一般的に女性が所有するお尻の5つの形、もっと知っている

臀部は、特に女性にとって、美しさの象徴と見なされている手足の1つです。グループ化すると、5つの異なるお尻があります。ウエスト、ヒップ、太ももの比率で決められ、形が決まります。お尻の形を知っていると、適切なパンツを簡単に選ぶことができます。したがって、間接的に、あなたの外見はより魅力的に見える可能性があります。

お尻のさまざまな形

女性のお尻の形は5つのタイプに分けられます正方形から丸いものまで、ここに一般的に女性が所有するさまざまなお尻があります：

1.四角いお尻の形

腰骨と太ももの外側が直線になっている場合は、お尻が四角いことを示している可能性があります。このお尻の形をしている人の中には、腰の骨が高くて突き出ているか、側面に脂肪の層がある人がいます。底が四角い場合は、ショーツ、ビキニ、ハイウエストパンツの方がフィット感が良く、履き心地も良いのでお選びください。

2.V臀部形状

臀部のV字型は、上部（ウエストラインの近く）でより膨らんで見えますが、下部では臀部のボリュームが少なくなっています。この状態は、骨盤と腰の角度の間に線を作り、V字型のように臀部に導きます。この女性の臀部の形状は、一般に、肩幅が広く腰が狭い人が所有しています。バックポケットジーンズはV字型のお尻の女性に最適です。また、ジーンズの種類を選択してください ストレッチフィット デニムが厚くて硬いのでお尻がフラットに見えないように。

3.お尻の形A

お尻の上部が小さく、腰の下で広がる場合は、A字型のお尻になっている可能性があります。このお尻の形では、ウエストラインが先細になり、お尻や太ももの下部に脂肪が広がります。 A字型のお尻は、一般的に上半身が下半身よりも小さい女性が所有しています（「洋ナシ」の体型）。ハイウエストパンツを履くとより快適になります。

4.心臓のお尻を逆さまに形作ります

逆さのハート型のお尻は、通常、痩せているか、それほどいっぱいではない女性が所有しています。このお尻の形では、外側のヒップにつながるアーチがありますが、ヒップの下部のボリュームが大きいため、逆さまのハートのように見えます。このお尻の形をした女性の場合は、より快適に着用できるローウエストパンツを選択してください。

5.丸いお尻

丸いお尻は美しいお尻の形と呼ばれています。この女性のお尻の形は、お尻とお尻の周りに脂肪が均一に分布しており、湾曲した丸いお尻の外観を作り出しています。このお尻の形の所有者のために、デニムジーンズ ブーツカット お尻をより美しくするための正しい選択です。 【【関連記事】】

お尻の形に影響を与える要因

運動は臀部の筋肉を強化するのに役立ちます。臀部の形状に影響を与えるいくつかの要因があります。たとえば、腰と骨盤の位置、臀筋（臀筋）のサイズ、臀部の筋肉の付着方法などです。あなたの太もも。遺伝的要因も、臀部を含め、骨の構造や体が脂肪を分配する方法に影響を与える可能性があります。さらに、ホルモン、体重、年齢も臀部の形状に影響を与える要因となる可能性があります。たとえば、閉経後の加齢とホルモンの変化により、腰や臀部よりも中央部に多くの脂肪が蓄積されます。それがお尻の形が年齢とともに変化する理由です。一部の人々は、インプラントやフィラーなどのさまざまな手順で臀部の形状を変更することを選択します。ただし、臀筋のエクササイズを行って、より強く、たるみの少ない臀部を形成することで、自然な方法を試すこともできます。練習してみてください スクワット , ランジプレス 、 また レッグリフト 日常的に。しかし、この自然な方法では、お尻の形を思い通りに完全に変えることはできません。健康についてさらに話し合いたい場合は、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .