倦怠感は慢性疾患の兆候である可能性がある苦情です

気分が悪くて疲れたことがありますが、原因がわかりませんか？あなたのほとんどはためらうことなく「はい」と答えたでしょう。どうやら、あなたが経験している症状は、医学の世界で独自の用語、すなわち倦怠感を持っています。 【【関連記事】】

倦怠感とは何ですか？

倦怠感は、明らかな理由もなく、不快感、痛み、倦怠感を感じています。この状態は病気ではなく、特定の医学的障害の症状です。倦怠感は突然、または徐々に発生する可能性があります。出現期間と重症度も異なります。一部の人々では、倦怠感の訴えは一時的で軽度です。他の何人かはこの状態を長期間経験し、それはより深刻です。

倦怠感は、理由を見つける必要がある症状です

繰り返しますが、倦怠感は病気ではありません。この苦情は、病気や病状に関連する一連の症状です。一見、倦怠感の根本原因を見つけるのは難しいようです。しかし、付随する症状と医師の助けに注意を払うことによって、あなたはより簡単に引き金を決定することができるかもしれません。実際、ほとんどすべての病気が倦怠感を引き起こす可能性があります。倦怠感の出現の背後にある可能性のある一連の要因は次のとおりです。

1.短期（急性）の病気

急性とは、6か月未満続く病気を意味します。倦怠感を引き起こすことが多い急性疾患の例は次のとおりです。

• インフルエンザ

インフルエンザの原因となるウイルスは、発熱、咳、喉の痛み、鼻水、痛みを引き起こす可能性があります。これらの症状はすべて、体に不快感や倦怠感を与える可能性があります。

• 急性気管支炎または肺炎

これらの病気は両方とも、胸痛を伴う咳を引き起こす可能性があります。もちろん、咳が長引くと睡眠が妨げられ、倦怠感や体調不良を引き起こす可能性があります。

• 単核球症または腺熱

喉の痛み、頭痛、扁桃腺の腫れ、リンパ節を伴う場合は、単核球症による倦怠感を疑う必要があります。この状態は、患者が咳をしたときに唾液の飛沫や飛沫から感染する可能性のあるエプスタインバーウイルスの感染によって引き起こされます。またはくしゃくしゃ。

• ライム病

ダニの咬傷によって引き起こされる感染症は、発疹、関節痛、および大量の寝汗を引き起こす可能性があります。また、識別が難しい全身の倦怠感を経験することもあります。

• 線維筋痛症

この病気は、体全体に痛みを引き起こす可能性があります。さらに、睡眠障害も発生する可能性があります。人が全身の痛みや睡眠障害を経験すると、これらの症状は倦怠感のリスクを高める可能性があります。

2.長期（慢性）疾患

人が慢性疾患を患っているとき、彼または彼女は進行中の倦怠感を経験する可能性があります。一方、倦怠感は慢性疾患の初期の兆候でもあります。倦怠感を引き起こす、または倦怠感で始まることが多い慢性疾患の例は次のとおりです。

• 腎臓病

吐き気、筋肉のけいれん、嘔吐、夜間の頻尿、食欲不振は、腎臓病の一般的な症状の一部です。結局、これらの症状は患者の倦怠感を引き起こす可能性があります。

• 重度の貧血

倦怠感は貧血の症状である可能性があります。通常、患者はめまい、皮膚の青白さ、脚のけいれん、および速い心拍数も経験します。

• 糖尿病

倦怠感の原因が糖尿病である場合、喉が渇き、空腹を感じ、頻繁に排尿することがあります。視覚能力も低下し、視力がぼやけることがあります。

• 慢性疲労症候群

この状態は極度の倦怠感が特徴です。症状は常に続く可能性があり、明らかな理由はありません。患者が気分が悪くなるのも不思議ではありません。  

• うつ

このメンタルヘルス障害は、患者の睡眠パターンを混乱させる可能性があります。睡眠の質が目覚めなくなったとき、倦怠感の症状が起こりやすくなります。

3.薬

すべての薬には副作用があります。これらの副作用のリスクがどの程度あるかは、年齢、性別、および全体的な健康状態によって異なります。倦怠感を引き起こす可能性のある薬の種類は次のとおりです。

• アレルギーを治療するために一般的に処方される抗ヒスタミン薬
• 抗けいれん薬
• 心臓病や高血圧を治療するための薬
• 精神障害を治療するための薬

倦怠感の副作用は、すべての薬で共有されているわけではありません。ただし、他の薬と組み合わせるとこれらの症状を引き起こす可能性のある薬がいくつかあります。したがって、同時に複数の薬を使用する必要がある場合は、最初に医師に相談する必要があります。また、発生する副作用に注意を払い、それらが厄介な場合は医師と話し合う必要があります。

4.ライフスタイルの要因

倦怠感を引き起こす可能性のある不健康なライフスタイルの例としては、不規則な睡眠、アルコール乱用、偏食、コーヒーの飲みすぎ、めったに運動しないことが挙げられます。十分な休息をとることで倦怠感が改善する場合は、心配する必要はありません。しかし、倦怠感が続くかどうかは異なります。

いつ医者に行くべきですか？

倦怠感は無視すべき症状であり、特に倦怠感が7日以上続き、他の厄介な症状を伴う場合はなおさらです。原因を特定できるように医師に確認してください。医師は、倦怠感の訴え、期間、および発症について尋ねます。同様に、付随する症状、使用された薬、およびあなたの病歴を伴います。医師が倦怠感の背後にある首謀者を見つけるのにまだ問題がある場合、医師はあなたが一連の調査を受けることを提案するかもしれません。血液検査、尿検査、X線、CTスキャンから始まります。診断が確定すると、医師はあなたの状態に適切な治療を提供することができます。あなたが経験している倦怠感の症状を軽減するために、あなたは以下のステップを踏むことができます：

• 十分な休息をとってください。たとえば、1日7〜8時間寝てください。
• エネルギーレベルを上げるために定期的に運動してください。
• 健康的でバランスの取れた食事をとる。
• たとえば、もっとリラックスしたり、瞑想をしたり、ヨガを練習したり、音楽を聴いたりすることで、ストレスをコントロールします。

[[関連記事]]倦怠感は非特異的な症状であるため、原因を特定するのは困難です。この状態の背後にある考えられる原因も、病気の存在、薬物の消費、ライフスタイルの影響など、非常に多様です。原因を特定するには、医師の助けが必要です。したがって、倦怠感の訴えが7日以上続き、他の疑わしい症状を伴う場合は、すぐに医師に相談してください。