野球は、投手と打者の2チームが行うチーム球技です。ゲームは、ピッチャーまたはピッチャーがバッターと呼ばれるバットにボールを投げたときに始まります。野球はソフトボールとほぼ同じですが、使用する機材の大きさやフィールドが異なります。野球は小さな球技であり、学校でのスポーツレッスンに含まれることがよくあります。野球を正しくプレーするために、心に留めておくべきいくつかのルールがあります。さらに、プレーヤーが怪我をしないように、保護の完全性も満たす必要があります。
野球の歴史
最初の野球の試合は、1883年にニューヨークのコーパーズタウンでアブナーダブルデイによって作成されました。しかし、野球規則は1845年にアレクサンダーJ.カートライトによって最初に作成されました。インドネシアでは、野球の発展は最初はあまりはっきりしていませんでした。インドネシアの野球はソフトボールと同じ組織、すなわちPERBASIまたはインドネシアの野球とソフトボール協会の下にあります。同じ組織の下にあるにもかかわらず、野球とソフトボールは2つの異なるスポーツです。フィールド、ボール、バットのサイズが異なります。また、ボールをバウンドさせたり、ベースを離れたり、イニング数も異なります。ボールと野球場のルール
野球の試合で使用されるフィールド、ボール、およびその他の機器には、従う必要のある特定の測定値があります。• 野球場
野球場はダイアモンドのような形をしており、ベースは3つの角にあります。ベース間の距離は27.4メートル、ホームベースとピッチャープレート間の距離は18.45メートルです。ピッチャープレートは60x15cmです。ピッチャープレートは、ピッチャーがボールを投げる場所です。•野球
牛革または馬革で作られた、円が約23.5 cm、直径が7.3 cm、重量が178グラムの野球ボール。• 野球用バット
理想的な野球のバットは、長さが1.06メートル、断面の直径が7 cm、グリップラップの長さが約46cmである必要があります。野球の試合ルール
これが野球の試合の基本的なルールです。- 野球は2チームで行われ、各チームは9人で構成されています。
- 投げるチームは守備チームと呼ばれます。
- 守備チームは、投手、捕手、一塁、二塁、三塁のガード、遊撃手、そしてフィールドの左、右、センターラインをガードする3人で構成されています。
- その間、他のチームは1人をバットまたはバッターとして送ります。
- 1つの野球の試合は9イニングで構成されています。各イニングで、1つのチームが一度バッティングチームになる機会があります。最も多くのポイントを獲得したチームが勝者になります。
- 打者のストロークから数字を得ることができます。ボールが打たれたとき、バットは少なくとも一塁まで走らなければなりません。
- バットは、打ったボールが相手チームに捕らえられて一塁手に投げられる前に、ベースに到達する必要があります。
- バッティングチームが三塁を通過するとポイントがもらえます。
- なんとか遠くにボールを打ち、相手チームに捕まえられない打者は本塁打を打ったと言われ、一度に３塁を駆け抜けて１点を獲得できる。
野球をするときの怪我を減らすためのヒント
野球をしている間の怪我のリスクを減らすために、考慮すべきいくつかの事柄があります、すなわち：- ルールに従ってヘルメットを使用し、頭に合うサイズを選択してください。あごに固定ストラップがある場合は、ストラップを適切に結ぶ必要があります。
- ヘルメットの顔または目の保護具が良好な状態でしっかりと締まっていることを確認してください。
- 走っていない場合でも、キャッチャーはヘルメット、膝ブレース、首と胸のプロテクターなどの完全な保護具を足まで使用し続ける必要があります。
- 必要に応じて、マウスガードを使用してコウモリやボールから歯を保護します。
- ゲームが始まる前に、常に十分にウォームアップしてください。
- 野球をするときのスタミナが良くなるように、定期的に運動して栄養価の高い食べ物を食べてください。
- 痛みやわずかな痛みがある場合は、演奏を中止してください。これは、より深刻な怪我の発生を防ぐためです。
