これは、加害者と被害者にとっての悪口の危険性です

ギバまたはギバはアラビア語からの吸収語で、他の人について悪いことを話すことを意味します。日常の言葉では、バックバイティングは実際にはゴシップに似ています。ゴシップは、口コミやメディアを通じて、必ずしも広く真実であるとは限らないネガティブなニュースを広めています。ほとんどの人は自然なことを裏切ることを考えているので、日常のコミュニケーションや社交の一部になることは珍しいことではありません。悪口の危険性は小さくなく、身体的および精神的健康に影響を与える可能性がありますが。

バックバイティングの特徴

悪口は通常多くの人を魅了する物語ですが、その本質は犠牲者である他の人を屈辱したり傷つけたりすることです。広められた情報も真実であるとは知られていない。悪口のトピックは通常、スキャンダラスと見なされる情報です。配布されるコンテンツは通常、個人情報の形式であり、公然と議論できるものではありません。

悪口の危険性

悪口の危険性は、それの犠牲者である人々を傷つけるだけでなく、それに関与する人々の精神的および肉体的健康にも影響を与える可能性があります。特にあなたが話している人に対して強い感情を持っているなら。あなたが彼を知っているかどうかにかかわらず、あなたは提示されている人に同情または反感さえ感じます。

1.悪口はあなたの感情を消耗させ、あなたの気分を台無しにする可能性があります

悪口の主な危険は、それがあなたの注意と感情を消耗させることです。最終的に、これは否定的な考えや感情につながる可能性があります。それはあなたが感じる必要はないものですが。特に真実がはっきりしないニュースについて。感情的に消耗するだけでなく、悪口の危険性も気分をすぐに台無しにする可能性があります。一瞬 ムード あなたは実際に元気で幸せです。悪口からの否定的なニュースはすぐに気分を悪化させる可能性があります。あなたが受け取るニュースについてあなたが感じる感情が強いほど、あなたへの影響は強くなります。この状態はあなたの心にとどまり続けることができます。真実を知った後でも、前の悪口を思い出すたびに否定的な感情が戻ってくる可能性があります。

2.自己の評判を損なう可能性があります

悪口の危険性は、会話の話題である人の評判を損なうだけでなく、加害者も傷つけます。必ずしも真実ではない他の人々について頻繁に広めたり、悪い話をしたりすると、あなたは信頼できない人と見なされます。あなたの周りの人々は、彼らがあなたの悪口の対象になるのではないかと心配しているので、あなたの近くにいることやあなたに開かれていることを切望しているかもしれません。

3.バックバイターは判断と感じが簡単です 安全でない

礼拝をする習慣のある人も否定的な性格を形成する可能性があります。あなたは他人を判断するのがとても簡単になり、安全でないつまり、不安を感じたり、常に疑わしいと感じることがよくあります。

4.関係を壊す

悪口を与える理由の1つは、通常、悪口の犠牲者に対する怒りのために行われます。しかし、あきらめても問題はまったく解決しません。実際、これは状況をさらに悪化させ、問題の人との関係を損なう可能性があります。

5.身体的および精神的障害

悪口の危険性は、倦怠感、不安、うつ病などの精神的な問題を引き起こす可能性もあります。特に、悪口があなたやあなたが気にかけている誰かに関するものである場合。さらに、悪口はいじめを助長する可能性もあります（いじめ), 身体的暴力を伴う可能性があります。すぐに治療しないと、長期的な裏切りの危険性は、臨床的うつ病、心的外傷後ストレス障害、パニック発作、罪悪感、自殺などの身体的および精神的な問題につながる可能性があります。 【【関連記事】】

悪口を避ける

上記の悪口の危険性を考えると、説教の趣味を減らし始めるか、それを完全にやめるのは良い考えです。理解する必要があることの1つは、バックバイトの危険性がメリットを上回っていることです。悪口を避けるために、明確でない情報を簡単に信じてはいけません。特にそれを広めることになると。コメントしたり、悪口を言ったりすることは控えてください。後ろで他の人について話す習慣をやめましょう。他の人と問題がある場合は、正面から向き合って話をするのが賢明です。一方、バックバイティングのトピックになった場合、最善のステップは、実行者との通信へのすべてのアクセスをブロックし、それを完全に無視することです。健康上の問題について質問がある場合は、SehatQファミリーヘルスアプリケーションで直接無料で医師に尋ねることができます。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。