ホルモンのプロラクチンは、間違いなく母乳育児中の母親の同志です。ホルモンのプロラクチンの主な機能は、出産後の牛乳の生産を助けることです。しかし、ホルモンのプロラクチンは授乳に役立つだけでなく、男性にもメリットがあります。ホルモンのプロラクチンの機能は、男性と女性の生殖の健康にとって非常に重要です。このホルモンは、脳の基部の下垂体で生成されます。 【【関連記事】】
ホルモンのプロラクチンの機能
授乳中の母親の母乳を生産するホルモンプロラクチンの主な機能に加えて、人体の300のメカニズムに関連するホルモンプロラクチンの多くの機能がまだあります。いくつかの分類は次のとおりです。- 再生
- 代謝
- 体液調節 浸透圧調節 )
- 免疫調節( 免疫調節 )
- 行動機能
- 栄養価の高いものを食べる
- あまりストレスをかけないでください
- 激しい身体活動を減らす
- 胸が締まるような服装は避けてください
- 乳首を過度に刺激する活動は避けてください
- 母乳育児中の母親の場合、母乳を生成する際のホルモンプロラクチンの機能を高めるために食べ物を食べることができます
プロラクチンホルモンはバランスが取れていなければなりません
体内の他のホルモンと同様に、ホルモンのプロラクチンは各個人の体内でバランスが取れている必要があります。通常、ホルモンのプロラクチンの測定には、単位(ng / mL)または1ミリリットルあたりのナノグラムが使用されます。プロラクチンの通常の値は次のとおりです:- 妊娠していない女性:<25 ng / mL
- 妊娠中の女性:34〜386 ng / mL
- 男性:<15 ng / mL
- 肝疾患
- 神経性無食欲症
- 腎臓病
- 甲状腺機能低下症
- ハロペリドールやリスペリドンなどの特定の薬を服用している
- 血糖値が低すぎる
- 過度の身体活動
- ストレス