妊娠中の女性は氷を飲むことができますか？はい、冷水は妊娠中のタブーの1つと呼ばれることがよくあります。これは、氷水と呼ばれるそれらの1つが大きな赤ちゃんを引き起こす可能性があるためです。この神話は、これまでまだ地域社会で広く流布されているため、一部の妊婦に氷を飲まないように説得するのに非常に効果的であるようです。それで、実際、妊婦は氷を飲むことができますか？
妊娠中の女性は氷を飲むことができますか？
妊娠中の女性は、特に喉の渇きをすぐに引き起こす可能性のある暑い環境にいる場合は、妊娠中に氷を飲んでも大丈夫です。さらに、妊娠中の女性は、自分自身と胎児に害を及ぼす可能性のある脱水状態にならないように、水分補給を維持する必要があります。氷水は水分を補給できるので、水分が不足することはありません。氷水は母親の水分補給に役立つため、妊娠中の女性が飲むのは危険ではありません。危険は、人工甘味料を使用した飲み物やカフェインとアルコールを含む飲み物から来ています。人工甘味料を使用した飲み物は、妊娠中の女性に妊娠糖尿病を発症させる可能性があります。一方、カフェイン入りまたはアルコール飲料は、母親がますます喉が渇き、脱水状態になる可能性があります。 また読む：母乳育児中の母親は氷を飲む、事実を知る妊娠中に氷水を飲むと大きな赤ちゃんを作ることができますか？
妊娠中の女性が氷水を飲むと大きくなる赤ちゃんについての主張については、真実を示す科学的証拠はありません。大きな赤ちゃんは通常、遺伝的要因、母親の健康、または胎児の成長を早める病状によって引き起こされますが、氷水を飲むことが多いためではありません。さらに、体重が大きい赤ちゃんに影響を与えるいくつかの要因があることを知っておく必要があります。妊娠出産の赤ちゃんから引用すると、これらの要因は次のとおりです。- 大きな体を持っている親からの子孫または遺伝学があります
- 大きな赤ちゃんも出産した以前の妊娠の歴史
- 2週間以上遅れて配達
- 妊娠中に妊娠糖尿病に苦しんでいる母親
- 母親は肥満であるか、妊娠中に太りすぎになります
- ファンを使う
- 窓を開けて風を感じる
氷水を飲むことの影響
注意が必要な氷水を飲むことの影響は、冷水を飲んだ後に頭痛を感じることがよくあります。さらに、氷水は血管を収縮させ、体が栄養素を消化して分配するのを困難にします。氷水はまた、正常な体温を低下させ、喉の痛みを引き起こす可能性があります。喉の痛みは、気道に粘液または粘液が蓄積する原因となる冷たい飲み物によって引き起こされます。粘液の蓄積は感染症を引き起こし、喉の痛みを引き起こす可能性があります。氷水は心拍数を低下させ、脂肪の蓄積を引き起こす可能性があるため、悪いと見なされます。妊娠中の女性は、特に暑い場合や脱水状態の場合、氷を飲むことができます。しかし、さらに、妊娠中の女性がアカラシア（食べ物や飲み物を飲み込むのが難しいまれな状態）に苦しんでいる場合は、氷水を飲むと飲み込みが難しくなる可能性があります。したがって、これについても医師に相談する必要があります。飲料水の清潔さは非常に重要であるため、飲む水が安全に飲めることを常に確認してください。水は、ヒ素、鉛、水銀など、胎児に害を及ぼす可能性のある高レベルの化学物質で汚染されている可能性があります。妊娠中の女性の脱水症の危険性
脱水症は妊娠中により一般的です。発生する脱水症のほとんどの症例は通常軽度ですが、重度の脱水症は妊婦や胎児に害を及ぼす可能性があります。妊娠中の女性に発生する可能性のある吐き気と嘔吐は、体が必要な水分を吸収するのが難しいため、脱水症状を引き起こす可能性があります。脱水症状の主な兆候は喉の渇きです。ただし、脱水症状が悪化すると、喉の渇きが治まり、次のような他のより深刻な兆候が現れる可能性があります。- 心臓の鼓動が速い
- めまいと混乱
- 低血圧
- 胎児の動きのパターンの変化
- 弱い
- くぼんだ目
- 泣かない
- 眠いです
- 羊水の減少
- 神経管の欠陥
- 貧弱な牛乳生産
- 先天性欠損症
- 早産
