骨盤は人によって異なり、女性は一般的に男性よりも骨盤が広くなっています。骨盤は出産だけでなく、多くの役割を果たします。上半身のサポートから始まり、ウォーキングからランニングまで、骨盤周辺の臓器を保護します。
ヒップシェイプの種類
人の骨盤の形は、遺伝的および環境的要因によって決定されます。研究者によると、骨盤の解剖学的構造は4つの異なるタイプに分けられます。この分類は、骨盤腔の上部または 骨盤入口。 ヒップシェイプのタイプは次のとおりです。1. Gynecoid
Gynecoidは、女性の骨盤の最も一般的な形態です。形は丸くて開いている傾向があります。これは、膣分娩を最も便利にするタイプの骨盤です。その広いサイズは、陣痛中の赤ちゃんの動きに十分なスペースを提供します。2.Android
男性が一般的に所有する骨盤の形。婦人科の骨盤の形に比べて、アンドロイドはハートのような形で狭くなっています。赤ちゃんのスペースが狭いため、分娩中のアンドロイドの骨盤の形状はより困難になる可能性があります。3.人類
人類の骨盤は狭くて深い傾向があります。類推すると、形は楕円形や卵に似ています。この骨盤の形は、婦人科よりも狭いです。自然分娩は依然として発生する可能性がありますが、さらに時間がかかる場合があります。4.プラタイプロイド
骨盤形状のプラタイプロイド型は、 NS緯度骨盤。 これは最も一般的でないタイプです。幅は広いが浅く、片側に産卵するようなものです。このような骨盤の形をしている女性は、幅が狭いため、自然分娩が難しい場合があります。骨盤の形状は、自発的な出産の可能性を決定する上で役割を果たしますが、それに影響を与える他の要因があります。他の要因には、骨盤の関節や靭帯に影響を与えるホルモンの働きが含まれ、出産が容易になるようにリラックスします。また、勤勉な妊婦さん 出生前のヨガ もちろん、骨盤底を強化する動きがあると、筋肉ははるかに弾力性があります。これは、陣痛中の会陰破裂を防ぐのに役立ちます。骨盤の形状は陣痛の経過を決定しません
妊娠中の女性のためのヨガは分娩プロセスを容易にすることができます。以前は、医師は骨盤が狭いかどうかを調べる方法としてX線を使用していました。この方法はめったに行われませんが、他の方法で調べることも可能です。妊娠中の女性の場合、骨盤とその周辺の組織は妊娠中に変化し続けます。狭い骨盤を特定し、労働が自発的に発生する可能性があるかどうかを判断する方法には、次のような多くの要因があります。- 赤ちゃんの位置
- 双子の妊娠かどうか
- 子宮頸部開口部
- 赤ちゃんの鼓動
- 胎盤の位置
- 以前の帝王切開分娩
- 継続的または繰り返し発生する骨盤の痛みまたは圧迫
- 尿失禁。
- 性交中またはタンポン使用中の痛み/月経カップ
- 何かが膣から出てきているようなプレッシャーを感じる