自宅で効果的な伝統的な痔の薬

伝統的な痔の薬は、痔核または軽度に分類される痔核の症状を治療するために使用することができます。痔核または痔核は、肛門周辺の静脈の炎症または腫れです。強く押すと痛み、かゆみ、出血など、この病気によって引き起こされる症状のいくつか。痔核は多くの人が経験する一般的な病気です。あるレベルでは、軽度の痔の症状は治療なしで自然に治癒する可能性があります。しかし、家庭で利用できる自然な痔の治療法の選択でそれを治療することが重要です。

自宅での伝統的な痔の治療法の選択

一般的に、痔核は数日または数週間以内に自然に消えます。しかし、不快感を軽減し、将来再発しないようにするためには、依然として治療が必要です。自宅で痔核を治療するためのいくつかの伝統的な痔の治療法は次のとおりです。

1.アロエベラ

アロエベラは、痔核や痔核など、さまざまな健康状態の治療に広く使用されている天然成分の一種です。アロエベラの植物には、痔の症状によるか​​ゆみや腫れを和らげるのに役立つ抗炎症作用があります。あなたは植物から肛門領域に直接アロエベラジェルを適用することができます。ただし、アロエベラの植物が利用できない場合は、純粋なアロエベラから作られたジェル製品を適用することができます。アロエベラの含有量ができるだけ高いことを確認してください。 植物から直接アロエベラを使用することができます。伝統的な痔の治療のためのアロエベラの有効性を証明するのに十分な科学的証拠はありませんが、アロエベラの使用は安全であると考えられています。アロエベラを肛門領域に塗布する前に、アロエベラジェルにアレルギーがないことを確認してください。アレルギー反応をチェックするには、最初にアロエベラジェルを前腕部分に塗布します。次に、24〜48時間待ちます。アレルギー反応が起こらなければ、アロエベラは自然な痔の治療薬として安全に使用できます。

2.ココナッツオイル

ココナッツオイルは、家庭で使用できる伝統的な痔の治療法の1つです。自然な痔の治療法としてココナッツオイルを適用すると、刺激や腫れを軽減するのに役立ちます。代わりに、ココナッツオイルを含むクリームやローションを使用する代わりに、本物のココナッツオイルを使用して痔核を治療してください。

3.マンサク

マンサクには、痔の症状を軽減する抗炎症作用があります。自宅で使用できるもう1つの伝統的な痔の治療法は マンサク。に発表された研究によると Journal of Inflammationこの植物には抗酸化物質と抗炎症剤が含まれています。痔の症状による炎症や腫れを抑える抗炎症作用があります。抗酸化物質を軟膏またはクリームや抽出物を含む石鹸の形で含む自然な痔の治療法を見つけることができます マンサク.

4.角氷

あなたが使用できる次の伝統的な痔の治療法はアイスパックです。肛門領域に角氷を適用すると、一時的に痛み、炎症、腫れを軽減するのに役立ちます。いくつかの角氷をきれいな布またはタオルで包むだけです。次に、15分間痛い肛門領域を圧縮します。痔核の症状が良くなるまで、このステップを数回行います。

5.温水

肛門領域を温水に浸すことは、もう1つの伝統的な痔の治療法の選択肢です。このステップは、かゆみ、刺激、肛門の痛みなど、痔核によるさまざまな愁訴を和らげるのに役立ちます。ぬるま湯で満たされた浴槽に座って、15分間浸すことができます。次に、清潔なタオルで肛門部分をやさしく乾かします。これは、各排便後に1日2〜3回行います。伝統的な自然医学は安全に使用できると分類されています。肛門領域に天然物を使用する前に、常に注意することを忘れないでください。アレルギーや特定の健康状態を経験した場合は、すぐに使用を中止してください。

ライフスタイルの変化に伴う痔核への対処方法

ライフスタイルの変更を通じて痔の症状の再発のリスクを減らすために行うことができるいくつかの方法があります。ライフスタイルの変化に伴う痔核に対処する方法は次のとおりです。

1.水分消費量を増やす

The Permanente Journalに掲載された研究によると、体液の摂取量が不足すると、痔核などの肛門に問題が生じる可能性があります。十分な体液摂取の必要性はあなたが糞便を追い出すことをより簡単にすることができます。そうすれば、排便時に強く押す必要がなくなります。

2.食物繊維を多く含む食品を食べる

食物繊維の多い食品を食べることは、特に排便時に消化器系の健康にとって非常に重要です。食物繊維は水分を吸収するので、便を柔らかくするのに役立ちます。そのため、排便時に強く押す必要はありません。高繊維を含む食品のいくつかの種類は次のとおりです。

• 果物;
• ほうれん草、ケール、ブロッコリーなどの緑の野菜。
• ナッツとマメ科植物;
• オーツ麦や玄米などの全粒穀物。

3.綿の服を着る

痔核の回復過程では、綿などのゆったりとした衣服を使用できます。これは、過度の発汗による肛門領域の炎症を防ぎ、痔の症状を軽減することを目的としています。

4.排便時やトイレに長時間座るときは、強く押しすぎないでください。

排便時に強く緊張しすぎると、痔の症状が悪化する可能性があります。便が2分間出てこない場合は、別の機会に排便できる可能性があります。トイレに長時間座ると、肛門内の圧力が高まり、肛門が腫れる可能性があります。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

これまでのところ、これらの天然痔の薬を使用することの副作用と有効性を証明できる多くの研究はありませんでした。また、伝統的な痔の治療法は、治療の代わりと見なされるべきではないことも覚えておく必要があります。したがって、さらなる検査と治療のために医師に相談することをお勧めします。痔核が頻繁に再発する場合は、改善しなくても、従来の痔核薬で治療した後、すぐに医師に相談してください。