結核患者は太る可能性があります、これらはあなたがする必要がある5つのことです

結核または結核は細菌感染によって引き起こされます 結核菌 これは通常、肺を攻撃します。これらの細菌は、骨、リンパ節、心臓、中枢神経系、その他の臓器などの他の領域にも広がる可能性があります。結核は、咳が長引くことに加えて、食欲不振や意図しない体重減少など、注意が必要な多くの症状を引き起こす可能性があります。これらのさまざまな症状により、結核患者はしばしば痩せます。これが起こった場合、結核患者は再び太ることができますか?

結核患者はなぜ痩せているのですか?

結核患者の体重減少は、体が慢性疾患と闘っているために起こります。さらに、この病気による食欲不振は、患者がほとんどまたはめったに食べないようにする原因にもなります。その結果、彼らの体は食物摂取からのエネルギー需要を満たし、脂肪貯蔵所からそれを摂取することができません。脂肪の蓄積も不十分な場合、エネルギーは体の細胞や筋肉組織にあるタンパク質から奪われます。その結果、体が薄くなります。結核の治療では、体重が減り続けないように栄養カウンセリングも必要です。したがって、結核患者は、薬を服用することに加えて、栄養素が豊富な食品を食べることもお勧めします。 【【関連記事】】

結核の人は太ることができますか?

結核の人は太ることができますか?答えは次のとおりです。適切な投薬と栄養豊富な食品の定期的な摂取により、体重を増やしたり肥満になったりすることは不可能ではありません。治療プロセスが完了した後、結核のほとんどの人は一般的に失われた体重をゆっくりと取り替えることができます。 International Journal of Infectious Diseaseの研究は、ロサンゼルスの134人の結核患者を対象に実施されました。この研究の結果は、結核治療の2か月の間に、患者の3分の1で約5%以上の体重の増加があったことを示しました。さらに、治療期間の終わりに、ほとんどの患者の体重は著しく増加した。結核と闘い、健康的な体重を維持するために必要なビタミン、ミネラル、その他の栄養素を体に与えるために、あなたができることがいくつかあります。

1.健康的な食事をする

結核患者は栄養価の高い食品を食べる必要があります。緑の葉野菜(ほうれん草とケール、全粒粉(小麦とシリアル)、抗酸化物質が豊富な野菜と果物(ニンジン、コショウ、カボチャ、トマト、ブルーベリー、さくらんぼ)、不飽和脂肪(植物油またはオリーブ油)上記の種類の食品に含まれるさまざまな栄養素は、免疫力を高め、あなたの体が必要とする栄養ニーズを満たすことができます。

2.たんぱく質を大量に摂取する

タンパク質は、筋肉量を増やすことで体重を増やすのに役立ちます。高タンパクを含む食品には、肉、魚、卵、牛乳、乳製品、豆腐、テンペ、ナッツなどがあります。有用ですが、タンパク質を通常の範囲で過剰に摂取しないようにしてください。

3.十分な休息をとる

十分な休息をとることはあなたが回復するのを助けることができます。あなたはまたあなたが速く回復して体重を減らさないことができるようによく休むべきです。夜更かしすることは、免疫システムを弱め、エネルギーを低下させる可能性があるため、避けてください。毎晩約7〜9時間の睡眠をとってください。あなたがよく眠れるように、寝室をできるだけ快適に配置してください。

4.十分な水を飲む

水分を補給するだけでなく、飲料水は栄養素の吸収を高めるのにも役立ちます。 1日に少なくともコップ8杯の水を飲むことで、あなたが消費する食物からの栄養素を適切に消化することができます。体は十分に水分補給されているので、体はよりエネルギッシュになります。

5.喫煙や飲酒は避けてください

喫煙や飲酒は結核を悪化させる可能性があります。もちろん、あなたはそれを望まないのですか?ですから、これからは喫煙や飲酒をしないようにしましょう。結核治療と必要な栄養の必要性については、常に医師に相談してください。体重を減らしたり、感染したバクテリアとの戦いを困難にしたりしないでください。結核についてさらにお問い合わせたい場合は、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .

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