顔のためのビタミンC血清の10の利点とそれを使用する方法

健康で明るい肌のためにビタミンC血清の利点を試すことができます。はい、あなたは食品からビタミンCを摂取したかもしれませんが、製品を適用しています スキンケア 、ビタミンC血清のように、皮膚に直接、それ自身の利点もあります。顔へのビタミンC血清の使用とその使用方法は何ですか?次の記事で完全な答えをチェックしてください。

顔のビタミンC血清の利点は何ですか?

製品のさまざまな種類のコンテンツに圧倒される スキンケア ?ビタミンCに戻りましょう。このタイプの抗酸化物質は、多くの利点があるため、優れた成分の1つです。顔へのビタミンC血清の利点は次のとおりです。

1.顔を明るくする

ビタミンCセラムを定期的に使用することで顔が明るくなり、ビタミンCセラムのメリットのひとつが顔を明るくすることです。顔へのビタミンCの利点は、色素沈着を隠し、肌を滑らかにするのに役立ち、くすんだ肌の外観を取り除くことができます。ビタミンC血清を定期的に使用すると、顔が明るくなります。

2.顔の赤みを軽減します

ビタミンC血清の次の利点は、顔の赤みを減らすことです。これには、肌の赤みを減らして、より均一な顔のトーンを作成することも含まれます。

3.色素沈着過剰の克服

色素沈着過剰を克服することは、ビタミンC血清の利点でもあります。色素沈着過剰は、肝斑、加齢に伴う黒い斑点、にきびの傷跡からの黒い斑点など、皮膚の黒い斑点を特徴とする皮膚の問題です。ビタミンCは色素メラニンの生成をブロックすることができます。メラニン色素は、色素沈着過剰の原因となる色素の一種です。 、ビタミンC血清を定期的に使用すると、色素沈着過剰を克服して、顔の肌の色を均一に見せることができます。

4.コラーゲン産生を刺激します

年齢を重ねるにつれ、肌がほぐれます。コラーゲンの生成を促進するビタミンC血清の利点はすでにご存知でしょう。コラーゲンは体内の主要なタンパク質であり、皮膚を含むさまざまな臓器の構造に関与しています。加齢とともに、コラーゲンの生成は減少します。顔のコラーゲンが減少すると、小じわができます。

5.目の下の円を減らします

ビタミンC血清の利点が目の下の円を減らすことができることをご存知ですか?ビタミンC血清の使用は、顔の領域に水分を補給することにより、目の下のくまを減らすのに役立ちます。逸話的に、顔のビタミンCの利点が目の下の円に関連する皮膚の変色を克服するのを助けることができると報告する人もいます。

6.顔の肌に潤いを与えます

顔の皮膚に水分を補給することもビタミンC血清の利点です。これは、ビタミンCの誘導体の1つ、つまり皮膚に水分を補給できると報告されているリン酸アスコルビルマグネシウムのおかげです。ビタミンCは、水分が顔に失われるのを防ぎ、水分を維持するのに役立ちます。

7.顔の皮膚を締めます

コラーゲン産生を刺激するその能力のために、ビタミンC血清のもう一つの利点は顔の皮膚を引き締めることです。コラーゲンを十分に生成することで、肌の弾力性を高め、ハリのある肌に仕上げることができます。一方、コラーゲンの生成が減少すると、肌がたるんで見え、顔が古くなります。

8.太陽のダメージから顔を保護します

肌を日焼けによるダメージから守ることができます。ビタミンC血清の次の利点は、日焼けによるダメージのリスクから顔を保護することです。太陽のダメージはフリーラジカルによって引き起こされる可能性があります。不安定な分子であるフリーラジカルは、ビタミンCなどの抗酸化分子によって制御できます。

9.皮膚細胞の再生を促進します

ビタミンC血清が顔の肌の色を明るくし、均一にする能力は、確かにこれの使用と切り離せません。 Indian Dermatology Online Journalに掲載された研究によると、顔へのビタミンC血清の利点は、皮膚細胞の代謝回転を加速させる可能性があります。これは、死んだまたは損傷した皮膚細胞を新しい、より健康な皮膚細胞と交換できることを意味します。

10.創傷治癒を促進します

ビタミンC血清の利点が皮膚の創傷治癒を促進できることは驚くべきことではありません。迅速な創傷治癒は、炎症、感染、および瘢痕の出現のリスクを減らすことができます。

ビタミンC血清の選び方は?

ビタミンC血清のボトルは通常色が濃いです。ビタミンC血清のさまざまな使用法を知った後、あなたはあなたの顔にそれを使用することに興味があるかもしれません。現在、多くのスキンケア製品、特にビタミンCを含む顔の血清があります。さまざまなブランドがあり、どれが最適かを選択するのが混乱することがあります。 適用できるビタミンC血清を選択する方法はいくつかあるので、心配する必要はありません。

1.ビタミンCとその誘導体の含有量に細心の注意を払ってください

ビタミンC血清を選択する1つの方法は、ビタミンCとその誘導体の含有量を調べることです。 L-を含むビタミンC顔面血清を選択できますアスコルビン酸 肌に効果がありがちです。

2.他の有効成分の内容を見る

また、ビタミンCを含むフェイスセラムパッケージに記載されている他の有効成分の内容を確認する必要があります。ビタミンEやフェルラ酸など、適切な「友達」と一緒にビタミンCフェイシャルセラムを選択してください(フェルラ酸)。肌へのビタミンEの利点は、ビタミンCを安定させるのに役立ちます。一方、フェルラ酸は、ビタミンCの酸性度を制御するのに役立ちます。

3.集中力に注意してください

次のビタミンC血清を選択する方法は、その濃度に注意を払うことです。 10〜20%の濃度のビタミンC血清製品を選択してください。ビタミンC濃度が20%を超える顔面血清は、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。

4.パッケージング

ビタミンC血清の選び方もパッケージを考慮する必要があります。一般的に、ビタミンCの顔の血清は暗いまたは不透明なガラス瓶に包装されています。これは、太陽への露出から保護するためです。空気、光、熱にさらされると血清ビタミンCが分解される可能性があることに注意してください。したがって、涼しい場所に保管する必要があります。冷蔵庫に保管すると、ビタミンC血清の「寿命」を延ばすことができます。一部のビタミンC血清は黄色です。ただし、色が茶色または濃いオレンジ色に変わり、曇っている場合は、再利用しないでください。同様に、元々白く、その後黄色に変わったビタミンC血清がある場合、これはビタミンCが酸化されており、皮膚に塗布したときに効果がなくなったことを示しています。

いつビタミンC血清を使うべきですか?

ビタミンC美容液は、洗顔後、化粧水を使用した後、朝と夜の1日2回使用できます。実際、ある研究では、最大限の肌保護のために、8時間ごとにビタミンC顔面血清を使用することが推奨されています。ビタミンCには潜在的な光防護特性があります。これは、1日を通してフリーラジカルへの曝露を防ぎながら、紫外線から皮膚を保護する試みです。 ビタミンC血清はコラーゲン産生を刺激するのに役立ちますが、ビタミンC血清の繰り返し使用をスキップしても問題ありません。日焼け止めや保湿剤とは異なり、ビタミンCは皮膚から簡単に取り除くことができないためです。ビタミンC血清を定期的に使用した後は、朝に日焼け止めを塗る必要があることに注意してください。その理由は、ビタミンCが日光に対する皮膚の感受性を高める可能性があるためです。これにより、日焼けによるダメージからお肌を守ります。

ビタミンCフェイスセラムの使い方は?

ビタミンCの美容液の使い方は、一般的な顔の美容液の使い方と同じです。ビタミンC血清の使い方は以下の通りです。

1.最初に顔をきれいにします

ビタミンC血清を使用する1つの方法は、肌のタイプに応じて洗顔を使用して最初に顔をきれいにすることです。使用する場合 化粧 、残りをクリーンアップする必要があります 化粧 と顔に メイク落とし 。その後、顔を洗い続けて残留物を取り除きます 化粧 、汚れ、洗顔石鹸を使用したオイル。あなたの顔が本当にきれいであることを確認してください。次に、清潔なタオルで顔を軽くたたいて乾かします。

2.フェイシャルトナーを使用する

顔をきれいにした後、フェイシャルトナーを使用できます。フェイシャルトナーの機能は、残りを取り除くことです 化粧 、汚れ、油がまだ顔に残っている可能性がありますが、顔を洗うときに完全には除去されません。トナーの使い方は、適量の化粧水製品を綿棒に注ぐことです。綿の製品が顔全体に十分であることを確認してください。ただし、できるだけ濡れすぎないようにしてください。次に、顔全体の真ん中からトナーを染み込ませた綿棒を拭き始めます。ただし、唇と目の領域は避けてください。綿を顔の上部に向かってこすり、顔がきれいで新鮮に見えるように十分な圧力をかけます。この部分の油や汚れを取り除くために、首まで綿を拭くことを忘れないでください。ビタミンC血清を使用する手順を続行する前に、1〜2分待ちます。

3.ビタミンC血清を落とし、顔をマッサージします

顔の部分に十分な量のビタミンC美容液を落とします。ビタミンC美容液を使用する正しい方法は、手のひらまたはエンドウ豆の大きさに十分な量のビタミンC美容液を落とすことです。ビタミンC血清がスポイトボトルの形をしている場合は、スポイトから手のひらに数滴の液体を注ぐか、顔に直接落とすことができます。通常、額と両頬に2〜3滴必要な場合があります。次に、美容液のしずくを顔から首まで指で肌の表面全体に広げます。ゆっくりとマッサージしながら顔をなでて、ビタミンC血清を最大限に活用することもできます。その後、しばらく顔の皮膚を残します。

4.保湿剤を適用します

ビタミンC血清を使用した後、あなたは製品を使い続けることができます スキンケア 他の。使用順に スキンケア 朝は保湿剤を塗って 日焼け止め または日焼け止め。一方、夜には、アイクリーム、にきび薬、または他の製品を適用することができます スキンケア 日常生活で一般的に使用される他のタイプ。

ビタミンC血清は何と組み合わせるべきではありませんか?

ビタミンCと併用してはいけないスキンケア成分は以下のとおりです。

1.ビタミンCとレチノール

一部の人々は層状にレチノールとビタミンCを使用するかもしれません(レイヤリング)。確かに、b成分スキンケア顔のシワやシミを減らし、肌のキメを整えることを目的としています。実際、ビタミンCは両方とも異なるpH環境で機能するため、同時にレチノールと組み合わせるべきではありません。レチノールはより高いpH(アルカリ性)レベルで機能しますが、ビタミンCはより低いpH(酸性)環境で処方されます。したがって、一緒に使用すると、レチノールとビタミンCは最適に機能しません。使い続けたいならスキンケアレチノールとビタミンCを含む、あなたは使用する必要がありますスキンケア日中のビタミンC含有量。次に、製品を使用しますスキンケア 夜のレチノール。

2.ビタミンCとAHA / BHA

ビタミンCもと組み合わせるべきではありません アルファヒドロキシ酸/ AHAとベータヒドロキシ酸/ BHA。肌を滑らかで明るく見せる代わりに、AHAとBHAを層状に使用すると、実際には刺激を引き起こし、各成分の効能を低下させるリスクがあります。スキンケアこれ。ビタミンCには、肌を保護する多くの抗酸化物質が含まれています。 AHAと組み合わせると、ビタミンCに含まれるpHが変化する可能性があります。その結果、ビタミンCの抗酸化機能が失われる可能性があります。だから、より良い使用スキンケア 朝はビタミンCが含まれています。次に、製品を使用しますスキンケア 夜のAHA / BHA。

3.ビタミンCと過酸化ベンゾイル

ビタミンCと過酸化ベンゾイルを同時に使用すると、過酸化ベンゾイルがビタミンCを酸化するリスクがあるため、両方の物質の効果が最適に機能しない可能性があります。したがって、ビタミンCと過酸化ベンゾイルを別々に交互に使用することをお勧めします。日々。たとえば、月曜日にビタミンC血清を適用し、火曜日に過酸化ベンゾイルを適用します。

4.ビタミンCとナイアシンアミド

多くの専門家は、ビタミンCをナイアシンアミドと組み合わせることはできないと主張しています。ビタミンCをナイアシンアミドと組み合わせることができないという考えは、1960年代初頭の初期の研究の結果に由来しています。当時、研究者たちは両方の不安定な材料の形を使用していました。さらに、ナイアシンアミドとビタミンCの混合物は、ナイアシンアミドをナイアシンに変換することができます。 、ナイアシンの副作用は ランゲルハンス細胞 皮膚の赤みや刺痛を引き起こす可能性があるように、活動的な皮膚に。これらの副作用は実際には一時的なものですが、炎症を起こしたにきびを持つ人々にとって不快で潜在的に問題となる可能性があります。ただし、専門家によると、このプロセスには非常に長い時間がかかるか、非常に高温で発生する可能性があります。これらの懸念は、純粋なビタミンCまたは 純粋なアスコルビン酸 高温でのナイアシンアミド、他のビタミンC誘導体(マグネシウムではない) アスコルビルホスフェート, テトラヘキシルデシルアスコルビン酸塩、 と アスコルビルグルコシド)。次のようなビタミンC誘導体を使用する場合アスコルビン また L-アスコルビン酸、およびナイアシンアミドを一緒にすると、一般的に安全に行う傾向があります。それでも、望ましくない副作用のリスクを回避するために、ビタミンCとナイアシンアミドを異なる時間または日に服用しても問題はありません。たとえば、朝はナイアシンアミド、夕方はビタミンCです。

ビタミンC血清を使用することの副作用は何ですか?

基本的に、ビタミンC血清の長期使用は、副作用を引き起こすことなく皮膚に安全である傾向があります。ただし、ビタミンC血清の望ましくない副作用を避けるために、テストを行った方がよいでしょう。 パッチ 顔に使用する前に、まず肌。秘訣は、手の甲または耳の後ろの皮膚領域に少量のビタミンC血清を塗布することです。 24時間そのままにしておきます。 24時間経ってもネガティブな反応がなければ、肌に安全に使用できます。逆に、特定の否定的な反応が皮膚に現れる場合は、顔にそれを使用しようとしないでください。お肌が非常に敏感な場合は、L-を含む顔の血清製品を避けてください アスコルビン酸。 マグネシウムを含むフェイスセラムを選択してください アスコルビルホスフェート 刺激が少ない傾向があります。

SehatQからのメモ

顔を明るくしたり、肌に潤いを与えたり、肌を引き締めたりするなど、ビタミンC血清の利点は驚くべきものです。市場には多くのブランドのビタミンC血清があることを考えると、L-Cを含むものを選択してください。 アスコルビン酸 10〜20%の濃度で。上記のように正しいビタミンC血清を使用していることを確認してください。使用する前に、パッケージに記載されている使用説明書を読んでも問題はありません。疑わしい場合は、皮膚科医に相談して、顔の皮膚の問題に応じた適切なビタミンC血清の推奨事項を見つけることができます。したがって、ビタミンC血清の使用を最適に得ることができます。 【【関連記事】】あなたもできます 医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションを介して。トリック、あなたがそれを経由してダウンロードしたことを確認してください AppStoreとGooglePlay .

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