潰瘍性の痛みは、歯茎を含む口腔のあらゆる領域に現れる可能性があります。歯茎のツグミは、赤みがかったエッジを持つ白または黄色の楕円形または丸い痛みの外観によって特徴付けられます。歯茎の潰瘍性の痛みは、特にあなたが食べたり、飲んだり、話したりしているときに、しばしば痛みや痛みを引き起こします。それでは、歯茎に潰瘍性の痛みを引き起こす原因とその予防方法は何ですか？
歯茎の潰瘍痛の原因を認識する
口内炎または口内炎は、口内のどこにでも現れる小さな白い口内炎です。歯茎、唇、口蓋、頬の内側、舌から喉まで。この状態は痛みを引き起こし、食事や会話を困難にすることさえあります。歯茎の潰瘍性口内炎のリスクを引き起こしたり、増加させたりする可能性のあるものがいくつかあります。1.傷
歯茎および口腔の損傷または損傷の原因の1つは、歯茎に潰瘍性の痛みを引き起こす可能性があります。はい、歯茎や他の口腔は最も柔らかく、最も敏感な領域であり、怪我や怪我をしやすくなっています。歯茎や口腔の損傷は、歯列矯正器や入れ歯を使用した副作用として、歯を強く磨きすぎたり、急いでいたりすると、スポーツや事故の際に口に当たって発生する可能性があります。2.刺激
歯茎と口腔の次の領域の潰瘍の痛みの原因は刺激です。チョコレート、卵、ナッツ、チーズなどの特定の種類の食品や、酸っぱい、塩辛い、辛い食品を食べると、刺激が生じる可能性があります。さらに、ラウリル硫酸ナトリウム（SLS）を含む練り歯磨きやうがい薬など、歯や口の洗浄剤の使用に敏感な方は、歯茎に潰瘍性の痛みを引き起こすリスクを高める可能性があります。3.栄養不足
ビタミンB12などの栄養素の不足、 亜鉛、鉄、および葉酸は、歯茎および口腔の他の領域の潰瘍性の痛みの原因となる可能性があります。したがって、歯茎に潰瘍性の痛みが現れるリスクを回避するために、体の免疫系が健康を維持するように、栄養価の高い栄養素の摂取量を満たすことが非常に重要です。4.細菌感染
細菌感染症はまた、歯茎の潰瘍性の痛みの原因となる可能性があります。歯茎の潰瘍の痛みのリスクを高める可能性のある細菌の1つは次のとおりです。 ヘリコバクター・ピロリ、胃潰瘍としても知られている胃の感染症を引き起こす可能性のある細菌の一種です。時々、これらのバクテリアは口の中に運ばれ、それをより速く成長させて炎症を起こし、歯茎に潰瘍性の痛みを引き起こすことがあります。5.特定の病気
歯茎や口の他の部分にしばしば現れる、大きい、または消えない可能性のある潰瘍性の痛みも、特定の病気によって引き起こされる可能性があります。たとえば、狼瘡、セリアック病、クローン病、ベーチェット病、免疫系を攻撃する病気などです。上記の5つのことに加えて、歯茎の潰瘍性の痛みの原因は、ストレス、特定の化学物質への曝露、遺伝、治療の副作用（化学療法や放射線など）によっても引き起こされる可能性があります。効果的な歯茎の潰瘍性口内炎の治療方法
口腔の他の領域の潰瘍性口内炎と同様に、歯茎の潰瘍性口内炎は通常、数日から1〜2週間以内に自然に治癒します。危険ではありませんが、痛みや痛みはしばしば痛みを伴います。その結果、あなたは食べたり話したりするときに不快になります。歯茎の潰瘍の痛みを軽減し、治癒を早めるために、薬局で市販されている、または医師の処方箋で入手できる鎮痛剤、うがい薬、または局所薬（軟膏）を使用できます。たとえば、鎮痛剤は、歯茎の潰瘍の痛みによって引き起こされる痛みや炎症を和らげる働きをします。一方、歯茎のツグミによって引き起こされる炎症を治療するための軟膏の選択は、デキサメタゾンまたはリドカインを含むものです。塩水をうがいすることで、歯茎の潰瘍の痛みを自然に治療することもできます。うがいをする塩水は、歯茎の潰瘍性の痛みによって引き起こされる痛みや痛みを和らげるのに役立ちます。それだけでなく、この自然療法は、潰瘍性口内炎の治癒過程をスピードアップすることもできます。小さじ1杯の塩をコップ1杯の温水に溶かすだけです。次に、この溶液を使用して15〜30秒間すすぎ、次に口をすすぐために使用した水を廃棄します。この手順を1日に2〜3回実行します。塩に加えて、重曹の溶液を天然成分として使用して、歯茎の潰瘍の痛みを治療することもできます。歯茎のツグミを防ぐ方法は？
歯茎の潰瘍の痛みを防ぐために、あなたがしなければならないいくつかのことがあります、すなわち：- 歯茎や口の他の部分を清潔に保つ。たとえば、食事後と就寝前の両方で、毎日適切に歯を磨き、デンタルフロスを1日1回使用して、まだ歯の間に詰まっている可能性のある食べ物の残骸をきれいにします。
- 歯をきちんと磨き、硬すぎず、急いでいません。歯茎や口の部分への刺激を避けるために、柔らかい毛の歯ブラシを使用できます。また、ラウリル硫酸ナトリウムを含む練り歯磨きやうがい薬の使用は避けてください。
- 健康的で栄養価の高い食品を食べることで、体の栄養摂取量を満たします。 野菜、果物、全粒穀物など。
- あなたが食べる食べ物に注意を払う。歯茎や口腔の他の領域を刺激する可能性のある特定の種類の食品を制限するようにしてください。たとえば、ナッツ、ポテトチップス、塩辛い食べ物、酸っぱい果物（パイナップル、オレンジ、レモン、イチゴなど）。
- 中かっこを使用している方は、歯茎や口腔の他の部分の潰瘍性の痛みを防ぐことができます。ワックス 歯またはワックス。このワックスは、口腔を傷つけないように鋭く感じるブレースをコーティングするのに役立ちます。使用を決定する前に、必ず最初に歯科医に相談してください ワックス歯。
