子宮壁が薄い状態は、女性が妊娠する可能性を低くする可能性があります。これは、子宮壁が薄すぎると、妊娠中に胚が付着したり、必要な栄養素を摂取したりするのが困難になる可能性があるためです。子宮壁の良好な状態は、一般に、子宮全体で約8〜12 mmの均一な厚さを持ち、良好な血液循環を持っています。一方、子宮の厚さがわずか7〜8 mmの場合、確率は低くなりますが、女性はまだ妊娠する可能性があります。
オメガ3サプリメントは子宮を厚くするのに役立つと考えられています。あなたが一緒に暮らすことができる薄い子宮壁に対処するいくつかの方法があります。しかし、子宮壁を厚くすることは実際には非常に難しい問題として分類されます。それでも、薄い子宮壁を厚くする方法として、次のことができます。
薄い子宮壁の特徴
薄い子宮壁の主な特徴は、7mm未満の子宮内膜の厚さです。確かに、あなたは超音波検査(USG)を受ける必要があります。さらに、研究により、薄い子宮壁のいくつかの識別可能な特徴または特徴が明らかになりました。- 子宮の橈骨動脈(RA)からの血流に対する高い耐性
- 上皮の成長が悪い(体の表面の細胞)
- 式のドロップ 血管内皮増殖因子 (VEGF)または新しい血管の形成に役割を果たすタンパク質
- 血管の発達が悪い。
子宮壁が薄い原因
子宮壁が薄い原因は、子宮内膜の正常な成長過程への干渉が原因であると考えられています。しかし、子宮壁が薄い患者の成長障害を引き起こす要因に関する入手可能な情報はまだ非常に限られています。ただし、子宮壁が薄い原因として関連することが多いいくつかの要因があります。1.エストロゲン欠乏症
ホルモンのエストロゲンの不十分なレベルは、一部の女性の子宮壁が薄い原因の1つであると考えられています。2.構造上の問題
子宮壁が薄いもう1つの原因は、子宮壁に損傷を与える構造上の問題です。たとえば、子宮筋腫、中隔、または子宮の手術による瘢痕組織の形成を経験したことがあるためです。この状態は、子宮内膜の成長と分布を妨げる可能性があり、その結果、子宮内膜が薄すぎて着床や健康な赤ちゃんの成長をサポートできなくなります。3.子宮の血流が悪い
血流が妨げられたり減少したりすると、子宮内膜が適切に厚くなることができなくなると考えられています。血流を妨げる可能性のあるものはすべて、子宮内膜の破壊の原因であると考えられています。さらに、冷気は血液の供給を遮断することによって子宮を損傷する可能性もあります。血流障害に関連する薄い子宮壁の特徴は次のとおりです。- 痛みを伴う月経
- 月経血量が少ない
- 月経血に血栓があります
- 月経血は濃い赤または紫です
- 腰の痛み。
4.栄養不良
健康な子宮内膜を構築するのに十分な血液があるかどうかは、消費する栄養素によって異なります。鉄欠乏などの栄養摂取量が少ないと、血液の形成に影響を与える可能性があり、薄い子宮壁の形成に影響を与えると考えられています。 【【関連記事】】薄い子宮壁の扱い方
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- ホルモンのエストロゲンの不足によって引き起こされる薄い子宮壁は、エストロゲンの経口投与によって助けることができます。さらに、エストロゲンは、エストロゲンパッチ、エストロゲン注射、またはエストロゲンの膣内投与の形で投与することもできます。
- 構造的な子宮壁の問題は、子宮の破壊を引き起こしている瘢痕組織または他の健康上の問題を取り除くための手術を必要とする場合があります。
- 低用量のアスピリンを投与し、血流不良の原因に対処することで、血流不良を改善できる可能性があります。
- 栄養の改善は、ライフスタイルの変更と必要なサプリメントの消費によって行うことができます。
- 赤身の肉、オリーブオイル、濃い緑色の野菜など、健康的な血液と子宮内膜を作るために必要な食品を摂取します。
- 鉄、ビタミンE、L-アルギニン、オメガ-3脂肪酸などの血管に栄養を与えるサプリメントを服用してください。
- 下腹部に温湿布を適用し、足を暖かく保ち、温かい食べ物を食べることで、子宮を暖かく保ちます。
- スポーツに積極的に取り組み、一般的な健康状態を改善するために行動します。