新しい容器に入れます。

副作用のリスクを知る スクラブ 顔に自然

天然成分で顔を角質除去する方法は、自宅で簡単に作ることができます。ただし、製造および梱包の際は、常に清潔さが保たれていることを確認してください。不可能ではないので スクラブ 顔の天然成分は、成分、手、または容器を常に衛生的に保たないと、実際には皮膚に有害な細菌で汚染されています。作り方を知ることは別として スクラブ 自然な顔自体、この製品の貯蔵寿命は長くないことにも注意してください。したがって、保存することを忘れないでください スクラブ 冷蔵庫の中の自然な顔。貯蔵寿命を延ばすだけでなく、利点はより最適に機能することもできます。顔に使う前にいいです スクラブ 手の甲など、他の部分にも塗ってみてください。次に、24時間待ちます。赤みやかゆみなどのアレルギー反応がある場合は、顔の表面に使用せず、すぐに医師の診察を受けて適切な治療を受けてください。 また読む： 男性のフェイシャルスクラブの機能とその方法 あなたが注意を払う必要があるもう一つのことは使用しないことです スクラブ 皮膚が炎症を起こしたり、赤くなったり、顔に開いた傷がある場合の自然な顔。代わりに、傷が完全に治癒し、皮膚が正常に戻るまで待ちます。その後、あなたは使用することができます スクラブ 。皮膚を剥離するときに頻繁になりすぎたり、過度になったりしないことも重要です（ 角質除去以上 ）。脂性肌の方は、週に2〜3回角質除去してください。ニキビができやすい肌、乾燥肌、敏感肌の方は、週に1〜2回スクラブを使用してください。 [[関連記事]]天然成分で顔をさらに角質除去することの安全性と有効性についてまだ質問がある場合は、 医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して。方法、 ダウンロード 今 AppStoreとGooglePlay .