病気を予防するためのパプアからの赤い果実の5つの利点

赤い果実はパプアの典型的な果実であり、パプアニューギニアにも広がっています。このパプア産の赤い果実には30種類の果実があり、そのすべてがタコノキ科に属しています。多くの人々がその大きな利益を得たいので、この果物は高い経済的価値を持っています。多くの研究によると、このパプアの果物は健康に良い活性化合物を多く含んでいます。奇妙?

体の健康のためのパプアからの赤い果実の利点

農業省のBPTPパプアによると、長い赤い果実と短い赤い果実は、市場で最も一般的な2種類の赤い果実です。この果実は、パプアのワメナの人々からクアンスという名前で呼ばれています。通常、市販されているクアンス果実は、すでに飲用に適した液体抽出物に加工されています。以下は、赤い果実から得られる利点です。

1.抗がん剤

ガジャマダ大学の癌化学予防研究センターで発表された研究では、クンスフルーツが子宮頸癌、乳癌、結腸癌の抗癌剤としての可能性を示していることがわかりました。 赤い果実は結腸癌を減らすのに効果的です。特に、この研究は、赤い果実の抗癌効果が結腸癌と子宮頸癌に大きな影響を与えることを報告しています。パプアからの赤い果実抽出物には化合物が含まれています ヘキサデカン酸 9-オクタデカン酸 これは、体がもはや必要としない外来細胞や古い細胞を殺します。がん細胞を含みます。それだけでなく、赤い果実は癌細胞の成長を阻害することができることも示されています。 Journal of Agro-Based Industryに発表された研究によると、パプア産の赤い果実に含まれるベータクリプトキサンチンの含有量は、肺がんの予防に効果があることが示されています。ベータクリプトキサンチンは、肺がん細胞の数の増加を抑制することができると報告されています。

2.アテローム性動脈硬化症を予防します

得られた赤い果実の利点は、抗酸化物質の含有量が高いことです。 Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Researchに発表された研究によると、赤い果実に含まれる抗酸化物質は、ベータカロチン、トコフェロール、および不飽和脂肪酸です。抗酸化物質のこの組み合わせは、体がアテローム性動脈硬化症のリスクを回避するのに役立ちます。 赤い果実はアテローム性動脈硬化症のリスクを低下させます。WorldJournalofCardiologyの別の研究によると、赤い果実に含まれるポリフェノール、ベータカロチン、リコピンなどの抗酸化物質の摂取は、アテローム性動脈硬化症のリスクの低下を示しました。その理由は、抗酸化物質の含有量が動脈壁を詰まらせる悪玉コレステロールの増加を防ぐことができるからです。

3.黄斑変性症のリスクを回避します

Nutrition Reviewsに発表された研究によると、プロビタミンAとしての栄養素であるベータクリプトキサンチンが不足している人は、眼の障害を発症するリスクが高いことが示されています。 黄斑変性症 . 黄斑変性症はパプアレッドフルーツで予防できます 黄斑変性症 、光を受ける目の一部が収縮します。この眼の障害は視力に影響を及ぼし、失明を引き起こす可能性があります。パプアの赤い果実にはベータクリプトキサンチンが含まれており、毎日のベータクリプトキサンチン摂取量を満たすのに役立つ利点があります。

4.白内障のリスクを防ぎます

目の健康のための赤い果実のもう一つの利点は、白内障を発症するリスクを減らすことです。これは、クアンスの果実にトコフェロールが含まれているためです。 赤い果実に含まれるトコフェロールは白内障を予防することができます。TheAmericanJournalofClinical Nutritionに掲載された研究では、トコフェロールの摂取により、トコフェロールを投与しない場合よりも白内障を発症するリスクが低下することが証明されました。

5.血糖値を下げる

パプアの赤い果実は、体内の血糖値を下げることもできます。これは、クンス果実の抗酸化物質が膵臓の損傷から細胞を保護できるためです。 膵臓はフリーラジカルから保護されています。なぜなら、体内では、膵臓は血糖値の制御に役立つホルモンであるインスリンを生成するように機能しているからです。これは、Journal of the MedicalSciencesに掲載された研究によっても証明されています。この研究の結果は、赤い果実が血糖値を大幅に下げることができることを示しています。減少は、一般的な糖尿病薬にさえ匹敵します。ただし、この研究はまだマウスでの試験に限定されています。

SehatQからのメモ

パプアの赤い果実は抗酸化物質が豊富であるため、健康を維持することが証明されています。抗酸化物質は、糖尿病、高コレステロール、心臓病などの慢性疾患のさまざまなリスクに関連するフリーラジカルによる体細胞への損傷を防ぐことができます。ただし、パプアの赤い果実の利点に関する既存の研究は、まだ完全に人間でテストされていないことを覚えておいてください。人間におけるクアンス果実の利点の有効性を証明するために、さらに大規模な研究が必要です。また、この果物は医者の薬に取って代わるものではないことを覚えておく必要があります。上記のような病気にかかった場合は、直ちに医師の診察を受けてください。また、赤い果実の消費に関する事項も参照してください。 【【関連記事】】

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