明るく老化しない肌のためのライスマスクを作る6つの方法

顔用ライスマスクの作り方、試したことはありますか?米は主食としてだけでなく、顔の美しさにも利用できます。あなたの周りにある成分は、顔のライスマスクを簡単に作ることができます。ライスマスクの使用は、1、000年前から日本で長い間使用されてきました。それで、ライスマスクを作る方法と顔のための利点は何ですか?次の記事の答えを確認してください。

お肌のタイプや悩みに合わせたマスクの作り方

はちみつやシナモンなど他の天然成分でライスマスクを作ることができます。ライスマスクの作り方は、他の成分と組み合わせて肌に最高の効果をもたらすことができます。参考文献の一部は次のとおりです。

1.乾燥肌用のライスとシナモンマスク

お肌が乾燥している方は、ご飯とシナモンのマスクを毎日のスキンケアにご利用いただけます。米とシナモンのマスクの利点は、抗酸化物質が含まれているため、肌を明るくし、血液循環を改善することです。必要に応じて、顔が乾きにくいようにグリセリンを加えて肌をしっとりと保つこともできます。あなたは薬局でグリセリンを得ることができます。ご飯とシナモンのマスクの作り方はとても簡単です。ご飯を茹でてから、シナモン大さじ2とグリセリン大さじ1を加えます。クレンジングした顔に塗り、15分間放置します。次に、冷水で顔を洗い流します。ご飯とシナモンのマスクは週に1回使用できます。

2.脂性肌用ライス&ハニーマスク

脂性肌の方には、ご飯とはちみつマスクが適しています。ご飯とはちみつにミルクを加えて、最大限の効果を得ることができます。これらの3つの天然成分の組み合わせは、顔の毛穴をきれいにし、肌に潤いを与え、にきびの原因となるバクテリアと戦い、肌を乾燥させずに余分な油を減らすことができます。このライスマスクの作り方は、ご飯大さじ3、蜂蜜大さじ2、ミルク大さじ1を混ぜることです。マスクペーストになるまでよく混ぜます。次に、クレンジングした顔にそれを適用します。 20分またはマスクが乾くまで放置してから、顔がきれいになるまで冷水ですすいでください。このライスマスクは週に2〜3回使用できます。

3.早期老化を防ぐための米粉と卵白マスク

米粉と卵白マスクの利点は、肌の老化に適しています。その理由は、米粉と卵白の組み合わせは、老化の兆候を遅らせ、皮膚細胞の再生を刺激し、皮膚を引き締めることができるからです。米粉と卵白マスクは、肌の老化、つまり毛穴を引き締め、顔の皮膚細胞分裂を刺激するのに役立ちます。皮の層を保護するために、米粉と卵白のマスクにグリセリンを加えることができます。米粉と卵白マスクの作り方は、米粉大さじ2、卵白1、グリセリン4滴を混ぜる方法です。よく混ぜてから、クレンジングした顔に塗ってください。マスクが乾くまでつけたまま、冷水で顔を洗い流してください。このライスマスクを週に1〜2回使用して、輝きのある若々しい肌に仕上げます。

自宅でお米の水マスクを作る方法

フェイスマスクに加工する前に、よく洗ってください。ライスマスクと他の天然成分を組み合わせるだけでなく、ご家庭で簡単にライスウォーターマスクを作ることもできます。最も実用的で効率的な方を選択できます。自宅で米水マスクを作る方法をいくつかご紹介します。

1.ご飯を浸す

ライスウォーターマスクを作る一つの方法は、それを浸すことです。浸してお米の水マスクを作る方法は次のとおりです。
  • 約100グラムのご飯を用意し、よく洗います。
  • 洗面器に500-700mlの水を注ぎます。
  • 30分間浸します。
  • 米を濾し、水をグラスに分けます
  • 米を浸した水を冷蔵庫に保管する
この浸した米の水マスクは、冷蔵庫で最大1週間持続することができます。肌への使用だけでなく、髪の毛にも塗ることができます。

2.発酵米

米水マスクを作る次の方法は発酵法です。ある研究によると、発酵でライスマスクを作る方法は、太陽からの紫外線(UV)への暴露によって引き起こされる損傷から皮膚を保護することができます。さらに、発酵米水マスクの利点は、コラーゲンの生成を増やし、しわを防ぎ、表皮の皮膚層の厚さを増やすことができます。発酵でライスマスクを作る方法は以下の通りです。それを作る方法、すなわち:
  • 米100グラムを洗ってください。
  • 洗面器に500-700mlの水を注ぎます。
  • 発酵工程のために米を2日間浸します。
  • 2日後、ご飯の水をかき混ぜて濾します。
  • ボトル入りの米水は冷蔵庫に保管してください。

3.沸騰

第三に、家庭でお米の水マスクを作る方法は、それを沸騰させることです。炊飯器を茹でて作る方法をいくつかご紹介します。
  • ご飯を炊いて味わう(ご飯を炊くときのように)。
  • 沸騰したお湯を濾します。
  • 沸騰したお湯はボトルに入れて保管してください。
  • 冷まして冷蔵庫に保管してください。
このライスウォーターマスクを使用するには、ボトルに入れることができます 噴射 そしてそれを作る トナー 洗顔後の顔。さらに、綿棒を使用して、顔の表面にライスウォーターマスクを適用することもできます。

フェイスマスクのメリット

顔用ライスマスクの作り方を知った後は、顔用ライスのメリットもご理解いただければ幸いです。ライスマスクの利点は、特定の肌の状態を改善しながら、肌を落ち着かせ、引き締めることができると言われています。それは肌に有益であると信じられていますが、新しい顔のためのライスマスクの利点は何世代にもわたって実行されており、それらの有効性について科学的にテストされていません。したがって、特定の皮膚の健康状態がある場合は、最初に皮膚科医に相談することは決して痛いことではありません。したがって、顔用のライスマスクの利点を最適に得ることができます。フェイスマスクのメリットのいくつかは次のとおりです。

1.肌を明るくする

ライスマスクを定期的に使用することで顔が明るくなり、ライスマスクのメリットのひとつは、肌を明るくし、黒ずみを減らすことです。韓国と日本のほとんどの人が顔の皮膚を明るくするために米水または米マスクを使用するので、この1つの米マスクの利点は非常に人気があります。したがって、洗顔料、トナー、クリームなどの多くのスキンケア製品に、成分として米水でんぷんが含まれていても驚かないでください。

2.老化を防ぎます

次の顔のためのライスマスクの利点は、老化を防ぐことです。この利点は、ライスマスク抽出物を28日間使用した12人の参加者を対象とした研究で証明されました。その結果、米マスクの抗酸化物質含有量が高いと、エラスターゼ活性が阻害されると考えられていました。エラスターゼは、皮膚の弾力性を損なう可能性のある酵素です。これは、顔にライスマスクまたはライスウォーターマスクを使用することで、肌の弾力性を維持できることを意味します。さらに、早期老化の兆候の出現を遅くすることができます。

3.乾燥肌に良い

ライスウォーターマスクの利点は、内容物によって引き起こされる皮膚の炎症の問題を助けることが知られています 月桂樹硫酸ナトリウム (SLS)多くのスキンケア製品に含まれています。ライスマスクまたはライスウォーターを1日2回塗布すると、乾燥肌がSLSを含む製品を使用するのを防ぐと考えられています。

4.皮膚の問題の症状を和らげます

皮膚層が乱れると、通常、皮膚は乾燥し、アトピー性皮膚炎などの皮膚状態になりやすくなります。研究結果は、ライスマスクまたはライススターチウォーターの利点が皮膚層を自然に増加させ、修復できることを証明しています。この1枚のライスマスクの利点は、湿疹、発疹、炎症を経験している人、にきびにも効果があります。

5.日焼けした肌を和らげます

日焼けした肌( 日焼け )かゆみに、発赤、炎症の症状を引き起こす可能性があります。ライスマスクの使用は、この肌の問題を緩和するのに役立ちます。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

顔の状態に合わせて、上記のライスマスクの作り方を試してみてください。顔を明るくするだけでなく、目標。しかし、もっと重要なのは、肌が健康になっているということです。フェイスマスクの効能を試してみたいという方は、ぜひお試しください。 医師との直接相談 SehatQ家族の健康アプリで。どのように、今すぐダウンロードしてくださいAppStoreとGooglePlay

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