健康と副作用のための千枚の葉の7つの利点

何千年もの間、千枚の葉の恩恵または ノコギリソウ植物 さまざまな病状の治療に使用されています。実際、千枚の葉の学名は、 アキレアノコギリソウ、千枚の葉で軍隊の傷を癒すのが好きなアキレスというギリシャ神話の人物から取られました。千の神々の葉が健康にもたらす恩恵は神話ではありません。いくつかの研究は、この薬草の利点を詳細に証明しています。

7健康のための千枚の葉の利点

さまざまな研究により、ハーブティー、抽出物、または エッセンシャルオイル、過小評価してはならない多くの健康上の利点があります。

1.創傷治癒プロセスを支援します

古代ギリシャ以来、千本の葉の恩恵が傷の治療に使われてきました。試験動物に関する研究では、千枚の葉の抽出物は、抗炎症成分と抗酸化成分を含んでいるため、創傷治癒プロセスを助けるのに効果的であることが証明されました。人間の研究では、植物と組み合わせた千葉抽出物 セントジョンズワート、会陰切開創（出産時に行われる膣壁の外科的切開）の治癒過程を加速することに成功しました。 また読む：下品なベリングの葉の利点、癌の予防に役立つ傷の治療

2.消化器系の問題を克服する

アフリカで実施された研究は、千枚の葉が消化器系に鎮痙効果があることを証明しました。この効果は、次のような消化器系の問題を克服するのに役立つと考えられています 過敏性腸症候群 （IBS）。さらに、千枚の葉には、消化器系の問題を克服できると考えられているいくつかのフラボノイドとアルカロイドが含まれています。

3.不安障害を予防します

千葉のエッセンシャルオイルは不安障害を克服できると信じられています アキレアウンバラ と ノコギリソウ 不安障害を克服することが証明されているエッセンシャルオイルの形で。その研究で、研究者たちは、千枚の葉がベンゾジアゼピンと呼ばれる不安障害薬と同じ効果があることを発見しました。

4.神経系の問題を克服する

ある研究では、次のような神経系疾患の治療に千枚の葉を使用できることが証明されています。 多発性硬化症、パーキンソン病、脳卒中、てんかんへ。パーキンソン病では、千枚の葉が筋肉の運動性を高めると考えられています。脳卒中では、千枚の葉が梗塞（脳内の血管の閉塞）の頻度を減らすことができます。てんかんの間、千枚の葉は発作を減らすと信じられています。しかし残念ながら、この研究は試験動物でのみ行われています。

5.炎症と戦う

炎症は体の自然な反応です。しかし、経験した炎症が慢性的である場合、体の細胞、組織、および臓器が損傷を受ける可能性があります。千枚の葉は、皮膚や肝臓の炎症を克服できると考えられています。そのため、千枚の葉は、皮膚感染症、老化の兆候、非アルコール性脂肪性肝疾患を予防できると考えられています。

6.月経困難症の克服

何千もの葉にはフラボノイド抗酸化物質が含まれており、けいれんに対して効果的で筋肉をリラックスさせることが示されています。 100人の女性参加者を追跡した研究では、4グラムの千葉の花から作られたお茶は、プラセボ薬と比較して、けいれんに対処するのにより効果的であることが示されました。

7.心臓の健康を維持する

千種類の葉 ノコギリソウ 100人の参加者が続いた研究で、高血圧を下げ、血中脂肪レベルを下げることが証明されました。さらに、試験動物に関する研究では、千枚の葉の抽出物が血管を弛緩させ、高血圧を克服できることが証明されました。 また読む：健康と副作用のための7つの針葉の利点

考慮しなければならない千葉の副作用

千葉の副作用に注意してください！それは認められなければなりません、上記の千枚の葉の様々な利点は非常に魅力的です。ただし、この葉を消費した後に現れる可能性のあるいくつかの副作用があります。外科的処置を受ける人々は、手術の前後2週間で千枚の葉を消費してはなりません。その理由は、千枚の葉が出血のリスクを高める可能性があるからです。さらに、妊娠中または授乳中の女性は、流産を引き起こし、月経周期を混乱させる可能性があるため、千枚の葉を消費するべきではありません。その後、造血系疾患のある人や抗凝血薬を服用している人も、千枚の葉を消費することを禁じられています。千枚の葉にアレルギーのある人には、多くのアレルギー反応が起こる可能性があります。したがって、千枚の葉を消費する前に医師に相談してください。千枚の葉を食べることの安全性について、SehatQ家族健康申請書の医師に無料で尋ねることを躊躇しないでください。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。