簡単で実用的、これは結婚前にミスVの世話をする方法です

結婚式は多くの女性にとって特別な瞬間です。もちろん、それに対処するための特別な準備も必要です。フェイシャルケアとボディケアに加えて、結婚前にミスVを治療する方法も必要になる場合があります。

結婚前のミスVのさまざまな方法

基本的に、膣またはミスVは自然なクレンジングシステムを持っています。したがって、結婚前にミスVをどのように処理するかは、過度である必要はありません。自然でシンプルであればあるほど、ミスVの健康状態は良くなります。

1.健康な体を維持する

一般的に健康な体を維持することは、ミスVなどの性器に大きな影響を及ぼします。したがって、バランスの取れた栄養価の高い食事を摂り、体重を維持し、運動に熱心に取り組むことは、結婚前にミスVを治療する方法として分類できます。食品に関しては、クランベリージュース、サツマイモ、ヨーグルト、緑の葉野菜、アボカド、リンゴなど、さまざまな摂取量が膣の健康に良いです。体の健康が適切に維持されていない場合、特定の病気が直接膣に影響を与える可能性があります。たとえば、糖尿病は、膣イースト菌感染症や尿路感染症を発症するリスクを高める可能性があります。

2.体の衛生状態を維持します

結婚前にミスVの世話をする別の方法は、常に体を清潔に保つことです。ミスVの清潔さと健康を維持する上で、入浴や着替え、下着は定期的に重要な役割を果たします。

3.水を使ってミスVをきれいにします

ミスVをきれいにするために提供されている美容製品はたくさんあります。しかし、実際には、これらの製品は結婚前にミスVを治療するための推奨される方法ではありません。ミスVを治療するには、排尿のたびに、または必要なときにきれいな水を使用してください。肛門からの細菌の拡散を防ぐために、必ず前から後ろに膣を洗ってください。膣が湿って細菌や真菌の増殖を引き起こすのを防ぐために、膣を完全に乾かすことを忘れないでください。

4.定期的な検査を行います

結婚前にミスVを治療する方法として使用できるもう1つの重要なことは、産婦人科医による定期的な検査を受けることです。この検査は、膣の状態を監視するのに役立ち、すぐに治療する必要がある膣の健康上の問題があるかどうかを早期に診断することができます。

5.適切な服を着る

汗を吸収する綿の下着を強くお勧めします。さらに、ミスV領域の空気循環が維持されるように、きつすぎたり狭すぎたりする衣服は避けてください。

6.ケーゲル体操

他の体の部分と同様に、膣の健康と機能を維持するために行うことができる運動がありますが、その1つがケーゲル体操です。ケーゲル体操は、骨盤底の筋肉の調子を整えるのに役立ちます。この運動は、結婚後の膣の状態と性生活を改善するのに役立ちます。 【【関連記事】】

避けるべきこと

結婚前にミスVを治療する方法であると主張されている多くの治療法がありますが、ほとんどすべての種類の治療法は医学的に証明されていません。実際、いくつかの種類の治療は、実際に膣の感染症による傷害のリスクを高める可能性があります。以下は、結婚前にミスVをケアする方法として避けるべきことです。
  • 刺激の危険性を高める可能性があるため、石鹸、デオドラント、またはきれいな水以外の洗浄液を使用して膣を洗浄しないでください。
  • 陰毛を剃らないでください。それらをトリミングしてトリミングすることはできますが、完全に剃らないでください。陰毛は、有害な細菌が膣の内部に侵入するのを防ぐのに役立ちます。この髪はまた、陰毛が再び成長したときに剃毛や炎症によるカットを経験するミスVのリスクを最小限に抑えることができます。
  • あなたは百の膣をすることをお勧めしません。医学的に証明されていない利点に加えて、水ぶくれを引き起こしたり、膣を細菌に感染させやすくするなど、Vの健康上の問題を見逃すリスクが高いと考えられています。
  • しないでください ダウチング . この方法は、膣内の自然のpHと正常な細菌を乱す危険性があります。
結婚前にミスVの世話をすることにより、性器の清潔さと健康が維持されます。一見、いつもより特別な扱いはありませんが、基本的にミスVケアは過度に行う必要はありません。前に説明したように、膣はそれ自体を「きれいにする」ことができる親密な器官です。だから健康を保つために、あなたは推奨される毎日のケアをするだけです。さらに、それほど重要ではないことの1つは、ミスVに実際に害を及ぼす可能性のある行動を避けることです。膣の健康について他に質問がある場合は、無料でSehatQ家族健康申請書で医師に直接尋ねることができます。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。

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