蓮の花は、いくつかの文化における愛、純粋さ、そして悟りを象徴しています。この植物が何世紀にもわたって非常に高く評価されてきた理由があります。その美しく象徴的な変化とは別に、蓮の花は多くの健康上の利点も提供します。この蓮の花の恩恵は、種子、根、葉のおかげで得られます。 【【関連記事】】
蓮の花の健康へのメリット
蓮の花はその美しさで有名です。水面に優雅に浮かび上がる花の写真を撮りたくない人はいますか？この花は美しいだけでなく、明らかに多くの健康上の利点があります。東南アジアと東アジアでは、蓮は何世紀にもわたって伝統医学や香辛料の調理に使用されてきました。健康の代替としての蓮の花の利点は最近研究されたばかりですが。蓮の花とその根、種子、葉の利点は何ですか？1.月経の問題
ロータスは、月経を開始し、過剰な月経血を止めるのに役立つと長い間信じられてきました。残念ながら、これまでのところ、これらの主張を裏付ける医学研究はありません。興味があり、試してみたい場合は何も問題はありませんが、常に最初に医師に相談してください。月経出血の問題を解決するために蓮の葉の抽出物を購入することができます。月経後に貧血になることが多い場合は、レンコンをジュースとして使用し、この血液不足を克服するために飲むこともできます。2.歯周病
蓮の葉にはケルセチンが含まれています。この化合物は、バクテリアの成長を阻害することができると考えられています。ある研究では、蓮の葉から採取したケルセチンが歯周炎や歯茎の感染を防ぐ可能性があることが示されました。3.下痢
ロータスは、伝統的な漢方薬の下痢を治療するためのハーブとしてよく使用されます。蓮から下痢薬を作るのはとても簡単です。ハスの実をぬるま湯に数時間浸し、氷砂糖を加えて苦味を和らげるだけです。蓮の葉は下痢薬としても使用できます。あなたはそれをジュースの形で処理する必要があるだけです。蓮の花が下痢をより最適に治療するために、失われた水分や電解質を液体の糞で置き換えるために水分をたくさん飲むことを忘れないでください。水に飽きたら、ORSを飲むことができます。4.肥満
ロータスは肥満の治療に使用できます。マウスに関する研究は、この植物がその中に抗肥満活性を持っていることを示しました。研究者らは、肥満マウスにハスの葉を使用して試験を実施しました。その結果、この葉の抽出物はマウスの体重増加を防ぐことができます。5.にきび
蓮の植物はまた、厄介なにきびの問題に対処するのに役立ちます。高すぎる皮脂レベルは、にきびの出現に影響を及ぼします。蓮のエキスを顔に塗ると、皮脂の量を減らすことができると考えられています。6.炎症
蓮の花の炎症に対する効果は、種子から得ることができます。これらの花の種は、多糖類化合物を含んでいるため、化学物質への暴露や身体的損傷による炎症を和らげることができます。多糖類化合物は、抗炎症作用と抗酸化作用のある物質です。蓮の花は、糖尿病、心臓病、ガンなどの炎症によるさまざまな慢性疾患を予防できるというメリットがあります。7.咳
ハスの実の利点の1つは、炎症を軽減できるため、咳を克服できることです。粉末に加工されたハスの実を蜂蜜と混ぜて、咳を和らげるハスの花の恩恵を享受することができます。8.がん
と呼ばれる蓮の種の胚 ネバーリン 肺がん細胞の拡散を阻害する可能性があることが知られています。このハスの花の利点は、2014年の特定の研究によって生み出されました。さらに、ラテン語の名前を持つハスの実 ハス 炎症や炎症を和らげるのにも役立ちます。ガンに対する蓮の葉の利点は、体内の肺ガン細胞を殺す可能性のある有機化合物に由来すると考えられています。研究では、専門家はまた、蓮の葉が肺がんを治療するための漢方薬の成分の1つである可能性があると述べました。しかし、ハスの葉が肺がんにもたらす利点については、さらに研究が必要です。9.解熱剤
ロータスには解熱剤が含まれており、解熱剤として有用です。この花からの抽出物は、使用する用量に応じて、投与後3〜6時間後に解熱作用を発揮することが知られています。実際、蓮の抽出物はパラセタモールの使用と同じくらい効果的であると考えられています。10.心臓の健康を維持する
レンコンには、体の健康に良い繊維と複雑な炭水化物が含まれていることが知られています。食物繊維と複合炭水化物は、血糖値とコレステロール値を下げることができる栄養素です。レンコンの他の利点も、カリウムが含まれているため、高血圧の人の血圧を下げることができます。これらのさまざまな特性により、蓮の花は心臓の健康を維持し、心不全に対する冠状動脈性心臓病のさまざまなリスクを軽減できる植物の1つになっています。このプロパティを取得するには、レンコンの煎じ薬を飲むことができます。レンコンは10分間茹でてから飲むことができます。 また読む：健康強調表示を備えた食用花の種類蓮を食べるときに発生する可能性のある副作用
他の薬と同じように、蓮を食べることも副作用を引き起こす可能性があります。これらのいくつかは次のとおりです。1.アレルギー
薬として服用したときに蓮が安全であるかどうかを知るのに十分な研究はありません。一部の人々では、この植物の使用はかゆみなどのアレルギーを引き起こす可能性があります。2.妊娠中および授乳中の女性にとって必ずしも安全ではありません
妊娠中および授乳中の女性への蓮の使用は慎重に検討する必要があります。その理由は、妊娠中および授乳中の女性にとってその安全性を証明できる研究がないためです。万が一の場合に備えて、服用したり、最初に医師に相談したりしないでください。3.血糖値
低血糖症（血糖値が低すぎる）の人は、蓮の摂取にも注意する必要があります。その理由は、蓮のエキスが血糖値をさらに下げる可能性があるからです。一方、手術をしたい方は、ハスの摂取も考慮する必要があります。外科的処置と麻酔の投与は、人の血糖値に影響を与える可能性があります。したがって、予定されている手術の少なくとも2週間前に、蓮のサプリメントの服用を中止してください。4.薬物の収縮
蓮の花の恩恵を受けたいが、定期的に特定の薬を服用している人は、もっと注意する必要があります。理由は、蓮は以下の薬のいくつかと相互作用する可能性があります：- 糖尿病の薬。 ロータスは、一部の人々の血糖値を下げることができます。糖尿病治療薬と一緒に服用すると、血糖値が低くなりすぎることが懸念されます。したがって、血糖値を定期的に監視するようにしてください。
- ペントバルビタール。 ペントバルビタールは、不眠症を治療するために短期的に使用されます。この薬は、発作の緊急治療としても機能します。ペントバルビタールを蓮と一緒に使用すると、過度の眠気を引き起こすことが懸念されます。この状態は確かに、運転中に現れる眠気などの潜在的な危険のポイントまで活動を妨害します。
