胸ににきびがありますか?これらの9つの原因とそれを克服する方法

胸のにきびは、多くの人が経験する皮膚の問題の1つである可能性があります。はい、顔だけでなく、首、胸、肩、臀部、背中、性器など、体の他の部分にもニキビができます。一般的に衣服で覆われていますが、胸部のにきびもあなたの外見を妨げる可能性があります。それだけでなく、特にトップが開いている服を着たい場合は、自信が低下する可能性があります。したがって、胸のにきびの原因を考慮して、適切に対処する方法を見つけてください。

胸のにきびの原因が発生する可能性があります

10代や若い成人によく見られますが、にきびは高齢者にも発生する可能性があります。一般的に、胸のにきびの原因は、皮膚の毛穴の閉塞が原因で発生する可能性があります。皮膚の毛穴の閉塞は、毛包と過剰な油や皮脂の生成による死んだ皮膚細胞の蓄積によって引き起こされる可能性があります。これが起こると、バクテリアは簡単に成長して炎症を引き起こし、にきびを引き起こします。ただし、胸部のにきびの原因は、次のトリガー要因によって引き起こされる可能性があります。

1.ホルモンの変化

ホルモンの変化は、胸部にきびの最も一般的な原因である可能性があります。過剰なアンドロゲンホルモンの増加により、ホルモンの変化が起こる可能性があります。アンドロゲンホルモンが増加すると、皮脂腺はより多くの油を生成し、それがにきびの出現を引き起こします。この状態は、月経周期が到来する前、またはある避妊法から別の避妊法への移行中に女性が経験することがよくあります。

2.体の清潔さを維持できない

維持されていない体の部分の清潔さは胸ににきびを引き起こす可能性があります。体の部分をきれいに保つことの欠如は胸のにきびの意味でもあります。これは、胸の部分が覆われ、汗をかき、湿っている傾向があり、バクテリアの繁殖地になっているためです。さて、シャワーを浴びたり、ブラやTシャツをめったに交換したりしないと、胸の部分の肌が汚れます。その結果、この状態は死んだ皮膚細胞、皮脂、汗とともに蓄積し、にきびを成長させます。

3.保湿剤の使用

保湿剤の使用は確かに乾燥したひびの入った肌を克服するのに役立ちます。しかし、オイル(ローション)を含んだ保湿剤を使用すると、汚れやバクテリアの蓄積による毛穴の詰まりにより、胸にニキビができる場合があります。

4.特定の洗剤の使用

間違った洗濯洗剤を使用している人もいます。あなたが気付いていないかもしれない胸のにきびの原因は、特定の洗剤の使用です。はい、清潔な服を着ると、毛穴に汚れが詰まるのを防ぐことができるので、にきびの出現を防ぐことができます。ただし、特定の洗剤、特に染料や香水を含む洗剤を使用すると、背中や胸ににきびができる場合があります。

5.脱水

胸のにきびの意味は、体が十分な水分摂取量または脱水状態を取得していないためである可能性があります。脱水症状は、乾燥肌や薄片状の肌など、健康に悪影響を与える可能性があります。その結果、体は肌に潤いを与えるために油の生成を増加させようとします。残念ながら、汚れや死んだ皮膚細胞の蓄積を伴う石油生産の増加は、毛穴の詰まりを引き起こし、背中と胸ににきびを引き起こす可能性があります。

6.香水の使用

間違いなく、香水をスプレーすると実際に皮膚を刺激し、にきびの出現を引き起こす可能性があります。胸にスプレーすると、ニキビができます。また、パウダーなどのメイクを胸に塗ると、毛穴が詰まり、背中や胸にニキビができる可能性があります。

7.運動する

健康的ではありますが、運動は胸のにきびの原因となる人もいます。その理由は、汗をかいた肌と着ている服との摩擦により、胸部にニキビが発生する可能性があるためです。

8.甘い食べ物や飲み物の過剰摂取

甘い食べ物を過剰に摂取すると、胸にニキビができることがあります。甘い食べ物や飲み物を過剰に摂取すると、胸にニキビができる原因にもなります。甘い食べ物や飲み物は血糖値を急速に上昇させる可能性があるためです。体はまた、皮膚での油の生成をより多く引き起こす可能性のあるインスリンを増加させます。これはもちろん、にきびを起こしやすい胸や他の体の部分ににきびを引き起こす可能性があります。医学的には、体が糖分の多い食べ物や飲み物を過剰に摂取すると、アンドロゲンホルモンの増加が起こり、血中の過剰な糖レベルのバランスを取ります。その結果、胸部のにきびはアンドロゲンホルモンの増加とともに現れます。

9.日光への露出

日光にさらされると脱水症状を引き起こし、肌を乾燥させる可能性があります。その結果、この状態は体が皮膚に潤いを与えるためにより多くの油を生成するきっかけとなる可能性があります。しかし、過剰な皮脂の生成は、死んだ皮膚細胞や汚れの蓄積を伴うため、実際には胸部ににきびを引き起こす可能性があります。

胸のにきびを取り除く方法

胸にニキビができたら、もちろん、ニキビがたくさんある場合は、すぐにニキビを取り除きたいと思います。胸のにきびに対処するために、あなたができることがいくつかあります。胸のニキビを完全に取り除く方法は次のとおりです。

1.定期的にシャワーを浴びる

定期的に入浴すると、バクテリアや汚れをきれいにすることができます。胸のニキビを取り除く1つの方法は、運動後も含めて、少なくとも1日2回定期的に入浴することです。定期的な入浴は、細菌、死んだ皮膚細胞、汚れ、皮脂をきれいにするのに役立ち、胸部のにきびが早く消えるようになります。それだけでなく、体はより新鮮で快適に感じるでしょう。現れるにきびによって引き起こされる痛みや不快感を和らげるために、最初に温水で入浴を開始します。最後に、体を常温の水または冷水で洗い流して、開いた皮膚の毛穴を閉じます。

2.にきび除去バスソープを使用します

入浴するときは、次に胸のニキビを取り除く方法として、サリチル酸を含むバスソープを使用してください。サリチル酸は、ニキビを乾燥させて治療する際の一般的な有効成分です。サリチル酸を含むバスソープを使用すると、背中や胸のにきびを取り除くのに役立ちます。

3.ゆったりとした服を着る

タイトな服を使用すると、毛穴が詰まり、ニキビの発生につながる可能性があります。したがって、肌の呼吸を助けるためにゆったりとした衣服を着用してください。ゆったりとした衣服は、ニキビの状態が悪化しないように、刺激のリスクを防ぐのにも役立ちます。綿の服を着ることができます。ニキビができやすい肌の方は、ウール、ナイロン、スパンデックスの服は避けてください。

4.体液の十分な摂取

にきびのない健康な肌のために毎日十分な体液十分な水分を摂取することで、体が十分に水分補給されていることを確認してください。 1日8杯の水を飲むことをお勧めします。このステップは、皮膚をより健康にしながら、胸部のにきびを減らすのに役立ちます。さらに、にきびの状態を悪化させる可能性があるため、糖分の多い食べ物や飲み物を過剰に摂取することは避けてください。

5.ローションを塗る 非コメドジェニック (毛穴を詰まらせません)

胸のニキビを取り除く次の方法は、ローションを塗ることです 非コメドジェニック または毛穴を詰まらせる傾向がありません。このタイプのローションを定期的に使用すると、悪化したり、新しいブレイクアウトを引き起こしたりすることなく、肌に潤いを与えることができます。実際、一部のローションには、にきびを取り除くのに役立つサリチル酸が含まれています。

6.角質除去

皮膚の角質除去は、胸のにきびを取り除く方法でもあります。皮膚の角質除去または角質除去は、毛穴を詰まらせないように死んだ皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。さらに、新しい皮膚細胞が現れ、肌を滑らかに感じさせます。週に一度、定期的に肌を角質除去してください。ただし、皮膚を刺激する可能性があるため、無理をしないでください。

7.にきび軟膏を使用する

にきび軟膏を使用して炎症を起こしたにきびの状態を縮小する胸のにきびを取り除く方法は、薬局または医師の処方箋で入手できるにきび軟膏を使用することです。サリチル酸または過酸化ベンゾイルをベースにしたにきび軟膏を使用できます。これらの有効成分は両方とも、にきびを縮小し、発生する炎症を癒すのに役立ちます。

8.飲酒薬の消費

胸部のにきびや乳房のにきびを頻繁に経験する場合は、皮膚科医に相談して適切な治療法の推奨事項を入手する必要があります。医師は、死んだ皮膚細胞の蓄積から胸の毛穴をきれいにするために、特定の経口薬を処方する場合があります。

9.天然成分を使用する

背中や胸のニキビを治療するために、自宅で見つけることができる天然成分を試すこともできます。ただし、天然成分の使用は、胸の小さなにきびや、軽度で重度ではないタイプのにきびの治療に使用できることを覚えておいてください。アロエベラ、緑茶抽出物、レモン、蜂蜜、および ティーツリー油 。正しく使用してください。必要に応じて、まず医師に相談してください。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

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