インポテンス（インポテンス）、自然および医療を克服するための9つの方法

情熱的なセックスは、健全な関係の指標となる可能性があります。しかし、男性のパートナーがインポテンスまたはインポテンスを経験することがあり、そのため彼らは彼らのパートナーを満足させることができません。それで、自然にそして医学的に、インポテンスを克服する方法は？以下の答えを見つけてください。

インポテンスを自然に克服する方法

インポテンス、または勃起不全と呼ばれる医学の世界では、陰茎が勃起を維持できないことです。インポテンス状態の原因は、心臓病、特定の医療処置から不健康なライフスタイルまでさまざまです。インポテンスを克服する方法は、原因と根本的な病状によって異なります。それぞれの治療には長所と短所もあるので、パートナーと話し合う必要があります。 プライムのある勃起したペニスは、セックスをより情熱的にすることができます。自宅で自然にできるインポテンスを克服する方法は次のとおりです。

1.栄養価の高い食べ物を食べる

勃起するために、陰茎は血流を必要とします。陰茎への血流の閉塞は、必然的に男性の生殖器官を困難にするか、まったく「引き締める」ことができなくなります。陰茎への血流の妨害は、コレステロール、高血圧（高血圧）などの多くの要因によって引き起こされます。したがって、インポテンスを克服する方法として、血液循環を改善できるさまざまな健康的で栄養価の高い食品を食べることができます。

• ほうれん草の葉
• ケール
• アップル
• アボカド
• トマト
• にんじん

上記の食品は、血流を改善するだけでなく、テストステロンレベルを上昇させる可能性もあります。その理由は、インポテンスはホルモンテストステロンの低レベルによっても引き起こされます。

2.定期的に運動する

食物に加えて、勤勉な運動もインポテンスを治す方法である可能性があります。運動は、陰茎への血流がスムーズになるように血管を広げるのに役立ちます。インポテンスを克服するためにあなたがすることができるほとんどすべてのタイプの運動。ただし、激しい運動をしたくない場合は、実際に軽い運動をすることができます。ジョギング。

3.喫煙や飲酒はしないでください

インポテンスを治療する次の方法は、アルコールを吸ったり飲んだりしないことです。タバコとアルコール飲料の両方に、血管を狭くし、それによって陰茎を含む体全体の血流を遮断する可能性があることが研究で示されている物質が含まれています。その結果、陰茎はインポテンスを経験します。ジャーナルの2015年の研究 アンドロロジー積極的に喫煙する男性はインポテンスを経験するリスクが高いと説明しました。だからこそ、これからはインポテンス療法の一環として喫煙や飲酒をやめましょう。

4.違法薬物を使用しないでください

違法薬物の使用も勃起不全の原因の1つです。したがって、あなたが苦しんでいるインポテンスを克服する方法として、違法薬物の使用をすぐにやめてください。

5.十分な休息をとる

別の自然なインポテンス治療は十分な休息です。睡眠中、体は陰茎勃起をサポートする要因の1つとしてホルモンテストステロンを生成します。睡眠不足は、これらのホルモンの産生を最適ではなくします。その結果、テストステロンのレベルが低くなり、インポテンスにつながります。

医学的にインポテンスを克服する方法

男性の勃起不全は、上記の自然な方法が機能しない場合、医学的に治療することができます。勃起不全に対処する方法は次のとおりです。

1. 経口薬の服用

薬局には、インポテンスをすばやく治す方法として服用できるインポテンス薬の種類がいくつかあります。

• シルデナフィル
• タダラフィル
• バルデナフィル
• アバナフィル

ただし、これらの薬は医師の処方に従って服用する必要があります。したがって、これらの薬を使用したい場合は、最初に医師に相談してください。

2.注射薬と坐薬の使用

上記の経口薬に加えて、インポテンスを克服する方法は、注射（注射）、または特別なチューブを通して生殖管（坐薬）に薬を挿入することによっても行うことができます。次のような注射および坐薬による薬物のいくつかの選択肢：

• アルプロスタジル注射

細い針を使用してこのインポテンスを克服し、陰茎の基部または側面にアルプロスタジルを注射する方法。各注射には、1時間陰茎を勃起させるのに役立つ用量があります。使用する針は非常に細いため、注射部位の痛みは通常軽度です。注射法には、軽い出血、持続勃起（持続勃起症）、時には注射部位での線維組織の形成などの副作用があります。

• アルプロスタジル坐剤

インポテンスのこの治療法は、特別なチューブを使用して陰茎尿道に小さなアルプロスタジル坐剤を配置することを含みます。挿入されると、勃起は通常、手順の10分以内に始まります。このアクションが効果的である場合、勃起は30〜60分続く可能性があります。注射と同様に、坐薬法にも副作用があります。これらの副作用には、痛み、尿道の軽度の出血、陰茎内の線維組織の形成などがあります。

• テストステロンホルモン療法

インポテンスまたは勃起不全は、低レベルのホルモンテストステロンによって引き起こされる可能性があります。このため、医師はインポテンスを克服する方法としてテストステロン注射療法を推奨することもあります。

3.手術と陰茎ポンプ

経口薬、注射、坐薬の投与でインポテンスを治療できなかった場合、医師は他の手段を勧めることがあります。これらのアクションには次のものが含まれます。

• ペニスポンプ

ペニスポンプ（真空勃起装置）は、手動または電池式のポンプを備えた中空のチューブです。それを使用するには、陰茎をチューブに入れ、ポンプを使用して陰茎に血液を吸い込みます。

• 陰茎インプラント

このインポテンスの治療には、陰茎の両側にデバイスを配置することによる手術が含まれます。これらのインプラントは、曲げることができるロッドまたは膨らませることができるロッドのいずれかで構成されています。インフレータブルデバイスを使用すると、勃起する時間と長さを制御できます。その間、曲げることができる棒はそれが曲げることができるとしてもあなたの陰茎を強く保ちます。陰茎インプラントは通常、勃起不全を治療する他の方法が機能していない場合にのみ推奨されます。

4. カウンセリングを受ける

不健康なライフスタイルに加えて、精神障害はインポテンスを引き起こしたり悪化させたりすることもあります。これらの精神障害には、不安、ストレス、さらにはうつ病が含まれます。この場合、インポテンスを治すための推奨される方法は、カウンセリングを受けることです。カウンセラーはあなたが感じる不安やストレスを軽減するのを手伝うことができます。さらに、あなたをサポートするために、パートナーを伴うカウンセリングも医師によって推奨される場合があります。 【【関連記事】】

インポテンスを防ぐ方法

インポテンスは、いくつかの要因によって引き起こされる可能性のある状態です。これらの原因と危険因子のいくつかは、健康的なライフスタイルを採用することで回避できます。 定期的な運動はインポテンスを防ぐことができます。たとえば、糖尿病や肥満によるインポテンスを防ぐ方法は、定期的に運動し、理想的な体重を維持することによって行うことができます。タバコ、アルコール、違法薬物もインポテンスを経験する可能性があります。これらの有害な要因を回避することを強くお勧めします。また、血圧をコントロールし、健康的な食事をとることで、インポテンスや勃起不全を防ぐことができます。機能を介して医師とインポテンスを克服する方法についてさらに相談してくださいドクターチャットSehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロードAppStoreとGooglePlay。