大きな毛穴の原因は何ですか？
基本的に、大きな毛穴の原因は過剰な皮脂の生成です。その結果、顔の毛穴が拡大して余分な皮脂を取り除きます。これらの大きな穴は、汚れや死んだ皮膚細胞の蓄積により、毛穴の詰まりを引き起こす可能性があります。危険なことではありませんが、顔に大きな毛穴があると、確かに外観を妨げる可能性があります。顔の毛穴の拡大の原因については、以下をご覧ください。1.遺伝学
油性の顔は毛穴を大きく見せることがあります。大きな毛穴の原因の1つは、遺伝的または遺伝的要因が原因である可能性があります。脂性肌タイプと厚い肌を持つことは遺伝性疾患です。つまり、両親や兄弟が脂性肌で大きな顔の毛穴を持っている場合、あなたもそれらを持っている可能性が高くなります。脂性肌タイプの人は毛穴が大きくなる傾向があります。これは、皮脂腺がより活発に油を生成するため、毛穴が拡大して余分な油が除去されるためです。皮膚の層が厚い人は、通常、顔の毛穴も大きくなります。 2.ホルモンの変動
顔の毛穴の拡大の原因はホルモンの変動です。皮膚の毛穴のサイズの大小は実際には固定されていません。その理由は、ホルモンの変動に応じてサイズも変化するためです。よく見られる例は妊婦です。一部の将来の母親では、妊娠中の顔の皮膚がより滑らかで輝きを増しているように見えます。他の妊娠中の女性の中には、ホルモンの変化が実際に顔の皮膚を油っぽく、くすみ、毛穴の広がりにします。女性の月経周期では、排卵前のホルモンレベルの上昇も皮膚に影響を及ぼします。ホルモンの増加は、大きな毛穴の原因となる可能性があります。一方、排卵が過ぎると、ホルモンレベルが低下し、毛穴が再び収縮します。3.過度の日光への露出
過度の日光への露出は大きな毛穴を引き起こす可能性があります日光への過度の頻繁または過度の露出も大きな顔の毛穴の原因です。時間の経過とともに直射日光にさらされることが多い皮膚は肥厚するため、毛穴の拡大は避けられません。皮膚の肥厚に加えて、紫外線（UV）もコラーゲン産生を弱めることができます。コラーゲンの利点は、肌を引き締め、毛穴を引き締めることです。コラーゲンが損傷すると、皮膚の弾力性が低下し、毛穴が広がります。 4.老化
年齢という形で毛穴が大きくなる原因は避けられません。年配の人ほど、コラーゲンとエラスチンを生成する体の能力が低下します。その結果、肌がゆるくなり、シワができ、毛穴が大きくなります。このたるんだ肌は、若年期の活動パターンと日光への露出とともに、コラーゲン産生の低下によって引き起こされます。5.頻繁に顔を洗う
顔を頻繁に洗うと、実際には大きな毛穴ができます。顔の洗浄は、毛穴の詰まりの原因となる汚れや古い角質を取り除くために定期的に行う必要があります。そうしないと、この状態はにきびに発展する可能性があります。汚れや古い角質が毛穴を詰まらせる可能性がありますが、顔を頻繁に洗うと、実際には大きな毛穴が生じる可能性があります。石鹸やフェイシャルクレンジング製品を過度に使用すると、肌を刺激する可能性があります。その結果、皮膚が厚くなり、毛穴が大きくなります。 6.性別
当然のことながら、大きな顔の毛穴は女性よりも男性の肌によく見られます。これは、男性と女性のホルモンの違いによるものです。また、男性の方も体毛が多いので毛穴も広くなっています。7.喫煙
喫煙習慣は肌にとって健康的ではありません。その理由は、タバコの煙によって生成される毒素が皮膚の弾力性を損ない、早期老化を引き起こすからです。喫煙は皮膚がより多くの皮脂を分泌する原因となる可能性があり、それは毛穴の拡大または開放につながる可能性があります。顔の毛穴を簡単に縮める方法は？
大きな毛穴のさまざまな原因を認識した後、それらを適切に取り除く方法を知ることが重要です。米国皮膚科学会によると、顔の毛穴を縮小する方法として実行できる推奨事項がいくつかあります。1.製品を選択します スキンケア と 化粧非コメドジェニック
顔の毛穴を縮小する1つの方法は、 化粧 適切なコンテンツで。多くの女性は、顔の毛穴をすばやく覆う方法としてメイクアップを使用しています。ただし、顔の大きな毛穴を覆う代わりに、 化粧 間違った内容で実際に毛穴を拡大する危険があります。したがって、次のような化粧品を使用してください非コメドジェニック。 これは、製品が使用されたときに毛穴を詰まらせる傾向がないことを意味します。さらに、ラベルを選択することも重要です オイルフリー またはスキンケア製品のオイルフリー含有量および 化粧 中古。2。1日2回顔を洗う
1日2回顔を洗うことは、顔の毛穴に対処する方法です。脂性肌や毛穴の詰まりは、大きな毛穴の原因となる可能性があります。 今、定期的に顔を掃除することは、顔の毛穴を縮小する方法です。 1日2回顔をクレンジングすることで、詰まった毛穴を取り除くだけでなく、毛穴が再び詰まるのを防ぎ、顔の油分を減らすことができます。あなたの顔を洗う正しい方法は不注意であるべきではありません。ここにあなたのための正しい顔のクレンジングのヒントがあります。 - 温水を使用してください。皮膚の炎症を避けるために熱すぎる水を使用しないでください。
- 顔をやさしく掃除します。顔を洗うときに顔を強くこすりすぎると、炎症を引き起こす可能性のある刺激を引き起こす可能性があります。皮膚が炎症を起こしたとき、毛穴は通常大きく見えます。
- 優しい洗顔料を選び、非コメドジェニック。この洗顔料は、皮膚の炎症や毛穴の詰まりを防ぐことができます。
3.保湿剤を適用します
保湿剤を定期的に塗布することも、顔の毛穴を縮小するためのオプションです。残念ながら、脂性肌の人の多くは、顔の油分が増えることを恐れて、保湿剤の使用を避けています。実際、保湿剤を使用すると、皮脂や天然オイルが肌のより深い層に浸透するのを助けることができます。したがって、顔への油の生成を減らして、肌をより健康に見せることができます。顔の毛穴が大きいという問題の場合、重要なのは、テクスチャーが軽く、毛穴を詰まらせにくい水性の保湿剤を選択する必要があるということです。4.適用する 日焼け止め
日焼け止めを塗って顔の毛穴を縮めます。太陽からの紫外線（UV）に継続的にさらされると、皮膚に損傷を与える可能性があります。皮膚は弾力性を失い、たるみ、顔の毛穴がより目立つようになる可能性があります。高温でも毛穴が開くことがあります。日焼け止めを塗るか、 日焼け止め 野外活動の前に少なくとも30のSPFで。これは、日光にさらされると大きな毛穴が肌にダメージを与える可能性があるためです。 5.定期的に顔を角質除去します
定期的に角質除去または角質除去する死んだ皮膚細胞は、顔の毛穴を縮小して見えないようにする方法です。その理由は、このステップにより、死んだ皮膚細胞が汚れて詰まり、顔の毛穴のサイズが大きくなるリスクが軽減されるためです。ただし、お肌のタイプに合ったフェイシャルエクスフォリエーター製品を選択することを忘れないでください。さらに、皮膚が刺激されたり炎症を起こしたりしないように、角質除去プロセスを穏やかに行ってください。顔の毛穴を週に2〜3回縮小するこの方法を行うことをお勧めします。ただし、皮膚がニキビになりやすい場合は、角質除去プロセスを実行しないでください。炎症を避けるために、以下を含む角質除去製品を使用することができます アルファヒドロキシ酸 （AHA）と ベータヒドロキシ酸 （BHA）。6.製品を使用する スキンケア レチノールが含まれています
レチノールの使用は肌を乾燥させる可能性があります脂性肌や軽度のにきびがある場合、大きな顔の毛穴が発生しやすい傾向があります。この状態を克服するために、レチノールを含むスキンケア製品を使用することができます。夜寝る前にレチノールを使用してください。特定の顔の肌タイプを持つ一部の人々は、それを適用するときに皮膚の炎症を経験する可能性があります。これを防ぐために、洗顔後30分でレチノールを使用することができます。ただし、妊娠中または授乳中の方は、この製品を使用しないでください。 7.にきびが発生しやすい肌には、サリチル酸を含む洗顔料を使用してください
顔の毛穴が大きくなると、にきびが現れることがあります。したがって、顔の毛穴を縮める方法として、サリチル酸を含む洗顔石鹸を使用してみてください。ある研究は、サリチル酸が詰まった毛穴をきれいにすることができることを証明しています。脂性肌の顔の毛穴を縮める方法も、ジェルテクスチャーの洗顔料を使用する必要があります。ジェルベースのクレンザーは、結果として生じる石油生産から毛穴を縮小するのに役立ちます。これにより、大きな顔の毛穴が小さく見えます。8.使用する クレイマスク
クレイマスクは顔の油や汚れを持ち上げることができます顔の毛穴を縮小する別の方法は クレイマスク . クレイマスク カオリンやベントナイトなどの粘土で作られたマスクの一種です。このタイプのマスクは、顔の最も深い毛穴にある油分、汚れ、古い角質を取り除くのに役立ちます。あなたが使用することができます クレイマスク 週に1〜2回。ただし、使用しないでください クレイマスク 顔の角質除去と同時に。顔を角質除去して使用する クレイマスク 同じ日に皮膚刺激のリスクを高める可能性があります。 9.きれいにする 化粧 就寝前
顔の毛穴を縮める方法も、クリーニングルーチンによってサポートされる必要があります 化粧 就寝前。活動に非常にうんざりしている人の中には、夜に顔をきれいにするのを忘れることがよくあります。実際、化粧をしたまま眠りにつくと、皮膚に損傷を与えるリスクがあります。化粧品を放置すると、汚れ、油分、バクテリアが混ざり、顔の毛穴を詰まらせる可能性があります。この癖が大きな毛穴の原因であり、避けられません。だから、きれいにすることが非常に重要です 化粧 夜は、どんなに疲れていても遅くても、家に帰ります。10.健康的で栄養価の高い食べ物を食べる
顔の毛穴を自然に縮める方法は、外部のスキンケアでは十分ではありません。また、健康的で栄養価の高い食品を食べるなど、内側からのスキンケアとバランスを取る必要があります。たとえば、タンパク質、健康的な脂肪、炭水化物から。健康的な食事は肌の健康を改善することができるので、大きな顔の毛穴の問題を回避できます。毛穴の詰まりを引き起こす可能性があるため、高脂肪で油性の食品は避けるのが最善です。11.十分な水を飲む
毎日十分な水を飲む顔の毛穴を自然に縮める方法として、十分な水を飲むことも重要です。少なくとも1日2リットルの十分な水を飲むようにしてください。十分な水を飲むと、肌の内側から栄養を与えるだけでなく、毛穴から毒素を取り除きます。 12.美容クリニックで治療を受ける
あなたは上記の大きな毛穴に対処するために日常的にいくつかの方法を実行しましたが、彼らの分野の専門家によって実行されるフェイシャルトリートメントでそれを完了することは何も悪いことではありません。拡大した毛穴に対処する方法については、皮膚科医に相談することができます。この専門的な治療の結果は、通常、詰まった顔の毛穴に対処する方法として非常に成功しています。顔の毛穴を自然に縮める方法はありますか？
上記の大きな毛穴に対処するためにさまざまな方法を適用することに加えて、あなたはまたあなたが家に持っている天然成分で毛穴を縮めることができます。敏感肌や特定の肌の状態の所有者にとって、顔の毛穴を縮小するこの自然な方法を試す前に注意するのは良いことです。それが適切であるかどうかを確認するために最初に医師に相談することは何も悪いことではありません。顔の毛穴を自然に縮めるさまざまな方法は次のとおりです。1.アロエベラ
植物から直接アロエベラを使用することができます。顔の毛穴を自然に縮小する1つの方法は、アロエベラを適用することです。植物由来のアロエベラを直接使用することも、市場で販売されているアロエベラジェルを使用することもできます（アロエベラの含有量が純粋であることを確認してください）。アロエベラの利点は、毛穴を詰まらせることなく、肌に栄養を与えて潤いを与えることです。アロエベラジェルを肌の表面に数分間優しく塗ります。アロエベラの内容物が肌によく吸収されるように10分間放置します。次に、顔を水ですすいでください。肌の毛穴を縮めるために、このステップを毎日定期的に行ってください。 2.ハニー
蜂蜜は、顔の毛穴を自然に縮める方法の1つで、試すことができます。蜂蜜は、顔の毛穴をきれいにするのを助けることができる自然な保湿剤とクレンザーとして機能します。使い方は、顔の表面にハチミツを塗ってください。顔、特に頬と鼻を円を描くようにマッサージします。 15分間そのままにしておきます。ぬるま湯またはぬるま湯で顔をきれいになるまで洗い流してください。顔の大きな毛穴を定期的または週に3回処理するこの方法を行うことができます。3.パパイヤ
パパイヤマスクは、にきびを取り除くのに適しています。顔の毛穴を縮小する次の自然な方法は、パパイヤを使用することです。パパイヤの酵素含有量は、皮膚をクレンジングして角質除去すると考えられています。したがって、さまざまなにきびや詰まった皮膚の毛穴が失われる可能性があります。最初に正方形にカットされた4〜5個のパパイヤを滑らかにすることができます。必要に応じて、蜂蜜を数滴加えます。目と口の部分を避けて、顔に均等に塗ってください。 10分後、顔がきれいになるまで水ですすいでください。このマスクを使用して、最大の結果を得るために、週に2〜3回定期的に毛穴を縮小します。 4.ヨーグルト
顔の毛穴を自然に縮める方法もヨーグルトを使用できます。プレーンヨーグルト大さじ2が必要になります。綿を使って顔の表面に均一に塗ります。 10〜15分間放置してから、きれいになるまで水ですすいでください。最大の結果を得るには、この手順を定期的に実行してください。5.レモンジュース
レモンジュースからフェイスマスクを作るレモンジュースには、大きな毛穴を縮めるのに役立つ収斂性があります。大さじ1杯のレモンジュース、大さじ1杯の蜂蜜、そして1つまみの砂糖を混ぜることができます。濃厚なマスクペーストになるまでよくかき混ぜます。次に、洗浄した顔の表面に塗布します。円を描くように優しくお肌をマッサージします。 5分間そのままにしてから、ぬるま湯で顔を洗い流してください。タオルで顔を軽くたたいて乾かします。 [[関連記事]]遺伝的要因、年齢、性別など、大きな毛穴の原因のいくつかは回避するのが難しい場合があります。ただし、顔の毛穴が拡大する他の原因のいくつかは、可能な限り回避することができます。たとえば、喫煙、日光への露出、顔を洗う頻度などです。顔の大きな毛穴に対処するための一連の方法を定期的に行うことで、あなたが望む改善された肌の状態が現実に近づきます。それでも大きな毛穴の訴えが解決しない場合は、医師に相談してみてください。毛穴の拡大の原因とその克服方法について医師に相談することができます 医師との直接相談 SehatQ家族の健康アプリで。どのように、今すぐダウンロードしてください AppStoreとGooglePlay .
