帝王切開後の困難な章を克服する7つの方法

帝王切開または通常の分娩後に排便が困難ですか?実際、出産後数日で排便しないのが一般的です。また、押すとステッチが傷んだり破れたりする恐れがあります。しかし、便秘が長期間発生する場合は、それを無視してはなりません。この状態は母親に不快感を与える可能性があるためです。ただし、これを回避するためにできることがあります。 【【関連記事】】

帝王切開後の排便困難の原因

帝王切開後または通常の分娩後のいずれかで、排便が困難になる可能性があります。術後の排便困難の原因のいくつか、その1つは次のとおりです。
  • 出産による肛門括約筋または骨盤底筋の損傷
  • 嘔吐または失血した場合に発生する可能性のある脱水症または水分不足
  • 妊娠中に始まるホルモンの変化は、排便を遅くする可能性があります
  • 鉄分サプリメントを服用すると、排便が困難になることもあります
  • 配達前に空腹
  • 分娩中に浣腸または排便がある
  • 消化管を遅くすることができる鎮痛剤を服用する
  • 排便を嫌がる腹膜(膣と肛門の間の領域)の痛み
  • 痛みや痔核などの肛門の問題
  • 高繊維食品の消費量が少ない
  • 動きの欠如は消化管を遅くする可能性があります
排便が遅いと、排便が困難になることがあります。肛門を傷つけ、痛みを伴う出血を引き起こす可能性があります。代わりに、便秘を悪化させる可能性があるため、排便を遅らせないでください。ただし、出産後の創傷治癒が遅くなる可能性があるため、強く押しすぎないように注意してください。

帝王切開分娩後の排便困難の症状

手術後に便便を通過するのが難しい、または便秘になっている兆候のいくつかは次のとおりです。
  • 週に3回未満の章
  • 産後のハードチャプター
  • 排便中に押す必要があります
  • むくんだ
  • 胃痛
  • 不完全な排便などの肛門の不快感
それを経験したら、すぐに医師に相談するか、帝王切開後の便秘に対処するための治療を受けてください。

帝王切開後の困難な排便に対処する方法

便秘は出産後数日以内に解消する可能性があります。ただし、帝王切開分娩後の排便困難の問題を克服するために、次のことができます。

1.水を飲む

体に水分を補給するために、毎日約8〜10杯の水をもっと飲んでください。また、ハーブティーなどの温かい飲み物も飲めます。これにより、便が柔らかくなり、通過しやすくなります。

2.繊維質の食品を食べる

出産後の便秘に対処する別の方法は、繊維質の食品を食べることです。にんじん、アスパラガス、ジャガイモ、玄米、豆、ナッツ、パパイヤ、マンゴーなどの繊維を含む食品をもっと食べると、便秘を防ぐのに役立ちます。 また読む:便秘を持っているあなたのそれらのための様々な果物

3.温かいお風呂に入る

出産後の痛みを和らげるだけでなく、温浴は帝王切開後の困難な排便を克服するのにも役立ちます。温かいお風呂に10分ほど浸してみてください。

4.便軟化剤の使用

重度の産後裂傷がある場合、痔核がある場合、鉄分サプリメントや鎮痛剤を服用している場合は、便軟化剤が推奨されることがあります。この軟化剤は、便が通過しやすくなります。ただし、その使用法については医師にご相談ください。

5.下剤を服用する

プルーン(乾燥プルーン)など、自然な下剤として作用する可能性のある食品を食べることも、出産後の困難な排便を克服するのに役立ちます。ただし、定期的に下剤を服用したい場合は、医師にアドバイスを求める必要があります。

6.移動

もっと動き、歩くなどの軽い運動をすると、腸を動かすのに役立ちます。ただし、帝王切開をしている場合は、それを行う前に必ず医師の許可を得てください。

7.排便したいという衝動を無視しないでください

排便したいという衝動を感じたら、それを無視しないでください。便がたまって固くならないように、リラックスして通過させてください。重度の便秘は、胃のこわばり、吐き気、血便などの他の症状を引き起こす可能性があります。 また読む:下剤なしで、難しい章を自然に克服するための8つの方法を試してください!

SehatQからのメッセージ

出産後4日間排便がない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。便秘を和らげるには、より強力な下剤が必要になる場合があります。また、服用しているサプリメントや薬については、必ず医師に相談してください。多くの薬が産後の便秘を引き起こす可能性があります。これは、薬の服用を変更または中止するのに役立ちます。帝王切開後の排便方法について医師に直接相談したい場合は、SehatQ家族健康アプリで医師とチャット.

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