尿を形成するプロセスはあなたの体に重要な役割を果たしています。すべての血流には、体に害を及ぼす可能性のある「不要な」物質があります。幸いなことに、腎臓は尿の形で排泄する重要な器官です。実際、尿の形成過程はどうですか？尿形成プロセスには3つの主要なステップがあります。糸球体濾過、再吸収および分泌。尿形成のこれらのプロセスのいくつかは、「老廃物」と余分な水だけが尿を通して体によって排出されることを確実にします。
尿の形成過程
尿の形成過程が起こるとき、最終的に排尿衝動が生じるまで、通過しなければならないいくつかの段階があります。これがステージです。1.糸球体がその仕事を始めます
尿の形成過程は糸球体から始まります。糸球体は血流から水やその他の物質をろ過します。人間の腎臓には、ネフロンと呼ばれる100万の小さな構造が含まれています。各ネフロンには糸球体があり、そこで血液がろ過されます。糸球体は、糸球体カプセル（ボーマン嚢）と呼ばれるカップ状の構造に囲まれた毛細血管のネットワークです。血液が糸球体を通って流れるとき、血圧は水と溶質を毛細血管から糸球体カプセルにろ過膜を通して押し出します。最後に、尿形成のプロセスを開始するのはこの糸球体濾過です。
2.膜ろ過
さて、仕事をするのはろ過膜の番です。ろ過膜は、血流中に赤血球と大きなタンパク質を貯蔵します。糸球体内では、血圧が毛細血管から糸球体カプセルにろ過膜を通して液体を押し続けます。次に、ろ過膜は、血球と大きなタンパク質を保持しながら、血流にとどまるために、水と溶質に動き続ける「許可」を与えます。このプロセスが完了すると、ろ液（ろ過膜を通過した液体）が糸球体カプセルに流れ込み、ネフロンに滑り込みます。3.再吸収プロセス
糸球体は再び水と溶質を血流からろ過します。なお、ろ過膜を通過したろ液には、人体に必要な物質が含まれています。糸球体から出ると、ろ液は尿細管と呼ばれるネフロンチャネルに流れ込みます。移動するとき、体が必要とする物質は、水とともに、隣接する毛細管の壁を通して再吸収されます。このろ液からの人体の必須栄養素の再吸収は、尿形成の過程における重要なステップです。4.尿分泌
糸球体に吸収されたろ液は尿細管を通って流れ、栄養素と水が毛細血管に再吸収されることを可能にします。同時に、廃イオンと水素が尿細管に移動します。このプロセスは分泌と呼ばれます。放出されたイオンは残りのろ液と結合して尿になります。最後に、尿はネフロン尿細管から集合管に流れ込み、次に腎臓から腎盂を通って尿管に流れ、最後に膀胱に流れます。腎ネフロンは、血液を処理し、ろ過、再吸収、分泌の過程で尿を生成します。知らない人のために、尿は95％が水で5％が老廃物です。その廃棄物の5％のうち、すべてが窒素です。尿素、クレアチニン、アンモニア、尿酸など。おしっこをするとすべてが出てきます。ナトリウム、カリウム、カルシウムなどのイオンも除去されます。膀胱はどのくらいの尿を蓄えることができますか？
健康な成人男性の膀胱は、2杯の尿を蓄えることができます。 2歳未満の子供の膀胱容量は、通常4オンスの尿に達します。 2歳以上の子供については、膀胱容量は年齢を2で割り、次に6を加えることで計算できます。たとえば、8歳の子供の膀胱には、最大10オンスの尿を蓄えることができます。尿を保持することは危険な場合があります
泌尿器系が健康であれば、尿を保持することは一般的に無害です。しかし、2杯以上の尿を持っている大人は必然的に不快感を経験します。膀胱訓練は、快適な腸のスケジュールを立てるための運動になり得ます。ただし、尿を保持するための推奨時間については言及されていません。誰もが異なる抵抗を持っているからです。ただし、特定の状況では、尿を長時間保持すると危険な場合があります。尿を長時間保持すると、感染症や腎臓病のリスクが高まる可能性があります。以下の問題のいくつかも発生する可能性があります。- 前立腺肥大症
- 神経因性膀胱または神経損傷による膀胱機能の喪失
- 腎臓障害
- 尿閉または尿の通過と排出の困難
