セックスをすることはあなたとあなたのパートナーにとって楽しい瞬間であるべきです。しかし、セックスをした後、あなたやあなたのパートナーが実際に痛みを感じたらどうなりますか？セックス後の痛みの原因とその対処法は何ですか？以下の情報を確認してください。
男性と女性のセックス後の痛みの原因
通常、女性はセックス後に痛みを感じる可能性が高くなります。ただし、実際には、この状態は男性と女性の両方で発生する可能性があります。医学の世界では、性交後に発生する痛みは性交疼痛症として知られています。 性交疼痛症 ）。男性と女性のセックス後に痛みを引き起こすいくつかの事柄があります、すなわち：1.筋肉の緊張
セックス後の痛みの最初の原因は筋肉の緊張です。セックスは、体の筋肉、特に股関節の筋肉をより強く働かせるスポーツ活動と同じです。その結果、あなたが両方とも愛を作り終えた直後に筋肉がけいれんする可能性があります。セックス中に頻繁にセックスの体位を変えると、筋肉痛がさらに悪化する可能性があります。ただし、これは心配する必要はありません。筋肉痛は通常、休息後に治まります。2.オルガスム
性交のピークオルガスム。どうですか？オルガスムは誰にも負けない快感を提供します。しかし、オルガスムは実際にセックスをした後に病気になる可能性があります。この状態は、股関節部のけいれんや痛みなどの症状が特徴です。男性と女性がオルガスムを経験すると、股関節の筋肉が激しく収縮します。その結果、痛みがあります。一方、によって発表された2012年の研究の結果 セックス医学ジャーナル 言及された、医学の世界で知られている状態 dysorgasmia これは、根治的前立腺全摘除術（前立腺の切除）を受けた男性にもよく見られます。3.尿路感染症
場合によっては、陰茎が膣に浸透すると、尿路や膀胱が刺激されることがあります。 UTIは、尿路自体（尿道炎）または膀胱（膀胱炎）のいずれかでの細菌感染によって引き起こされる可能性があります。刺激はその後、性交後の痛みの発症を引き起こします。4.腸の病気
また、セックス後に胃が悪くなることもあります。性交後の腹痛は、次のような腸または消化器疾患の兆候である可能性があります。- 便秘
- 腸内の過剰なガス
- 過敏性腸症候群または 過敏性腸症候群 （IBS）
5.性感染症
性感染症（STD）は、性交後の陰茎または膣の痛みのもう1つの原因です。性器だけでなく、痛みや痛みは腹部に広がることがよくあります。性交後に痛みを引き起こす可能性のある性感染症には、次のようなものがあります。- クラミジア
- 淋病
6.ストレスとトラウマ
心理的ストレスとトラウマも、セックス中またはセックス後に痛みを引き起こす役割を果たします。国民保健サービス（NHS）によって報告されているように、痛みを伴う性別は確かに男性と女性の両方の精神障害に関連している可能性があります。男性のセックス後の痛みの原因
特に男性の場合、性交疼痛症の原因は上記の要因だけではありません。これを引き起こす可能性のある他の多くの病状があります：1.アレルギー反応
性交後の陰茎の痛み、かゆみ、または熱い陰茎は、アレルギー反応を起こしていることを示している可能性があります。通常、アレルギー反応は、ラテックス素材で作られたコンドームの形で避妊薬を使用することによって発生します。ただし、この状態はまれであると言えます。アメリカ喘息アレルギー財団によると、ラテックスに対するアレルギーを報告している人は1パーセント未満です。2.亀頭炎
男性の性交後の痛みの次の原因は亀頭炎です。クリーブランドクリニックによると、亀頭炎は陰茎の頭の腺の炎症です。亀頭炎は真菌感染症によって引き起こされます。しかし、場合によっては、この状態はウイルスや細菌の感染によっても引き起こされる可能性があります。3.前立腺炎
性交後の陰茎の痛みは、前立腺炎によっても引き起こされる可能性があります。国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所（NIDDK）によると、前立腺炎は前立腺が炎症を起こしたときの状態です。女性のセックス後の痛みの原因
によって発表された研究によると Journal of American Family Physician 2014年には、米国の女性の10〜20％がセックス後に痛みを経験しました。男性と同じように、女性のセックス後に痛みを引き起こす特定の要因があります。これらの要因は次のとおりです。- 感染症または炎症
- 乾いた猫
- 膣痙
- 性器の傷
- 特定の病状（子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣嚢胞など）
セックス後の体の痛みの別の原因
親密な臓器だけでなく、セックスをした後に気分が悪くなる人もいます。原因には次のものがあります。- 血糖値の低下
セックス後に空腹を感じると血糖値が下がります。その結果、めまいがすることがあります。
- 高血圧
激しいセックスは高血圧を引き起こす可能性があります。これは、セックス後にめまいの症状を引き起こします。
- 脱水
セックス前の体液の不足は、後で脱水症状を起こすリスクがあります。アメリカ心臓協会によると、脱水症は低血圧によっても引き起こされる可能性があります。
- 過呼吸 セックスをするとき、あなたはより深くそしてより速く呼吸するでしょう。これにより、血中の二酸化炭素レベルが低下し、めまい、頭痛、動悸の症状を伴う過呼吸につながります。
- 体位性頻脈症候群 （POTS）
セックスの間、あなたはしばしば位置とスタイルを変えます。これらの変化は、心臓と血流の障害を引き起こします。
セックス後の痛みを防ぐ方法
セックス後の痛みの出現を防ぐために、あなたは原因自体に適応する必要があります。性交後の痛みがUTIによって引き起こされる場合は、尿路感染症を引き起こすリスクのあるものを避けるようにしてください。一方、セックス後の痛みがストレスやトラウマによって引き起こされている場合は、心理学者に相談して、感じたトラウマに対処してみてください。セックス後の体の痛みを防ぐための他のいくつかのヒント、すなわち：- 立っている性交体位の期間を最小限に抑えます。
- 血液循環を改善するために、セックス中に足を伸ばしてみてください。
- 怪我やめまいなどを引き起こす可能性がほとんどない他のスタイルや性交体位を探します。
- 膣が乾燥している場合は、摩擦が多すぎないように潤滑剤を使用してください。
