自己概念を認識し、「私は誰ですか？」という質問への回答

「あなたは誰ですか？」に関する人々の質問に答えます。フルネームで返信するほど簡単ではありません。実際、住む場所や趣味についての経歴だけでは十分ではありません。なぜなら、正しい答えは自己概念に関連しているからです。それはあなたが自分自身をどう見るかということです。緩和されていない自己概念は、個性とそれが環境でどのように振る舞うかを形作るのに役立つものです。その証拠として、自信を持って自分を前向きに見ている人がいます。一方で、否定的な自己概念を持ち、自分自身を弱く無力だと思っている人もいます。

自己の概念を知る

自己概念とは、自分の能力、行動、および独自の特性に基づいて自分自身を判断する方法です。アナロジーはあなた自身の写真と同じですが、精神的にです。たとえば、あなたは友好的な人または良い人であるという自己概念。あなたが若いとき、あなたの自己概念はまだ様々なものの影響のために変わることができます。さらに、成人期に入る10代の若者は、アイデンティティを探す段階にあります。人が年をとるほど、この自分の認識はより詳細になります。あなたはあなたが誰であるかをよりよく理解することができます。何が優先され、何が優先されないかを分類することを含みます。

自己概念の構成要素理論

リチャード・クリスプとリアノン・ターナーの著書 『エッセンシャル・ソーシャル・サイコロジー』では、自己概念の構成要素について言及されています。

1. 個人としての自己には、他の個人と区別する属性と個性が含まれています
2. 人間関係のアクターとしての自己は、兄弟、友人、パートナーなどの他の人々との人間関係の近さです。
3. 集合体としての自己は、部族や市民などの社会集団のメンバーシップを表します

上記の自己概念の3つの要素は、あなたが誰であるかについて明確なアイデンティティを与えるものです。これが、差別化要因であると同時に個性を与えるものです。詳細が多いほど、それぞれの特性がわかりやすくなります。一方、社会的アイデンティティ理論によれば、この自己概念は2つの重要な要素で構成されていると言われています。

1. 個人のアイデンティティは、他の人と区別する性格と性質です
2. 社会的アイデンティティは、特定のコミュニティ、宗教、または政治グループ内として社会的に識別する方法です。

それから1992年に、心理学者博士。ブルースA.ブラッケンは、自己概念に関連する6つの特定の分野を提案しました。なんでも？

1. アカデミックは学校での成功です
2. 感情は感情の認識です
3. 能力とは、基本的なニーズを満たす能力です。
4. 家族はあなたが家族の一員としてあなたの機能をどれだけうまく遂行するかです
5. 身体的とは、外見、健康、および体調の知覚です
6. 社会とは他の人と交流する能力です

さらに、自己概念を3つの部分にマッピングした心理学者CarlRogersもいます。

1.自己イメージ（自己イメージ)

身体的特徴、性格、社会的役割など、人の見方。ときどき、 自己イメージ これは、あなたが自分自身について考えることとあなたの周りの人々の間で異なる可能性があります。

2.自尊心（自尊心)

自尊心 人が自分自身を大切にする方法です。自分を他の人と比較する方法から、他の人があなたにどのように反応するかまで、影響を与える可能性のある多くの要因があります。人々の反応が肯定的である傾向があるとき、それは意味します 自尊心 またポジティブ。逆に。

3.理想的な自己

自分への期待です。多くの場合、期待を持って自分自身を見るこの方法は同じではないことがあります。 【【関連記事】】

必ずしも現実と同じではない

この自己概念のさまざまな例は、現実とは異なる可能性があります。学期末の成績証明書には別の言い方がありますが、学業が得意だと思っている人もいます。心理学では、これはとして知られています 合同 と 不一致。 不一致の主な原因または 不一致 これは子供の頃の経験です。たとえば、親が子供が特定のことをした場合にのみ愛情を示すとき、彼らの心には偏見があります。経験と記憶は、彼らが親の愛を受ける資格がないことを前提としています。一方、無条件の愛は実際に互換性を促進することができます 合同。 この種の愛情を感じる幼い子供は、他の人が同じ懸念を示すことができるようにするために、わざわざ記憶を変える必要はありません。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

したがって、子供時代はこの自己概念の形成に大きな影響を与える可能性があります。親にとって、これは彼らの子供が彼らなしで成長するように彼らの最善を尽くすための警報になることができます 困った内なる子 そして彼の自己概念について完全に感じます。自己概念とメンタルヘルスの関係をさらに議論するために、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.