息切れは、肺に十分な空気が入らないときに発生します。息切れを感じると、窒息などの呼吸困難や胸部圧迫感を感じます。さらに、呼吸は速くて短くなります。医学的には、息切れは呼吸困難として知られています。この状態は、高すぎるエネルギーを消費しすぎた結果として、またはあなたが持っているさまざまな状態の症状として発生する可能性があります。 【【関連記事】】
突然の息切れの7つの原因
息切れは、突然の息切れ（急性）と短期間の息切れ（慢性）の2つに分けられます。突然の息切れは、ほんの数分から数時間の短時間で起こります。しかし、これは深刻な病状の兆候であることが判明する可能性があります。突然の息切れは、咳、発疹、発熱などの他の症状を伴う場合があります。突然襲う息切れは、確かにショックを受けてパニックになります。では、突然息切れを起こす原因は何でしょうか。突然の息切れ（急性）は、次の原因で発生する可能性があります。1.喘息
ぜんそくによる息切れで救急外来に来る人も多く、あなたも含めて。喘息は、気道が炎症を起こし、気道が腫れ、収縮し、過剰な粘液を生成するときに発生します。喘息は息切れを引き起こすだけでなく、胸の圧迫感、咳、喘鳴を引き起こします。これは通常、吸入すると「ため息」を引き起こします。喘息のある人は、運動後などの特定の条件下でのみ息切れを経験します。一方、他の人は慢性的な息切れを経験する可能性があります。2.肺塞栓症
肺塞栓症は、肺に血液を供給する肺動脈の閉塞です。この閉塞により、酸素が肺組織に到達するのを防ぎ、息切れを引き起こす可能性があります。それだけでなく、めまいを感じたり、胸の痛みがひどくなったり、心拍数が増加したり不規則になったり、血や粘液を伴う咳が出たりします。3.肺炎
肺炎は、片方または両方の肺の気嚢が炎症を起こす原因となる感染症です。気嚢は液体や膿で満たされることもあり、呼吸が困難になります。さらに、この状態は、発熱、胸痛、痰や膿の咳、悪寒を引き起こす可能性もあります。肺炎は、細菌、ウイルス、真菌によって引き起こされる可能性があります。4.心不全
心不全は、心筋が弱まり、体の血液と酸素の必要量を満たすのに十分な血液を送り出すことができない場合に発生します。心不全は通常、冠状動脈性心臓病などの基礎疾患によって引き起こされます。心不全があると、息切れや倦怠感を感じるでしょう。5.一酸化炭素中毒
一酸化炭素中毒は、この物質が血流に蓄積すると発生します。大気汚染が一酸化炭素である場合、あなたの体は赤血球中の酸素を一酸化炭素に置き換えます。一酸化炭素は、ガソリン、木材、木炭、またはその他の燃料を燃焼させることによって生成される無色または無臭のガスです。これは深刻な組織損傷、さらには死を引き起こす可能性があります。一酸化炭素中毒はまた、息切れ、めまい、倦怠感、頭痛、吐き気と嘔吐、かすみ目、さらには意識の喪失を引き起こす可能性があります。6.低血圧
低血圧や低血圧は、酸素や栄養素が重要な臓器に到達しないため、深刻な心臓の問題や臓器不全を引き起こす可能性があります。これは重度の低血圧で発生します。低血圧はまた、息切れの症状を引き起こします。これにより、息が速く短くなり、めまい、吐き気、倦怠感、かすみ目が生じます。7.貧血
貧血は、体内で循環している赤血球の数が減少することで発生します。貧血は通常、健康な赤血球を生成する身体の能力を妨げる、または赤血球の分解と喪失を増加させる別の病気によって引き起こされます。貧血は、息切れ、皮膚の青白さ、心拍数の上昇、めまい、頭痛、胸痛を引き起こす可能性があります。上記の7つの原因に加えて、不安、気道を塞ぐものの窒息または吸入、アレルギー反応、心臓発作、肺の虚脱、および裂孔ヘルニアが原因で突然の息切れが発生することもあります。突然息切れが発生した場合は注意が必要です。突然の息切れを克服する
突然の息切れに対処するには、いくつかのことができます。それはあなたの状態を悪化させるだけなので、慌てないようにしてください。息切れが突然起こった場合にできることは次のとおりです。口を使った呼吸法
少し前に曲がって座る
壁にもたれて立っている
コーヒーを飲んでいる
咳
