健康 鼻は痛みと痛みを感じ、原因とそれを克服する方法を知っています 鼻の痛みや痛みを経験したことがありますか?この状態は通常、鼻腔の炎症によって引き起こされるか、特定の病状によって引き起こされます。この痛みと刺すような感覚は、短時間または長時間続く可能性があり、不快感を与えます。この問題を解決するには、まず鼻の痛みと鼻の痛みの原因を突き止める必要があります。また、この状態は一般的に克服できるため、あまり心配する必要はありません。 鼻の痛みや痛みの原因 あなたが知っておくべき痛みと鼻の痛みの原因のいくつか、すなわち: 1.冷気 冷気にさらされたり、エアコンの効いた部屋に長時間いると、鼻の粘膜が乾燥する可能性があります。その結果、鼻が乾燥して炎症を起こし、痛みや痛みを引き起こします。実際、鼻汁にも血液が含まれています。 2.物質または化学物質の吸入による刺激 物質や化学物質を吸入すると、鼻の痛みや痛みを引き起こす可能性があります。特定の物質や化学物質を吸入すると、鼻腔が乾燥して炎症を起こす可能性があります。また、鼻に刺すような刺すような感覚を感じるでしょう。この状態は、タバコの煙、工業用化学薬品、洗浄剤に含まれる化学薬品、塩素やアンモニアなどのガスへの暴露によって引き起こされる可能性があります。 3.衝撃または摩擦 強く摘んだり、鼻を叩いたりすると、鼻が痛くなります。また、摩擦や衝撃によって鼻の血管が損傷する可能性があるため、鼻血が出ることがあります。 4.アレルギー性鼻炎 アレルギー性鼻炎は、アレルギー反応による鼻腔の炎症です。この状態は、ほこり、ペットの皮屑、花粉、カビなどのアレルゲンにさらされた後に発生します。また、鼻に発生する刺激による鼻の痛みや痛みを経験することもあります。さらに、咳、まぶたの腫れ、皮膚のかゆみなど、他の症状が現れることもあります。 5.副鼻腔炎 副鼻腔炎は、ウイルスまたは細菌感染によって引き起こされます。副鼻腔炎は、ウイルスまたは細菌感染による副鼻腔(粘液を生成する鼻の小さな空洞)の炎症です。この状態は、鼻水や鼻づまりを引き起こすだけでなく、鼻が痛くなります。あなたが経験することができる副鼻腔炎の他の可能な症状には、頬と額の痛み、頭痛、鼻の緑色の粘液、喉の痛み、喉への粘液の滴り、咳、そしてあなたを悩ます熱が含まれます。 6.インフルエンザ インフルエンザは、鼻の痛みや痛みを引き起こすこともあります。この状態は、気道でのインフルエンザウイルスの感染が原因で発生します。インフルエンザの症状は、軽度から重度までさまざまです。さらに、全身の痛み、倦怠感、咳、喉の痛み、発熱も感じることがあります。場合によっては、鼻づまりや鼻水を経験するCovid-19患者も、鼻の痛みや灼熱感を感じることがあります。 【【関連記事】】 鼻の痛みや痛みに対処する方法 鼻の痛みや痛みへの対処方法は、原因によって異なります。そのため、耳鼻咽喉科の医師に相談して原因を突き止め、適切な治療法を決定する必要があります。あなたの医者はおそらくあなたの苦情のために薬を処方するでしょう。さらに、症状を和らげるために試すことができる在宅治療があります。 1.蒸気を吸い込むか、温かいお風呂に入る 鼻づまりに痛みや灼熱感が伴う場合は、蒸気を吸い込むか、温かいお風呂に入ってみてください。これにより、粘液が出てくるように刺激され、鼻がきれいになります。 2.鼻を掃除したり、強く吹いたりしないでください 鼻を強く吹きすぎないでください。掃除をしたり、強く吹きすぎたりすると、鼻が痛くなります。したがって、状態が改善するまでこれを行うことは避けてください。 3.健康的で栄養価の高い食べ物を食べる 野菜、果物、肉、ナッツ、種子などの健康的で栄養価の高い食品の消費量を増やすことができます。これらのさまざまな食品の摂取は、あなたの体の回復を早めるのに役立ちます。 4.鼻を過度に刺激する食品を食べることは避けてください 辛い、油っぽい、揚げ物は鼻を刺激しすぎて、鼻をさらに刺す可能性があります。したがって、最初にこれらのさまざまな種類の食品を食べることは避けてください。 5.十分な休息をとる あなたの体のエネルギーが補充されることができるようにあなたが十分な休息をとることを確認してください。この習慣はまたあなたの免疫力を高めるのに有益です。鼻の痛みや痛みについてもっと知りたい方は、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay . 最近の投稿 健康 この糖尿病の食事療法のパターンに従って、血糖値を管理します 健康 月経周期に影響を与える月経ホルモンの種類