食事療法と副作用のためのオランダのチークの葉の利点

一部の熱帯諸国では、オランダのチークの葉が体をスリムにすることができる抽出物の1つであると考えられています。オランダのチークの葉の抽出物の繊維含有量は、コレステロールへの脂肪の吸収を阻害する可能性があります。しかし、オランダのチークの葉の有効性を証明する臨床試験はありません。通常、オランダのチークの葉はお茶や漢方薬の形で消費されます。定期的に摂取することで、短時間でも体をスリムにできると言われています。しかし、オランダのチークの葉を消費したい人は、最初に体に副作用があるかどうかを確認する必要があります。 【【関連記事】】

オランダのチークの葉の副作用

過剰に消費されたものは確かに良くありません。オランダのチークの葉の抽出物を消費してスリムにしたい人も含めて、急いではいけません。経験したことは予期しない副作用である可能性があります。オランダのチークの葉を消費することの副作用のいくつかは次のとおりです。
  • 胃の炎症

オランダのチークの葉は、アルカロイド、カロテノイド、フラボノイド、ムシラゴ、タンニンを含む植物の1つです。これらの成分はすべて強力な化学物質であり、長期間摂取すると胃の炎症を引き起こす可能性があります。
  • 糖尿病

お茶やハーブチークの葉を摂取すると、砂糖などの追加の甘味料と一緒に摂取すると糖尿病のリスクが高まる可能性があります。砂糖などの人工甘味料が長期的に蓄積すると健康にも悪影響を及ぼします。
  • 下痢

オランダのチークの葉を食べるのに適していない人にとっては、長期的に下痢を経験することもあります。実際、オランダのチークの葉は便秘や便秘を克服するのにも効果的であると言われています。しかし、体が否定的に反応した場合、何が起こるかは長引く下痢です。
  • 頻尿の増加

上記のいくつかの副作用に加えて、オランダのチークの葉を摂取すると、排尿の頻度も増える可能性があります。これは、オランダのチークの葉の性質が利尿剤であるため、人がより頻繁に排尿するために起こります。
  • 乱雑な食欲

オランダのチークの葉は食欲を抑えるため、天然の痩身薬であると考えられています。しかし、オランダのチークの葉の摂取が投与量の監督なしに行われると、食欲が乱雑になり、制御が困難になる可能性があります。

自然は常に安全ですか?

オランダのチークの葉が体に効くという主張はたくさんあります。
  • 痩身
  • 食欲をコントロールする
  • 抗炎症薬
そして、オランダのチークの葉からの利益のより多くの主張。ただし、自然は必ずしも安全ではないことに注意してください。さらに、それを消費する場合、それは明確な監督または投与量の下にありません。あらゆる種類の漢方薬や植物抽出物を摂取する前に、可能な限り、それが何を含んでいるかを調べてください。それだけでなく、それが体にどのように影響するかを学びましょう。最初に専門家に相談せずに、自然な痩身としてラ​​ベル付けされている薬草を消費することは避けてください。おそらく、反対のことが起こりました。体重を減らす最も安全な方法は、米を使わないダイエットや単純な炭水化物の摂取量を減らすこと、ダイエットのための朝食メニューを扱うこと、そして最も重要なことに、体内に入る食品を分類して運動することです。決めるのはあなたです。

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