赤ちゃんが食べるのが難しい10の原因とそれを克服する正しい方法

もちろん、赤ちゃんが食べづらくなったり、食欲がなくなったりすると、両親の心が落ち着きにくくなります。ただし、このような状況に直面したときにすぐに絶望しないでください。慌てるのではなく、赤ちゃんが食べたくない原因とその対処法を分析する必要があります。赤ちゃんが病気であることが食事困難の理由である場合は、症状も知る必要があり、すぐに医師に相談する必要があります。子どもたちが成長や発達に影響を与える栄養素が不足している可能性があるため、子どもたちが食べたくないという問題は無視できないものではありません。

赤ちゃんが食べるのに苦労する理由

赤ちゃんが食べたくない原因は、さまざまな要因から考えられます。時々、食欲や授乳を望まないことは、幼児にとって自然な本能です。これを克服するには、次のように、赤ちゃんが食べにくい、または母乳で育てたくないという一般的な原因を知る必要があります。

1. 自然な反応

事実、赤ちゃんや子供たちはすでに新しい食べ物に抵抗するという自然な本能を持っています。したがって、親は少しずつ新しい食べ物を紹介するか、すでに馴染みのある食べ物の外観を作ることをお勧めします。

2.勉強しています

一般的に食べるのが難しい赤ちゃんは、しばしば食事エリアを台無しにしたり、食べ物を落としたりします。これは、9ヶ月の年齢から独立の形としてしばしば現れる兆候の1つです。多くの赤ちゃんは、食べ物をいじることによってコントロールを示し始めます。これが彼らの成長の重要な部分であることを理解すると同時に、あなたの子供を助け、教えることに忍耐強くなります。

3.吐き出し、嘔吐、逆流

特にまだ若い赤ちゃんでは、授乳後に少し吐いたり吐いたりするのは正常です。彼らの消化器系はまだ発達しているからです。逆流や赤ちゃんの窒息も母乳育児中に発生する可能性があり、一般的に12〜14歳までに消えます。食事中の嘔吐については、あまり速く食べないようにし、嘔吐を引き起こす他の病気の症状がないことを確認してください。

4. 食べ物を拒否する

多くの場合、食べ物を拒否することは、赤ちゃんが気をつけて食べるのが難しいもう1つの原因です。もちろん、これには多くの忍耐力のある親が必要です。あなたの子供が食べ物を食べることを拒否する理由はさまざまです。 ムード、満員、その他多数。この授乳の問題が引き続き赤ちゃんの体重に影響を与える場合は、すぐに医師に相談してください。

5. フードピッカー

好き嫌いの多い食事は数週間から数か月続くことがありますが、通常は数年または一生続くことはありません。一般的に、うるさい食べる人は、歯が生える、新しい食べ物を試す準備ができていない、食欲不振など、多くの理由で拒否します。

6. 食物アレルギーと不耐性

赤ちゃんの88％近くが、かゆみ、下痢、嘔吐、または腹痛の症状を伴う食物アレルギーの問題を経験しています。アレルギーを引き起こすリスクのある食品には、牛乳、ナッツ、卵、大豆、小麦、甲殻類などがあります。食物不耐性はアレルギーよりも一般的な苦情ですが。症状には、腹部膨満、満腹感、軽度の腹痛などがあります。この状態は、赤ちゃんが食べるのを困難にするだけでなく、赤ちゃんをよりうるさくします。赤ちゃんのメニューと反応を注意深く監視することで、2つの違いを理解してください。アレルギーの訴えについては医師に相談し、アレルギーや食物不耐性を引き起こす食品は避けてください。

7. 疝痛

乳児の約5人に2人は、明らかな理由もなく、疝痛または泣き声の病気に継続的に苦しんでいます。疝痛は生後3か月で始まり、通常3か月で消えます。疝痛が発生しても、赤ちゃんの食欲や吸啜能力に影響はありません。ただし、親は母乳育児のプロセスがスムーズに進むように、赤ちゃんを落ち着かせる方法を見つける必要があります。赤ちゃんが泣き続けると、膨満感による逆流、吐き気、嘔吐が起こります。赤ちゃんに嘔吐、下痢、発熱、体重減少、血便の症状がある場合は、医師に連絡してください。これは疝痛の一般的な症状ではなく、他の病気の兆候である可能性があります。

8. 下痢と便秘

下痢は、口渇、尿やおむつの減少、涙を流さずに泣く、体重減少、無力感、目の周りのくまなどの症状を伴う脱水症状を引き起こす可能性があります。これらすべては、赤ちゃんの医師が医学的にフォローアップする必要があります。乳児の便秘は一般的に消化器系の動きに影響を与えますが。便秘とそれに続く出血の症状は、すぐに医師に相談してください。消化器系が良くない状態は、赤ちゃんが食べたり母乳育児を拒否したりするのを難しくします。

9. 不健康な食べ物を食べることに慣れる

親はしばしば子供たちにファーストフードやソーダなどの大人の種類の食べ物を与えたいと思っています。この習慣は不健康な食習慣を形成する可能性があるため、赤ちゃんは健康的な食事を与えられた場合、拒否し、食べるのが難しくなります。砂糖、塩、脂肪を多く含む食品を子供に与えることは避けてください。

10. 食物過敏症

赤ちゃんは、特定の食感に敏感である、または敏感な味覚を持っているなど、特定の食物感受性を持っていると分類されるため、食べるのが難しいと感じるかもしれません。子供に敏感な種類の食品を無理に押し込まないでください。また、子供たちの食事能力により適した他の代替食品を探してください。

食べにくい赤ちゃんの扱い方

乳児の食欲不振への対処は、子供ごとに異なります。しかし、あなたはあなたの小さな人の食べる行動によってこれを克服することができます。インドネシア小児科医協会（IDAI）からの引用によると、食事が困難な乳児に対処するために取れるいくつかのアプローチは次のとおりです。

1.さまざまなフードメニューを作成する

赤ちゃんに与えられる食べ物の多様性は、与えられた補完的な食べ物メニューに飽きることを防ぎ、食欲を増進させることができます。赤ちゃんを招待してコミュニケーションをとることができれば、赤ちゃんが好きな食べ物メニューと嫌いな食べ物メニューを尋ねることができます。赤ちゃんがまだコミュニケーションをとることができない場合は、赤ちゃんが食事をするときの行動を観察し、一般的に赤ちゃんのお気に入りの食べ物についてメモを取ります。赤ちゃんが食べたくなり、食欲が増すように、さまざまな味のさまざまな果物や野菜を使って、毎日のフードメニューを変えることができます。

2.定期的な食事のスケジュールを採用する

赤ちゃんの食欲を増進させるには、定期的な授乳スケジュールも重要です。 IDAIによると、最低3時間の食事間隔を設けることで、空腹と満腹のサイクルが発生し、子供たちが時間になったときに十分に食べることができるようになります。 1日あたりの理想的な授乳回数は、赤ちゃんの年齢に応じて1日あたり約6〜8回です。

3.ミルクを与えすぎないでください

粉ミルクや母乳を過剰に与えると、赤ちゃんはすぐに満腹になり、食欲が減ります。例として、6〜8か月の乳児には、補完的な食品を1日2回、母乳を1日6回与えることをお勧めします。一方、9〜11か月の乳児は、4倍の補完食品と4倍の母乳を摂取することをお勧めします。また、12か月以上の子供には、6回と2回のミルクを与えることをお勧めします。

4.食べ物にうるさくないように子供たちに教える

食べ物にうるさくないことで、子供たちに良い食習慣を教えます。あなたはあなたの子供のための良い模範を示すことによってこれらの良い習慣を教えることができます。また、赤ちゃんが幼い頃からさまざまな味を認識して、成長したときに食欲を増進できるように、固形物からさまざまな食べ物を赤ちゃんに与えます。

5.快適なダイニング雰囲気を作りましょう

あなたの子供がこれらの活動を避けないように、快適な食事の雰囲気を作りましょう。食事の時間を楽しみにできるように、赤ちゃんを遊びながら食事に招待することができます。お子様にさまざまな色、形、味のさまざまな食べ物を提供してください。また、赤ちゃんに食事をさせながら話したり見たりしながら食事をするように誘うこともできます。そうすれば、食事の雰囲気が怖くなく、退屈にならないようになります。赤ちゃんが長時間食事をするのが難しく、体重にも影響がある場合は、すぐに医師に相談してください。医師はお子さんの状態に応じて原因と治療法を見つけます。適切な取り扱いは、子供の栄養上の問題を防ぐのに役立ちます。