妊娠中の場合、一般的に母親はさまざまな不満を感じますが、その1つが膣の痛みです。この状態は、妊娠中の女性の膣を不快に感じさせ、さらには痛みを感じさせる圧力のために、妊娠後期と妊娠後期によく見られます。胃が肥大した後だけでなく、妊娠中の膣の痛みは妊娠のどのトリメスターでも発生する可能性があります。もちろん、これにより母親はすぐに苦情に対処したいと思うようになります。しかし、どうやって？ 【【関連記事】】
妊娠中の膣の痛みの原因
妊娠中の女性の膣の痛みはさまざまです。膣に強い圧力をかけて痛みを感じる人もいれば、骨盤全体に鈍い痛みを感じる人もいます。この状態は、些細なものから深刻なものまで、さまざまな原因によって引き起こされることもあります。妊娠中の膣の痛みの原因には、次のものがあります。1.拡大した子宮
これは妊娠中の膣の痛みの一般的な原因です。胎児を収容するために時間とともに拡大する子宮のサイズは、膣とその周囲の筋肉に圧力をかけ、痛みを引き起こします。2.ホルモンの変化
妊娠中は、多くのホルモンの変化があります。これにより、膣が異常に乾燥したように感じる可能性があります。膣の乾燥は、特に性交中に痛みを伴うことがあります。3.胎児の成長
子宮内の胎児のサイズが大きくなると、骨盤領域の靭帯も伸びてこの成長をサポートします。時々、これは膣の周りの靭帯と筋肉の過度の伸びを引き起こす可能性があります。それだけでなく、赤ちゃんの体重が骨盤底を圧迫し、膣に鈍い痛みを引き起こす可能性があります。 また読む：妊娠中の女性が注意する必要がある妊娠の合併症、それらの1つは貧血です4.感染症
あなたが経験している痛みが外性器領域で発生する場合、その領域での感染が原因である可能性があります。膣イースト菌感染症は、妊娠中の免疫力の低下により妊婦に影響を与える最も一般的な感染症です。5.子宮頸部（子宮の首）の拡大
子宮頸部の拡張は、膣に鋭い痛みと圧痛を引き起こす可能性があります。一般的に、この子宮頸管の拡張は妊娠後期または出産の数週間前に起こります。この状態が心配になることはめったにありませんが、痛みが続く場合は無視しないでください。6.骨盤臓器脱
骨盤臓器脱は、骨盤内または骨盤周辺の臓器が下に移動し、時には膣や直腸に移動する妊娠中の状態です。膣の周りの本当に強い圧力は、この状態の兆候である可能性があります。もちろん、圧力は膣に激しい痛みを引き起こす可能性があります。7.弱い子宮頸部
一部の女性は、子宮頸管が弱いか、頸管無力症です。子宮頸部が子宮を支えるのに十分な強さではないため、この状態は母親に流産または早産を引き起こす可能性があります。特に妊娠初期の膣の痛みや圧迫感は、この状態の兆候である可能性があり、検査が必要です。 また読む：14の一般的な妊娠の苦情とそれらを克服する方法妊娠中の膣の痛みに対処する方法
妊娠中の膣の痛みは、どの妊婦でも発生する可能性があります。だから、あなたが痛みを和らげる方法を知っているなら、それは非常に役に立ちます。 NHS UKからの引用ですが、妊娠中の膣の痛みに対処する方法としてできることは次のとおりです。- 呼吸中に横臥すると、血液循環が改善され、膣圧が低下します。
- ケーゲル体操や体操などの骨盤運動を行う 骨盤傾斜 、骨盤底の筋肉を強化する
- 温かいお風呂に浸かるなどのリラクゼーションを行うと、リラックスして膣や骨盤に快適さを与えることができます
- 妊娠中のコルセットを使用すると、胃が成長し始めたときに行うことができます。このコルセットは、膣を含む下半身に過度の圧力をかけないように胃を保持するのに役立ちます。
- 下半身に大きな圧力がかかる可能性があるため、腰がねじれるような突然の体の動きは避けてください。
- 妊娠マッサージを行うと、よりリラックスして膣の痛みを和らげることができます。ただし、そうする前に、まず産科医に相談してください。
いつ医者に行くべきですか？
妊娠中の膣の痛みは正常な場合もありますが、深刻な状態の兆候に注意する必要もあります。妊娠中の膣の痛みは、流産、異所性妊娠、早産への子癇前症の兆候である場合があります。膣の痛みに続いて次の症状が出た場合は、すぐに医師に相談してください。- 痛みが骨盤に広がった
- 歩くことと話すことの難しさ
- 激しい頭痛
- 足、手、顔の腫れ
- 発熱、悪寒、または膣からの出血
