多くのことが、医学的配慮、キャリア、個人的な理由の両方で、月経をスピードアップするという人の決定の根底にあります。幸いなことに、生理を止める安全な方法はたくさんあります。ストレス、肥満度指数、ホルモンなどのさまざまな要因の影響を受けるため、女性が経験する月経の長さは異なります。しかし、一般的に、月経期間は2〜7日以上続きます（一部の女性）。ホルモン避妊薬は通常、月経期間を短縮し、月経中の痛みを最小限に抑えるために選択されます。薬を服用したくない場合は、さまざまな方法で長期間を自然に止めることができます。
月経を止める安全な方法は何ですか？
生理を止めて生理を通常より短くする方法はいろいろあります。それらのいくつかはほぼ毎月行うのが安全ですが、たまにまたは産婦人科医の承認を得てのみ行うべきものもあります。- 経口避妊薬の使用：月経を止めるこの方法の目的は、体内のホルモンのレベルを上げて、月経期間を短縮できるようにすることです。投与量とこの経口避妊薬の使用方法については、産科医に相談してください。
- 運動：たくさんの活動をすることも月経を止める方法です。これは、運動によって子宮が血流を加速し、月経が短くなるためです。運動はまた、月経中の女性の胃のけいれんを和らげるのに役立ちます。
- オルガスム：マスターベーションによってオルガスムを起こすと、子宮の収縮が刺激され、月経血が早く出てきます。
- 天然成分：月経を止めるこの方法は天然成分を使用します。たとえば、フェンネルには、PMSの症状を軽減できる鎮痛剤と抗炎症剤が含まれていることが示されています（月経前症候群）月経出血を経験する時間を減らしながら。あなたが試すことができるもう一つの天然成分は生姜です。
- ホルモンを含むスパイラル避妊器具（IUD）を挿入します。
- 経口避妊薬と、排卵を抑制して子宮壁を薄くする働きをするホルモンであるエストロゲンとプロゲスチンを含むピルを併用するピル。
- プロゲスチン注射。
- ホルモンのプロゲスチンも含む埋め込み型避妊薬（皮膚の下に配置）。これにより、生理が短くなるか、まったく来なくなります。
長期の月経を止める方法は？
医学界での長期の月経、特に耐え難い痛みを伴うものは、月経過多として知られています。通常、月経過多の人は7日以上の月経を経験します。月経過多に苦しむと宣告された場合、長期の月経を止める方法は異なります。つまり、次のようになります。- 経口避妊薬を服用してください。ホルモンのバランスを取り、長期間の月経を止めることを目的としています。ピルを服用することに加えて、ホルモンを放出するスパイラル避妊器具（IUD）を設置することも代替手段となり得ます。
- 医師の処方に従って薬を服用してください：この薬は月経中のみ服用できます。
- 手術：特にポリープや子宮筋腫が長期間の原因として検出された場合。
- 子宮壁を持ち上げる：例えば、子宮壁の最外層を取り除くことができる拡張および掻爬法を使用しますが、数回行う必要があります。他の手順には、子宮内膜アブレーションおよび子宮壁から組織を永久に除去する子宮内膜切除術が含まれます。子宮内膜を取り除いた後、月経が軽くなるか、まったくない場合がありますが、それでも妊娠することはできます。
- 子宮摘出術：月経を止めるだけでなく、妊娠できないようにするための子宮の除去。継続的な月経を止めるこの方法は非常に極端であるため、最後の手段にすぎません。
