スポーツなどの活動をした後、突然あざができてびっくりする人もいます。体に打撲傷が現れることは、体が疲れている状態と関連しています。では、体が疲れて傷ついたというのは本当ですか？
倦怠感、神話または事実からの傷ついた体？
過度の運動はあざを引き起こす可能性があります。しかし、体が疲れているために打撲傷自体は現れませんが、運動中または運動後の体の怪我のために現れます。過活動によって引き起こされるあざの引き金のいくつかは次のとおりです。- 捻挫
- 脱臼
- 腱の裂け目
- 筋肉の腫れ
- 骨折
けが以外のあざの原因
あざは年齢とともに現れやすくなります。これは、皮膚の層が日々薄くなり、血管も弱くなっているために起こります。ライフスタイルから身体の健康問題まで、あざを引き起こすさまざまな状態があります。けが以外のあざの最も一般的な原因のいくつかを次に示します。1.治療効果
ワルファリン、ヘパリン、リバロキサバン、ダビガトラン、アピキサバン、アスピリンなどの抗凝血薬は、あざを引き起こす可能性があります。さらに、同様の問題は、漢方薬（高麗人参、イチョウ葉）や抗うつ薬を服用しているときにも発生する可能性があります。これらの薬を服用した後に体に打撲傷を感じた場合は、すぐに医師に相談してください。治療を継続した場合に発生する可能性のあるリスクについて質問してください。2.肝臓の問題
あなたの体のあざの出現は肝硬変である肝臓病の徴候である可能性があります。この状態は、アルコール飲料を過剰に摂取するという悪い習慣によって引き起こされます。病気が進行すると、肝臓が血栓を助けるタンパク質の産生を停止することがあります。その結果、あなたが経験する出血を止めるのは難しいです。また、あざが体に出やすくなります。この病気を克服するには、アルコール飲料を過剰に飲む習慣をやめなければなりません。また、肝疾患の治療には医師による医療も必要です。3.出血性疾患
フォンウィルブランドや血友病などの病気によって引き起こされる出血性疾患は、血液凝固プロセスをブロックします。患者の生命を脅かす可能性のある大量の出血を引き起こす可能性があることに加えて、両方の病気の患者はしばしば彼らの体に打撲傷の症状を経験します。4.ビタミン欠乏症
ビタミンの不足はあなたの体に打撲傷の出現を引き起こす可能性があります。たとえば、十分なビタミンCを摂取しないと、壊血病を発症するリスクがあります。壊血病自体は、歯茎の出血、治癒しない傷、あざなど、さまざまな症状を引き起こします。さらに、ビタミンKの不足もあざを引き起こす可能性があります。これらの問題は通常、あなたの体に必要な食物やビタミンサプリメントを摂取することで克服できます。体に必要なサプリメントを摂取しても問題が解決しない場合は、代謝障害や胃腸障害など、体が栄養素を吸収するのを困難にする他の問題が発生している可能性があります。5.血管炎
血管の炎症によって引き起こされる血管炎は、あなたの体に打撲傷の症状を引き起こす可能性があります。あざに加えて、血管炎の症状のいくつかは次のとおりです。- 大量出血
- 息苦しい
- 麻痺
- 沸騰
- 皮膚の隆起。
- 肌の紫色の斑点
6.老人性紫斑病
通常、50歳以上の高齢者を攻撃します。この病気は、皮膚に紫がかった赤いあざの出現を引き起こします。この状態を克服するために、あなたはあなたの肌を日光への露出から保護することをお勧めします。また、あざが悪化しないように、体を傷つけないようにする必要があります。この病気の治療法はありません。医師は通常、あざを減らすために患者に健康的なライフスタイルを採用することを勧めます。7.がん
白血病など、血液や脊髄を攻撃する癌は、あざを引き起こす可能性があります。できるだけ早く行われる化学療法と手術はあなたの体の癌を治療することができます。あざを防ぐことはできますか？
慢性疾患の症状として現れるあざは予防が困難です。ただし、軽度の打撲傷を防ぐためにできることがいくつかあります。あざを防ぐには、次のようないくつかの方法があります。- 家が怪我をするリスクを減らすために良い照明を持っていることを確認してください
- つまずいたり転んだりして怪我をするリスクを減らすために、家のケーブルを整理します
- あなたが服用している薬の効果を調べてください
- 怪我の落下を防ぐために視力をチェックしてください
- 遊んだり、運動したり、運転したりするときは注意してください
- 怪我のリスクを減らすために特定の体の部分に保護パッドを使用する
体が傷つくことが多い場合の対処法
それはすぐに完全に取り除くことはできません、あなたの体の打撲傷は確かに時間とともに自然に消えます。それでも、あざを和らげるためにできることはたくさんあります。- 傷ついた皮膚を角氷で満たされた布で15分間圧縮し、数回繰り返します
- あざが現れる体の部分を休ませます
- 可能であれば、傷ついた体の部分を心臓より上に上げて、血液が沈殿するのを防ぎます
- 鎮痛剤を服用してください。抗凝血薬は出血を増加させる可能性があるため、避けてください。
- あなたの体の傷ついた部分を保護するために長袖または長ズボンを着用してください
