痔核または痔核は、肛門または下部直腸に現れるしこりです。しこりは、実際には肛門と直腸の周りの腫れた静脈です。痔核にはさまざまな原因があります。座っている時間が長すぎる、押すときに硬すぎる、太りすぎ、妊娠などです。発生する可能性のある痔核には、内痔核と外痔核の2種類があります。それらのそれぞれは、今日の薬局で簡単に見つけることができるさまざまな痔の治療法で治療することができます。
痔の原因についての詳細
痔核の原因は、肛門と下部直腸への圧力の増加であり、これにより周囲の血管が伸びて腫れます。圧力の上昇を引き起こす可能性のあるいくつかの条件があります。- トイレに長く座っている
- 慢性の下痢または便秘
- 排便時の緊張が強すぎる
- 妊娠
- 肥満
- 食物繊維の消費量を減らす
- 重いウェイトを定期的に持ち上げる
- アナルセックスをする
- 年齢の増加
タイプ別の痔核の症状
痔核は、内痔核と外痔核の2つのタイプに分けることができ、それぞれに次のような異なる症状があります。•内痔核
内痔核は、直腸内で成長する痔核です。この状態によるしこりは、通常、日常の活動を行うときにそれほど痛みはありません。排便で緊張すると、新たな不快感が現れます。内痔核を経験している人は、次のような症状を経験する可能性があります。- 出血しているが痛みはない
- しこりが肛門管に押し出され、不快な痛みや刺激を引き起こします
•外痔核
外痔核は肛門管の周りの領域で成長する山です。このタイプの痔核は、人々がより頻繁に経験するため、次のような症状はよりよく知られています。- 肛門または直腸周辺のかゆみ
- 肛門の痛み
- 肛門部の腫れ
- 排便時の出血
痔の治療法
痔核の治療法は、薬局や医師からの薬を使用することができます。患者はまた、家庭で入手可能な天然成分を使用することにより、次のような他の選択肢をとることができます。1.冷湿布
痔核を治療する最も簡単な方法の1つは、冷たいタオルでしこりを圧迫することです。湿布を15分間適用し、しこりが下がるまで1日に数回繰り返します。2.温水とエプソム塩
痔核の扱い方も、お湯とエプソム塩を混ぜてしばらく浸すだけなので簡単です。これは、痔核によって引き起こされる刺激や痛みを和らげるのに役立ちます。3.健康的なライフスタイルを送る
ハーバード大学医学部から引用された上記の薬と方法に加えて、痔核が長引くことのないように、これから適用できる痔核に対処するためのいくつかの方法があります。- あなたが排便するのに苦労しないように、より多くの繊維を消費してください
- 1日20〜30分の運動
- 排便したいときはすぐにトイレに急いで行き、遅れたり抑えたりしないようにします