頻繁なあくび、頻繁なあくび、めまい、頻繁なあくび、息切れの原因は、深刻な病気の症状である可能性があります。倦怠感の一般的な兆候と見なされることがよくありますが、一部の慢性疾患は同じ症状と兆候を示します。これが完全なレビューです。 あくびは、倦怠感、眠気、ストレスに対する体の反応です。実際、頻繁なあくびは健康上の問題を示唆している可能性があります。残念ながら、あくびを頻繁に行う原因を過小評価することを好む人もいます。実際、頻繁なあくびは過小評価されるべき病状ではありません。もう過小評価されないように、次のようにあくびをすることが多い理由をいくつか特定しましょう。
知っておくべき重要な頻繁なあくびの原因
実際、あくびは、体が疲れたときに行う不随意の行動です。あくびをしていると、口が開いて深呼吸し、肺が空気で満たされます。 1分間に2回以上あくびをしている場合は、あくびをたくさんしていることを示しています。これが起こった場合、それを引き起こす可能性のある病状があるので、あなたは警戒し始める必要があります。頻繁なあくびの原因は何ですか？1.睡眠障害
あくびを頻繁に行う最も一般的な理由の1つは、倦怠感と睡眠障害です。十分な睡眠が取れないと、あくびをすることがよくあります。以下の症状のいくつかは、睡眠に問題があることを示す兆候である可能性があります。- 集中しにくい
- 遅い反射神経と反応
- 怒りやすい
- 熱狂的またはやる気がない
- 筋肉痛
2.不安障害
頻繁なあくびは、倦怠感と睡眠不足だけが原因であるとは思わないでください。不安障害も頻繁なあくびの原因となる可能性があります。なぜなら、このメンタルヘルス障害は、心臓、呼吸器系、エネルギーに影響を与える可能性があるからです。人が不安を感じている場合、より頻繁にあくびをする可能性があります。不安が高ければ高いほど、あくびをする頻度が高くなります。3.治療
いくつかの薬は、倦怠感や眠気を引き起こす可能性があります。これらの副作用は両方とも、頻繁なあくびの原因となる可能性があります。以下の治療法のいくつかは、頻繁なあくびの原因となる可能性があります。- 選択的セロトニン再取り込み阻害薬 （SSRI）
- 抗ヒスタミン薬
- いくつかの鎮痛剤 （鎮痛剤）
4.うつ病
不安障害に加えて、うつ病は、頻繁なあくびの原因である別のメンタルヘルスの問題です。うつ病は、抗うつ薬によるあくびや、うつ病自体による倦怠感を引き起こすと言われています。うつ病やあくびを頻繁に行う場合は、頻繁なあくびの副作用を引き起こさない抗うつ薬の代替品を探すために医師に相談してください。さらに、医師はあなたが経験している頻繁なあくびの他の原因を見つけます。5.心臓の問題
頻繁なあくびのもう1つの原因は、脳の下部から心臓や胃に伸びる迷走神経に関連している可能性もあります。場合によっては、頻繁なあくびの原因は、心臓の周りの出血、または心臓発作である可能性があります。したがって、以下のように、頻繁なあくびの原因となる可能性のある心臓の問題の症状を認識してください。- 胸の痛み
- 息苦しい
- 上半身の痛み
- 吐き気
- めまいが
6.てんかん
てんかんのある人も頻繁にあくびをすることがあります。通常、頻繁なあくびは発作の前または最中に起こります。てんかんのある人は、てんかん自体によって引き起こされる倦怠感のために、頻繁にあくびをすることもあります。7.心不全
肝不全の最も高い段階では、患者はしばしばあくびをすることがあります。一部の研究者は、これは肝不全によって引き起こされる倦怠感によるものだと信じています。以下は、あなたが知る必要がある腎不全の症状です：- 食欲減少
- 下痢
- 錯乱
- 日中はとても眠い
- 手足の浮腫（腫れ）
- 胃の中の過剰な水分
8.ストローク
脳卒中患者や脳卒中の病歴のある人は、頻繁にあくびをする可能性があります。医師は、あくびが脳の損傷後の体温を調節し、低下させることができると信じています。いくつかの研究はまた、あくびが脳幹の一部（脊髄に接続されている脳の基部）を含むと述べています。頻繁なあくびは、脳卒中の前後に発生する可能性があります。9.多発性硬化症
多発性硬化症 頻繁なあくびを引き起こす可能性のある病気です。なぜなら、この病気は倦怠感を引き起こす可能性があるため、患者は過度にあくびをする可能性があります。10.喘息に苦しんでいる
喘息の症状の1つは、頻繁なあくびと深呼吸をするための息切れです。頻繁に息を吐いたり、あくびをしたり、深呼吸をしたりする習慣は、必ずしも倦怠感が原因であるとは限りませんが、喘息の症状が原因でも発生します。これは、あくびがより多くの酸素を体内に取り込み、より多くの二酸化炭素を排出することを目的としている場合に発生します。これは、気道の狭窄によって引き起こされるバランスを改善するために喘息患者が行った無意識の努力です。したがって、頻繁にあくびをして息切れする場合は、喘息の可能性があるため、これらの症状に注意してください。11.脳を冷やすための反応
ある研究によると、あくびは基本的に脳を冷やすための反応です。あくびをすると、あごを伸ばし、首、顔、頭への血流を増やします。あくびをしながら深呼吸をすると、この動きが脳内の熱を放出するのに役立ちます。頻繁なあくびの原因の診断
頻繁なあくびの原因を診断するために、あなたの医者はあなたの睡眠パターンについて尋ねます。医者はあなたが得る睡眠の量について知るでしょう。この情報は、医師が頻繁なあくびの原因を診断するのに役立ちます。頻繁なあくびの原因が睡眠障害によるものでない場合、医師はいくつかの診断テストを実行して、頻繁なあくびの他の原因を探します。テストの1つは、脳波（EEG）を使用して、脳の電気的活動を測定します。このツールを使用すると、医師はてんかんや脳に影響を与えるその他の状態をチェックできます。医師は、MRIスキャナーを使用して、腫瘍や多発性硬化症などの脊髄や脳を診断することもできます。 MRIスキャンは、機能の評価や心臓の問題の検出にも役立ちます。頻繁なあくび状態の治療
頻繁なあくびの状況を治療することは、それを引き起こした病状に基づいている必要があります。薬で頻繁にあくびをする場合は、医師が用量を減らすことを勧める場合があります。医師の知らないうちに、薬を止めないでください。 [[関連記事]]睡眠障害が頻繁なあくびの原因である場合、医師は次のような質の高い睡眠を改善するための薬や技術を推奨します。- 呼吸器の使用
- ストレスを解消するための運動
- 定期的な睡眠スケジュールに従ってください
