これは満足と妊娠のためにセックスをするのに良い時期です

ほとんどの夫婦(多分あなたもその一人です)は通常夜にセックスをします。さまざまな要因による干渉を最小限に抑えることに加えて、夜のセックスは、雰囲気が静かであるため、一般的に厳粛です。しかし、セックスをするのに良い時期があることを知っていましたか?ここで良いとは、パフォーマンスと妊娠の可能性という2つの側面で定義できます。推奨時間はいつですか?

夫婦で過ごすのに良い時期

性交に適していると考えられる場合があります。この時間は、1日の特定の期間、および女性が多くの状態を経験する時期を意味する場合があります。

1.午後

からの報告に基づく メンズヘルス午後は、正確には15:00頃です。これは、男性と女性が最も同期していると考えられる時間であるため、セックスをするのに最適な時間です。男性のピークパフォーマンスは、テストステロンの増加により、通常、早朝から午前中の時間帯にありますが、エストロゲンホルモンのピークは午後にあります。この期間中にセックスをすることは、男性を彼のパートナーにより感情的に調和させることができます。一方、女性側から見ると、ホルモンのコルチゾールは15:00頃にピークに達し、エネルギーと覚醒を高めるのに役立ちます。報告書はまた、この組み合わせにより、男性がより感情的に「存在」し、セックス中の女性のニーズと満足に焦点を合わせる可能性が高くなる可能性があると付け加えています。

2.朝

あなたとあなたのパートナーが午後にセックスをするのが難しいと思うなら、他の夫と妻の関係を持つ良い時間は朝です。 1,000人を対象とした調査によると、セックスをするのに最適な時間は午前7時30分頃で、体の体内時計を完全に調整するために目覚めるのに最適な時間の約45分後です。研究者たちは、朝のセックスは血圧を下げ、ストレスを和らげることができるエンドルフィンを放出することができるので、あなたが一日をうまく始めることができると結論付けました。 【【関連記事】】

3.女性の肥沃な時期に

あなたとあなたのパートナーが妊娠を探しているなら、女性が彼女の肥沃な時期にあるときにセックスをするようにしてください。あなたまたはあなたのパートナーは通常、毎月1回の出産する週があり、この期間中にセックスをすると妊娠する可能性が高くなります。出産する期間は通常、あなたまたはあなたのパートナーが排卵する2〜3日前に始まります。この期間にセックスをするのに最適な時期は、排卵が起こる前の日です。

4.女性の排卵期間中

前のポイントと同様に、妊娠が目標である場合にセックスをするのに良い時期は、あなたまたはあなたのパートナーが排卵するときです。これは、子宮頸部または子宮頸部からの大量の粘液の排出によって特徴づけられます。子宮頸管粘液は、無害で卵白のように見える一種の膣分泌物です。この粘液は通常、排卵に至るまでの数日間に出てきます。それがどのように見えるかをすでに知っているなら、このスライムは非常に簡単に見つけることができます。子宮頸管粘液は、精子の運動性(動き)を高めるのに役立ち、精子が生き残るのを助けます。精子が生きていて、卵子が放出される場所(卵管)に向かって移動するほど、受精が起こる可能性が高くなります。これらは、最大の性的満足を得て妊娠の可能性を高めるために推奨される時期のいくつかです。性的出産について他に質問がある場合は、SehatQ家族健康申請書で直接医師に無料で尋ねることができます。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。

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