妊娠中、あなたの体はあなたの免疫系の機能の変化を経験するでしょう、それであなたは様々な病気にもっとかかりやすくなります、その一つはインフルエンザです。しかし、風邪薬は胎児に悪影響を与える恐れがあるため、妊娠中の女性だけが摂取できるわけではありません。したがって、妊娠中の女性のためのどの風邪薬が安全であるかを知る必要があります。インフルエンザは、鼻、喉、副鼻腔などの上気道を攻撃するウイルス感染症です。インフルエンザに伴う症状は、鼻水、くしゃみ、喉の痛み、咳などで、通常1週間続きます。悪いニュースは、妊娠中のインフルエンザがそれより長く続くかもしれないということです。しかし、幸いなことに、インフルエンザウイルスは、あなたがより快適になり、治癒を早めるためにさまざまなインフルエンザ治療を行っていても、胎児の状態を害することはありません。 【【関連記事】】
安全に摂取できる妊婦用インフルエンザ治療薬
市販の風邪薬はたくさんあり、医師の処方箋なしで購入できます。しかし、それらのすべてが妊婦にとって安全な風邪薬と見なすことができるわけではありません。あなたはそれに含まれる薬の組成に本当に注意を払うべきです、そして必要ならば薬剤師に成分が妊婦によって消費されるのに安全であるかどうか尋ねてください。薬局のほとんどの風邪薬はほとんど同じ内容であり、それらのいくつかは妊婦が安全に摂取できます。妊娠中の女性にとって安全な風邪薬の内容は次のとおりです。1.パラセタモール
パラセタモールは、実際には、発熱を抑えたり、軽度または中等度の痛みを和らげるために使用される薬です。しかし、この薬は妊娠中の女性の咳や風邪薬としても使用できます。パラセタモールは、妊娠中の女性のための風邪薬であり、在胎週数を問わず安全に使用できます。これまで、この薬の使用が赤ちゃんや妊婦に害を及ぼす可能性があるという医学的証拠はありません。ただし、可能な限り低用量のパラセタモールを使用し、長期的には使用しないでください。パラセタモールを服用しても症状が緩和されない場合(たとえば、3日後も発熱が続く場合)は、医師に相談してください。2.デキストロメトルファン
この薬はインフルエンザに伴う咳を軽減することができ、妊娠中の女性が短期的に安全に使用できます。ただし、その使用は助産師または医師の監督下にある必要があります。デキストロメトルファンはグループCに属しています。つまり、期待される利益が胎児へのリスクを上回る場合にのみ、この薬を使用する必要があります。3.抗ウイルス薬
米国疾病予防管理センター(CDC)から引用されているように、抗ウイルス薬は妊婦にとって最も安全な風邪薬の1つでもあります。この薬は、インフルエンザの症状から48時間以内に服用すると最も効果的です。さらに、抗ウイルス薬は、肺炎などの深刻なインフルエンザの合併症を防ぐこともできます。上記の3種類の薬に加えて、薬を服用する前にまず医師に相談する必要があります。さらに、多くの成分を含み、発熱、咳、風邪などのさまざまなインフルエンザの症状を1つのカプセルで治療することを目的とした薬は避けてください。医師の勧めがない限り、次の成分のいずれかを含む薬の服用は避けてください。- アスピリン
- イブプロフェン
- ナプロキセン
- コデイン
- 抗生物質。
妊娠中の女性のためのインフルエンザの自然療法
妊娠中の女性は、インフルエンザにかかったときは言うまでもなく、妊娠中の薬物の消費を制限する必要があります。一方、妊娠中の女性のための自然な風邪薬としてあなたが家でできることは他にもたくさんあります。妊娠中の女性のインフルエンザに対処するために自宅でできる方法は次のとおりです。- たとえば、一晩中寝たり、横臥したり、インフルエンザの症状が治まるまで活動を減らしたりして、休息を増やします。
- 水、フルーツジュース、スープブロスなどの水分を多く飲んで、脱水症状を防ぎながら体液を回復させます。
- あなたの食物摂取を続けてください。食べたくない場合でも、より小さく、より頻繁に食事をしてみてください。
- 暖房を使用する、頭を支えるために枕を追加する、または鼻づまりに対処するために鼻液を使用する。
- のどの痛みを和らげるために、温水を飲むか、塩水でうがいをしてください。喉が楽になれば氷水も飲めます。
- めまいが
- 息苦しい
- 胸の痛みや圧迫感のような胸の痛みを感じる
- 膣からの出血。
- 重度の吐き気
- パラセタモールを服用しても下がらない熱
- 胎児の活動が低下します。
妊娠中のインフルエンザを予防する方法
治療するよりも予防する方が良いです。この場合、妊娠中の女性が妊娠中のインフルエンザを予防するためにできることはたくさんあります。- 定期的に手を洗う
- 定期的な睡眠
- 野菜や果物などの健康食品を食べる
- 病気の友人や家族の近くにいることは避けてください
- 定期的に運動する(医師の許可を得た後)
- ストレスを避けてください。