恐怖症は、特定の物体または状態に対する過度かつ不合理な恐怖です。蜘蛛、高い場所、狭い場所への恐怖症を抱えている人のことを聞いたことがあるかもしれません。孤独の恐怖症はどうですか？はい、孤独恐怖症または孤独恐怖症と呼ばれる孤独恐怖症を持っている人もいます。孤独恐怖症の症状は何ですか？ 
孤独恐怖症は、胸痛などの身体的症状を引き起こす可能性があります。孤独恐怖症または孤独恐怖症は、次のような特定の症状を引き起こす可能性があります。
孤独恐怖症または自分自身を恐れることの恐怖症を認識する
孤独恐怖症は、一人でいることへの恐れ、または孤独を感じることへの不安です。孤独恐怖症は、自宅などの快適な場所で一人でいると、深刻な不安を感じさせます。孤独を嫌う人は、安全を感じるために他の人の存在が必要になります。孤独恐怖症、孤独恐怖症、孤独恐怖症としても知られる孤独恐怖症は、公式の精神障害ではなく、マニュアルに記載されていません。 精神障害の診断と統計マニュアル 第5版。これらの恐怖は特定の恐怖症と呼ばれるカテゴリーに分類されます–特定の状況や物に対する恐怖や不安を指します。しかし、それは公式の精神障害ではありませんが、孤独恐怖症によって引き起こされるストレスや不安は、患者の生活に悪影響を与える可能性があります。孤独恐怖症はまた、確かに治療を必要とする心理的および身体的症状を引き起こす可能性があります。孤独恐怖症のさまざまな症状
孤独恐怖症は、胸痛などの身体的症状を引き起こす可能性があります。孤独恐怖症または孤独恐怖症は、次のような特定の症状を引き起こす可能性があります。 - 一人になるのが怖すぎる
- 彼が一人だったら何が起こるかを想像するときに恐怖を経験する
- 一人で、または一人でいる状況で、体の震え、発汗、胸痛、めまい、動悸、非常に速い呼吸、吐き気などの身体的症状を経験する
- 一人でいるとき、または彼が一人になる状況で恐ろしい
- 一人で逃げたいという圧倒的な欲望
- 孤独を予想するときに不安を感じる
孤独恐怖症の正確な原因は何ですか？
他の特定の恐怖症と同様に、孤独恐怖症または単恐怖症の原因は確実にはわかっていません。しかし、この一人でいることへの恐怖症は、過去のトラウマや一人でいることの否定的な経験に関連していると考えられています。恐怖症は、子供の頃に人に現れることがよくあります。恐怖症の人は通常、恐怖の原因を確実に思い出すことができません。孤独恐怖症は、離婚や家族の死など、彼が見捨てられたと感じさせた子供時代の経験に関連している可能性があります。孤独恐怖症の治療
孤独恐怖症の人の主な治療法は、暴露療法や認知行動療法などの心理療法です。孤独恐怖症または孤独恐怖症のいくつかの症例はまた、投薬を必要とするかもしれません。1.暴露療法
暴露療法は、恐怖症の原因を避けがちな人の行動を克服することを目的としています。この治療法では、医師は孤独恐怖症の原因を明らかにしようとします。制御された状況から始めて、実際の状況を続けます。希望、苦しんでいる人は将来孤独に直面することができます。2.認知行動療法
認知行動療法では、カウンセラーは患者を恐怖症にさらそうとします。他の技術は、患者が一人でいることへの恐怖をコントロールするのを助けるために使用されます。さらに、彼の恐怖症に関する患者の考え方もカウンセラーによって理解されようとします。認知行動療法の期待される結果は、孤独恐怖症に直面する患者の自信です。このようにして、患者が感じる症状が軽減されることが期待されます。3.薬
孤独恐怖症のいくつかのケースでは、患者の症状を和らげるために投薬が必要になります。薬は通常、短期間の使用のために治療の初期に処方されます。医師が処方する薬のいくつかは次のとおりです。- ベータ遮断薬 、体内のアドレナリンの刺激を抑制するのに役立つ薬です。アドレナリンは、人が不安を感じたときに現れる化合物です。
- 鎮静剤 、ベンゾジアゼピンなど。ベンゾジアゼピンは患者のリラックスを助けますが、依存症を引き起こす可能性があるため、使用には十分注意する必要があります。
