10種類の女性の体型、あなたはどちらですか？

女性の体型は10種類に分けられます。 3つのタイプは体型に基づいています。つまり、エクトモルフ、エンドモルフ、メソモルフですが、他の7つの形状は、バナナ、ナシ、リンゴ、スプーン、砂時計、円形、楕円形、ダイヤモンドの形状に分けることができます。これらのフォームにはそれぞれ長所と短所がありますが、それはあるフォームが別のフォームよりも優れているという意味ではありません。美学に関しては、すべてが好みに依存しているからです。それでも、それは否定できません。自分自身を特定の特性にグループ化することは非常に楽しいことです。

体型に基づく女性の体型の種類

体型の種類に基づく女性の体型の種類女性の体にはさまざまな形とサイズがあります。それが、それぞれの女性をユニークにしている理由です。ですから、ほとんどの人の体の形に固執したり、特定の体型をしなければならないと感じたりしないでください。体型にはさまざまな分類があります。以下のように、体型と呼ばれるシステムにそれらをグループ化するものもあります。

1.エクトモルフ

エクトモルフは、痩せた人と同じ特徴を持つ体型です。通常、このカテゴリに分類される人は、体が小さく見え、骨や胸や臀部などの他の組織のサイズも小さく見えます。この体型を持つ人々の例は、長距離ランナー、モデルです キャットウォーク、またはバレリーナ。

2.エンドモルフ

この体型は通常、外部形態型よりも体に多くの脂肪と筋肉があります。また、肩幅が狭く、体が短く、骨が大きくなっています。このタイプの人の例には、円盤投げのアスリートや少し太った体の女性が含まれます。

3.メソモルフ

メソモルフボディは、よりアスレチックな形状のタイプです。体は通常、より丈夫で、肩幅が広く、腰が細く、体脂肪が少なくなっています。たとえば、この体型の所有者は、短距離を走るアスリートやサッカー選手です。

他の女性の体型

他のオブジェクトに基づく女性の体の形（写真提供：healthline.com）体型に加えて、果物やあなたの周りのオブジェクトの形をとる他のグループがより頻繁に聞かれるかもしれません。これが他のタイプの女性の体型です。どちらがあなたに一番合っていますか？

1.バナナ

ウエスト周りがヒップやバストとほぼ同じであれば、体型はバナナか長方形のどちらかです。この体型の女性には、オフショルダーモデルやベルトアクセサリーを付けた服が日常使いに適しています。

2.梨

梨のような女性の体の形は、実際には三角形の形に似ています。肩やバストなどの上半身はヒップよりも小さいので、上半身が小さく、三角形のように下がっています。

3.アップル

リンゴのように、リンゴのような形をした体は通常、お腹の上で丸く見えます。これは、より多くの脂肪が腹部に蓄積することを意味しますが、脚を含む腰の下ではスリムに見えます。この体型を持っている人の中には、しばしば「ビール腹"

4.スプーン

スプーンに似た女性の体の形は、実は洋ナシの形とほとんど同じです。ヒップ周りは胸囲よりも大きく、上腕や太もものサイズがふっくらと見えます。

5.砂時計

砂時計の体型は、腰と胸のサイズがほぼ同じであるのが特徴ですが、腰のサイズは2つよりも小さくなっています。あなたの肩は少し丸みを帯びているように見えるかもしれません。この砂時計の本体の形状は、実際にはさらに上部と下部の砂時計に分けられます。違いは、上部の砂時計では、バストのサイズがヒップの周囲よりもわずかに大きいことです。一方、下の砂時計では、腰囲が胸囲よりわずかに大きくなっています。 女性の体の分割（写真提供：healthline.com）

6.円形または楕円形

胸が体の他の部分よりも大きく、腰が小さく、腹が十分に大きい場合は、円形または楕円形の体型に合わせることができます。

7.ダイヤモンド

ベリアンのような体型は、腰囲が肩よりも大きく、胸囲が小さく、腰囲がやや大きいのが特徴です。この体型の女性は通常、太ももが少し大きくなりますが、腕は細くなります。 [[関連記事]]女性の体型を知ることは、自分自身をより深く知るのに役立ちます。時々、体型は彼の健康状態を説明することもできます。ただし、もちろんそれだけが参考になるわけではありません。体が太くて、より理想的な形に変えたいという方にとっては、もちろん問題はありません。ただし、運動や栄養価の高い食品を食べるなど、健康的な方法で行う必要があります。